závislost a zotavení Blog

pro-anorexie webové stránky obhajují hladovění a dietní omezení k dosažení určité hmotnosti. Číslo, zdůrazňují, stojí za hlad a bolest. Hladovění nebo půst je součástí kultur po celém světě. Některé kultury to dělají přerušovaně jako součást duchovního růstu. Jiné kultury to dělají jako součást oslav svátků, aby zdůraznily význam utrpení a darů od náboženského božstva. Lidé považují půst za pravidelnou součást zdraví. Pro osoby s poruchami příjmu potravy je půst součástí škodlivé rutiny spojené s poškozujícími myšlenkovými procesy. Bez ohledu na kontext existuje otázka, co se stane během dne bez jídla? Ačkoli měřítko může klesnout v důsledku nedostatečných kalorií, neexistuje žádná záruka, že je to jediný výsledek.

Důsledky Hladovění

negativní důsledky hladovění začnou dít zhruba 16 hodin po posledním jídle. Bez příchozího zdroje potravy se tělo cítí zpanikařeno energií. Energie pochází z jídla. Místo spoléhání se na jídlo pro výrobu energie tělo závisí na aminokyselinách a bílkovinách zevnitř svalů. Mylně mnozí věří, že hladovění vede ke ztrátě tuku. Naopak ztráta hmotnosti během hladovění se ztrácí ve svalové a vodní hmotnosti.

vyvážení zdravé výživy

získání dostatečného množství bílkovin a rovnováhy esenciálních tuků je rozhodující pro zdravý metabolismus. Dokonce i po tom, co se může cítit jako největší jídlo vašeho života, podporující myšlenku půstu na další den, nebude dostatek bílkovin, které vydrží. Tělo se začne živit a štěpí bílkoviny na aminokyseliny, aby uvolnilo cukr. Ačkoli nuer na vahách může klesnout, poškození způsobené tělu během dvaceti čtyř hodin po jídle je mnohem škodlivější. Četné studie ukázaly, že po období hladovění může být návrat k pravidelnému nebo nadměrnému stravování problematický. Obvykle se hmotnost vody vrátí, svalová hmotnost se vrátí a v kompenzačním procesu se získá mnohem více tuku.

poruchy příjmu potravy jsou život ohrožující duševní choroby, které způsobují hluboce zakořeněné návyky. Harmony Place nabízí léčbu poruch příjmu potravy i léčbu duální diagnózy u poruch, které se vyskytují společně, jako je deprese nebo poruchy užívání návykových látek. Zavolejte nám ještě dnes na soukromou konzultaci nebo více informací o našich programech na čísle 1-855-627-1417.