Typy Duševních Zdravotních Problémů

Duševní zdraví je kvalita obecné blaho, kde si lidé uvědomují, že jejich vlastní potenciál, vyrovnat se s typickými stresory života, produktivně pracovat a přispívat do komunity. Je to setkání s výzvami života, vzestupy a pády. Žije produktivně pro sebe i pro ostatní.

někdy jsou v životě výzvy, které výrazně ovlivňují naše duševní zdraví. Ty mohou pocházet z nejrůznějších situací, jako je ztráta milovaného člověka, práce nebo životní situace. Obvykle myslíme na výzvy pocházející ze neuspokojivých situací, ale mohou pocházet také ze šťastných událostí. Nové dítě, manželství, nebo povýšení v práci může vést k výzvám přemýšlení o tom, zda naše schopnosti budou odpovídat výzvě. Pro mnoho lidí může být výzvou extrémní změna ve způsobu, jakým naše těla fungují.

Tento měsíc je květen označen jako měsíc duševního zdraví. Moje blogy se zaměřily na různá témata týkající se duševního zdraví. Obvykle se diskutuje o některých výzvách duševního zdraví, ale lidé často nechápou, co jsou. Některé problémy duševního zdraví jsou způsobeny chemickou nerovnováhou nebo genetickou vazbou. Patří mezi ně bipolární porucha, schizofrenie, deprese a generalizovaná úzkostná porucha.

bipolární porucha, která je také známá jako maniodepresivní porucha, je neobvyklé změny nálady, energie, úrovně aktivity a schopnosti provádět každodenní úkoly. To je obvykle vidět u jedinců, jejichž duševní stav se posune z extrémních výšek na extrémní minima.

existují čtyři typy bipolární poruchy. Bipolární porucha i se skládá z extrémní manické nebo hyperaktivní energie trvající sedm dní. Tato fáze je tak extrémní, že může být nutná hospitalizace. Následuje dva týdny deprese. Někdy jsou epizody mánie a deprese smíšené.

bipolární porucha II je jako bipolární porucha I, ale s méně extrémním chováním. Třetí, Cyklotymická porucha, jsou epizody vysoké aktivity následované depresí trvající dva roky, jeden rok u dětí. Čtvrtý typ bipolární poruchy je variace manických a depresivních stadií.

jedinci s bipolární poruchou v manické fázi si často myslí, že mohou dělat mnoho věcí najednou. Oni by mohli cítit opravdu skvěle o sobě, mají potíže udržet na úkolu až do jeho dokončení, protože jejich mysl se pohybuje tak rychle, a může dostat rozrušený, protože nemohou držet krok s jejich vlastní očekávání. Mohou mít potíže se spánkem nebo se uklidnit. Někdy, mohou dokonce mluvit rychle.

v depresivní fázi je člověk často unavený, může spát příliš mnoho nebo příliš málo. Mohou se stát sebekritickými a smutnými. Možná nenajdou radost z ničeho, co dělají, ani z toho, co se kolem nich děje. Někdy, mohou se stát sebevražednými.

schizofrenie ovlivňuje to, jak si člověk myslí, cítí a chová se. Jednotlivec bude vypadat, jako by ztratil kontakt s realitou. Není to to, co je zobrazeno v televizi.

existují typy schizofrenie, které zahrnují pozitivní, negativní a kognitivní příznaky. Pozitivní příznaky mohou být halucinace (slyší nebo vidí něco, co tam není), bludy (myšlenky nejsou založeny na realitě), poruchy myšlení (dysfunkční způsoby myšlení), poruchy hybnosti (neobvyklé pohyby těla.

Negativní příznaky schizofrenie jsou sníženy emoce a vokalizace, „Ploché vliv“ (snížená exprese emocí pomocí výraz obličeje nebo tón hlasu), nedostatek nalezení potěšení v životě, se snaží zahájit a podporovat aktivity, a snížené množství mluvit.

kognitivní příznaky jsou potíže se zaměřením, zapamatováním a myšlením, jako je rozhodování. Ty mohou být velmi jemné až docela znatelné.

Deprese je neštěstí nebo smutek, který ovlivňuje, jak se cítíš, myslet a zvládat denní činnosti, jako je spánek, jídlo, nebo pracovní. Každý se stává depresivní nebo smutný o věcech v závislosti na situaci, nicméně, deprese není diagnostikována, pokud příznaky trvají déle než dva týdny. Deprese může být obtížné diagnostikovat, protože příznaky mohou být vágní u některých lidí.

přetrvávající depresivní porucha je deprese, která trvá dva roky. Psychotická deprese zahrnuje bludy a / nebo halucinace. Hormonální změny a únava mohou ovlivnit osobu jako v poporodní depresi. Sezónní afektivní porucha (SAD) se u některých lidí vyvíjí v temnějších zimních měsících, kdy přirozené sluneční světlo není hojné.

existují běžné příznaky deprese. Ne každý příznak zažije osoba s depresí. Někteří lidé mohou mít několik příznaků, jiní budou mít několik. Úroveň intenzity symptomů je pro každého odlišná na základě vlastních interpretací. Příznaky deprese mohou být:

