À quoi (Vraiment) S’Attendre Lorsque Vous êtes Enceinte De Sept Mois

Votre Corps À Sept Mois de Grossesse

Dites Bonjour À « Pratiquer Des Contractions »

Au cours du septième mois de grossesse, de nombreuses femmes subissent des « contractions pratiques”, également appelées contractions de Braxton Hicks. Elles peuvent ressembler à des crampes menstruelles intenses ou à un resserrement de l’utérus, mais elles ne sont pas préoccupantes. C’est juste que votre corps se prépare pour le moment où vous allez réellement accoucher.

Vous Vous sentez un Peu déséquilibré

Au fur et à mesure que votre ventre continue de grossir, votre corps redistribue une partie du poids. Pour certaines femmes, cela peut rendre la marche différente et vous pouvez vous sentir un peu déséquilibré. Rappelez-vous simplement qu’il est toujours important de rester mobile à moins que votre médecin ne vous dise le contraire — mais vous devrez peut-être être plus attentif à votre équilibre afin de vous assurer de rester stable sur vos pieds.

Vous Pouvez Gagner Jusqu’À Une Livre Par Semaine

Au cours de votre troisième trimestre, vous pouvez gagner jusqu’à une livre par semaine. Bien sûr, cela dépend en grande partie de votre type de corps, de votre poids et de votre IMC avant la grossesse. Votre médecin vous indiquera si votre prise de poids est anormale ou préoccupante. À sept mois de grossesse, les médecins commencent généralement à mesurer votre hauteur fundale, qui est la distance entre votre os pubien et le haut de votre utérus. Ceci est fait pour suivre la croissance de votre bébé.

Votre bébé à sept mois de grossesse

Ils peuvent ouvrir les yeux

Après des mois de pratique des mouvements oculaires sous les paupières fermées, votre bébé peut maintenant ouvrir et fermer les yeux! En raison de ce nouveau développement, ils peuvent être capables de détecter les changements de lumière et d’obscurité — alors ne soyez pas surpris si votre bébé devient plus actif lorsqu’il y a des lumières vives dans votre environnement.

Ils Développent Une Partie De Cette Adorable Graisse de Bébé

Alors qu’ils se préparent à entrer dans le monde, votre bébé grossit. La graisse lisse les rides de leur peau. Et en parlant de peau, leurs cellules cutanées commencent à produire le pigment mélanine, qui donne sa couleur à la peau.

Ils Commencent À Respirer Par Eux-Mêmes

À la fin du septième mois de la grossesse, votre bébé commence à respirer par lui-même. Gardez un œil sur cela lors de votre prochaine échographie, car vous pourrez peut-être voir votre tout-petit respirer.

Vos Symptômes et votre santé à sept mois de grossesse

Fatigue

Nous avons le regret de vous informer que la fatigue, votre vieille amie du premier trimestre, revient souvent au cours du troisième trimestre. Beaucoup de femmes ont du mal à passer une bonne nuit de sommeil en raison de la croissance de leur ventre, alors ne vous sentez pas coupable de faire la sieste pendant la journée si vous le pouvez. Une alimentation saine et des exercices comme le yoga prénatal et la marche peuvent aider à augmenter votre niveau d’énergie.

Douleur pelvienne

En préparation au travail et à l’accouchement, les hormones de grossesse desserrent les articulations reliant les deux côtés de votre bassin. C’est très bien quand il est temps d’accoucher, mais ce n’est pas aussi pratique dans les mois qui précèdent le grand jour. Si vous ressentez une douleur pelvienne, restez à l’écart de vos pieds et demandez à votre médecin de vous enseigner des étirements qui peuvent aider à soulager la douleur.

Mamelons qui fuient

Vos seins se préparent également à l’arrivée de votre bébé, ce qui signifie qu’ils produisent de la nourriture sous la forme d’une substance jaunâtre appelée colostrum. Donc, si vous remarquez une décharge de vos mamelons, c’est pourquoi.

Sciatique (Douleur à la jambe)

Lorsque votre bébé s’ajuste dans l’utérus en prévision de l’accouchement, sa tête peut finir par reposer sur votre nerf sciatique, situé dans le bas de la colonne vertébrale. Cela peut causer des douleurs aiguës ou des picotements dans vos fesses et jusqu’à l’arrière de vos jambes. Un coussin chauffant ou un bain chaud peut soulager la douleur.

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