Weight Watchers Karbanátky – s Nízkým obsahem Tuku masové Kuličky

2.6 Kshares

Jíst zdravější je vědomá volba, která se vyplatí z mnoha důvodů.

ať už uvažujete o svém celkovém zdraví nebo se jen díváte na hubnutí, počínaje dietou je skvělé místo pro uvedení vašeho plánu do pohybu.

s Nízkým obsahem Tuku masové Kuličky Recept

můžete Si udělat nízkým obsahem tuku karbanátek recept buď pomocí hovězí maso s nízkým množstvím tuku, nebo pomocí kombinace 50% mletého krůtího a 50% s nízkým obsahem tuku mletého hovězího masa.

váha watchers-karbanátky

Karbanátky může být zábavné a snadné jídlo. Použití karbanátek shaper dělá přípravu perfektní velikosti karbanátky jednoduché. Nemluvě o tom, že se nemusíte dotýkat masa, když používáte Baler na maso.

  • tento Weight Watcher friendly Slow Cook Yourself Slim Ultimate Ebook je úžasný zdroj receptů, které vás udrží ve vašem dietním plánu.
  • Pokud hledáte způsob, jak zůstat motivováni v časovém rozvrhu, tato 28denní výzva Smart Start Weight Loss vám pomůže.
  • tyto přizpůsobené plány jídel z jídelního plánu Magic vám pomohou pracovat na vašich nutričních cílech.
  • nebo, pokud jste na low-carb dietu, tyto Low-Carb jídlo plány jsou docela působivé, a tento vlastní Keto dieta jídlo plán je další, že máme rádi.

Další jídla s nízkým obsahem tuku, která si můžete vychutnat, jsou: Weight Watchers Cheese lasagne, Taco Soup a Weight Watchers Meatloaf.

masové kuličky-pro-váha watchers

Přidat rajčatovou omáčku na karbanátky pro chutné chuť, a obloha s čerstvými bylinkami. Budete mít čerstvě ochucený karbanátek, který je ideální k jídlu na stranu salátu nebo na vrcholu celozrnných těstovinových nudlí.

nízkotučné maso je klíčem k úspěchu tohoto receptu. Má skvělou chuť bez veškerého tuku.

náhodou si myslíme, že klíčem ke zdravému životu je správné stravování a učení se užívat prostřednictvím moderování. Milujeme čokoládové sušenky v našem domě, ale obvykle vyrábíme pouze 1/2 dávky, takže nejíme příliš mnoho najednou. Chubby Chan: kniha o jídle s mírou je skvělým zdrojem, pokud chcete dostat své jídlo pod kontrolu.

jsou to skvělé malé masové kuličky a dobře zamrzají. Nebudete se cítit zbaveni, když děláte špagety! Udělala pár dávek dopředu, vařit, v pohodě v lednici a pak zmrazit je na 20 minut na plechy na pečení, takže nemají držet pohromadě, a dát do mrazáku v bezpečí tašky.

Získejte nejnovější kopeček na všechny recepty jsem šlehání v kuchyni tím, že sleduje spolu se všemi ona vaří na Facebook, Instagram a Pinterest. Nezapomeňte se také připojit k mé skupině Facebook, kde můžete sdílet své oblíbené recepty bloggerů: snadné & lahodné recepty.

vyzkoušeli jste tento recept? Nezapomeňte hodnotit tento recept níže. Když už jste u toho, Sdílejte obrázek na Instagram s #allshecooks, abychom viděli, jak se váš recept ukázal!

Weight Watchers Karbanátky

Všechny Vaří

Weight Watchers nízkým obsahem tuku karbanátky jsou vynikající protein recept, který je syté a chutné.
4.5 from 21 votes

Prep Time 5 mins
Cook Time 15 mins
Total Time 20 mins

Course Main Course, Main dishes
Cuisine American

Servings 4
Calories 381 kcal

Ingredients US CustomaryMetric 1x2x3x

  • 1 pound 93% lean ground beef or ground turkey
  • 1 cup uncooked oats I used the quick cooking kind
  • 1 egg
  • 1 pkg onion soup mix

Instructions

  • Mix and form into 42 one inch balls (about a tablespoon each). Bake at 350 for 15 minutes or until no longer pink in the middle. 2 meatballs are 1 POINT.

Nutrition

Calories: 381kcalCarbohydrates: 14gProtein: 24gFat: 25gSaturated Fat: 9gCholesterol: 121mgSodium: 113mgPotassium: 395mgFiber: 2gSugar: 1gVitamin A: 59IUCalcium: 37mgIron: 3mg

Klíčové slovo jak udělat Karbanátky, Karbanátky
Zkusil tento recept?Dejte nám vědět, jak to bylo!

Získejte více receptů Weight Watchers

Weight Watchers Chili / získejte nižší kalorickou chilli, která dává klasickou komfortní chuť jídla, kterou máte rádi, s menší vinou.

Weight Watchers Meatballs můžete říci, že masové kuličky s nízkým obsahem tuku? Přepněte maso, které chytíte v obchodě s potravinami!

Weight Watchers Taco Soup / vložte tuto polévku s tunami zeleniny pro ještě větší zdravotní kop.

Weight Watchers česneková bramborová kaše / na česneku je prostě něco. A pokud máte rádi česnek, budete zbožňovat tento recept.

Weight Watchers Banana Bread / Jedná se o zábavný pohled na banánový a dýňový chléb a kombinuje dva z našich oblíbených.

Weight Watchers Hash Brown kastrol / jeden z mých velmi oblíbených. Jedná se o vážné komfortní jídlo.

Weight Watchers Key Lime Bars / pokud máte rádi dezert, tyto jednoduché a chutné bary budou lahůdkou.

Weight Watchers Peach Cobbler / tento Švec je tak úžasný | Nebojte se vyměnit broskve za jiné ovoce nebo bobule.

Weight Watchers Chicken Pot Pie / jídlo jako žádné jiné. Prostě nemůžete mít kuřecí hrnec koláč bez pocitu vychutnával každý sousto.

Weight Watchers Pumpkin Pie / jeden z našich nejoblíbenějších receptů-ano, můžete mít dýňový koláč na dietě Weight Watchers!

Weight Watchers Mac and Cheese / pro lásku mac & cheese recipes! Volám všechny milovníky sýrů, tohle je pro vás. Je to rychlé a snadné řešení pro všechny vaše chutě na mac a sýr.

Weight Watchers 1 point Brownies / kdo říká, že nemůžete mít brownie na dietě | Říkáme, že můžete!

Weight Watchers Cheese Biscuits / pokud máte rádi červené humrové sušenky, získáte obecnou představu o těchto lahodných lahůdkách.

Weight Watchers Deli Crab Salad / tento salát dělá skvělý oběd nebo večeři.

Weight Watchers sýr lasagne / těstoviny na dietu? Ano, prosím! A k tomu sýr?

Weight Watchers Meatloaf / to je jeden z mých velmi oblíbených receptů na sekanou. Líbí se mi, že můžu namíchat chutnou sekanou s nízkým obsahem kalorií.

Weight Watcher Chicken Teriyaki / pokud máte rádi kuřecí teriyaki, tento recept je pro vás | Ruce dolů, jeden z nejlepších nízkokalorických kuřecích receptů, které jsem měl.

2.6 Kshares



Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.