• Trvalé smutku, úzkosti, nebo „prázdná“ nálada
• Pocity beznaděje, nebo pesimismus
• Podrážděnost
• Pocity viny, bezcennosti, nebo bezmoci
• Ztráta zájmu nebo potěšení v koníčky a aktivity
• Snížená energie nebo únavy
• Stěhování nebo mluví pomaleji
• Pocit neklidu nebo problémy sedět v klidu
• Potíže se soustředěním, zapamatováním, nebo rozhodování
• Potíže se spánkem, ranní probuzení, nebo zaspání
• Chuť k jídlu a/nebo změny hmotnosti
• Myšlenky smrt nebo sebevraždu nebo sebevražedné pokusy
• bolesti nebo bolesti, bolesti hlavy, křeče, trávicí problémy bez jasné fyzikální příčina a/nebo které nemají snadné ani s léčbou

Generalizované úzkostné poruchy je nadměrná úzkost nebo strach o činnosti nebo události. Obavy jsou soustředěny kolem každodenních událostí. Diagnóza není stanovena, dokud příznaky trvají šest měsíců nebo déle. Příznaky mohou zahrnovat některé nebo všechny následující:

• problémy S ovládáním své obavy nebo pocity nervozity
• s Vědomím, že mají strach, mnohem více, než by měly
• Pocit, neposedné a mají potíže relaxační
• S problémy se soustředěním
• Být snadno překvapen
• máte potíže S usínáním nebo zachování spánku
• Pocit, snadno unavení nebo unavení
• bolesti hlavy, bolesti svalů, bolesti žaludku, nebo nevysvětlené bolesti
• Mít pevný čas při polykání
• Třes nebo záškuby
• Být podrážděný nebo se cítí „na hraně“
• Pocení hodně, pocit závratě nebo z dechu
• museli hodně chodit do koupelny

Jedná se o extrémní poruchy duševního zdraví. Proč někteří lidé mají tyto obavy a jiní ne, není zcela pochopeno. Chemické nerovnováhy a genetika hrají roli. Ale v rodinách, i když někteří rozvinou poruchu, jiní ne.

dobrou zprávou pro obavy o duševní zdraví je, že léčba je k dispozici. Pokud máte podezření, že máte problémy, měli byste se nejprve poradit se svým poskytovatelem zdravotní péče, který může provést screening v kanceláři. Mohou doporučit vhodnou léčbu. I když ty by mohly být podezřelé, že máte konkrétní duševní zdraví, budou moci zefektivnit diagnostický proces, aby se ujistil, dostanete začal na správné cestě, aby posílily své duševní zdraví. Léčba zahrnuje léky a terapii.

psychologové a psychiatři se specializují na různé diagnostické kategorie. Terapie je zaměřena v různých rámcích. Spojení se správnou osobou pro váš stav i pro vaši osobnost je pozitivním krokem v uzdravení.

lidé s chronickými problémy, jako je poranění míchy, jsou náchylní k depresi a úzkosti kvůli úpravám zranění, ale ne bipolární porucha nebo poruchy schizofrenie. To neznamená, že je někdo osvobozen, ale nikdo by neměl očekávat tyto dva problémy duševního zdraví v důsledku SCI.

v naší společnosti mají někteří lidé tendenci soustředit se na slabosti druhých. Bohužel, to zahrnuje dělat si legraci z problémů duševního zdraví. Můžete slyšet volání jména, pokud má někdo hodně energie nebo jedná jinak. To neznamená, že cílená osoba má tyto problémy. Je to nešťastný problém ve společnosti muset dát ostatní dolů pomocí negativních konotací. Proto je dobré vědět, jaké jsou tyto problémy, abychom si všichni mohli být vědomi.

příští týden budeme zkoumat destruktivní zdravotní chování, které lidé často používají jako adaptivní techniky. Když máme znalosti, můžeme začít měnit chování.

pediatrická úvaha: stejně jako u všech diagnóz se u pediatrické populace projevují problémy duševního zdraví. Problémy zdravotní péče, o kterých se předpokládalo, že jsou právě u starších dospělých, jsou vidět v mladších a mladších věkových skupinách, zejména s pokrokem ve zdravotní péči.

děti a dospívající s poraněním míchy a jiným chronickým onemocněním mají to, co je považováno za problém dospělých. Zabývají se přizpůsobením se významným životním změnám s menšími životními zkušenostmi. Rodiče a dospívající, kteří jsou schopni komunikovat jako dospělí, by měli požádat o screening duševního zdraví. Deprese u dětí je diagnostikována častěji, protože hodnocení jsou vyladěna podle potřeb pediatrických jedinců. Posuzování duševního zdraví by mělo být podporováno, stejně jako hodnocení krevního tlaku nebo jiného měření.

Rodinná terapie je pro děti významná. Rodiče musí být schopni rozhodnout, kdy vstoupit a kdy nechat dítě nebo dospívající rozhodovat sami. Jako rodič musíte být zapojeni do zdravotní péče vašeho dítěte bez ohledu na jeho věk. Nechte své dítě mít na výběr, ale nasměrujte je k pozitivním výsledkům. Někdy může odborník na duševní zdraví vidět dynamiku jasněji.

jsem online v komunitě Reeve Connect každou středu od 8-9 PM ET, abych odpověděl na vaše otázky související s SCI a paralýzou.

Zaregistrujte se na můj další webchat! Zaregistrujte se zde!

– Zdravotní sestra Linda