23 Façons Faciles de Pimenter Votre Vie Sexuelle Qui Sont 100% Efficaces

Comment Pimenter Votre Vie Sexuelle dans la Chambre à Coucher

Avoir une vie sexuelle active et pimenter les choses dans la chambre de temps en temps est SI important dans le mariage. Faire des efforts pour garder les choses fraîches et excitantes dans votre relation sera TOUJOURS payant! Et nous avons la liste parfaite de conseils pour pimenter les choses et les garder excitantes afin de ne pas tomber dans une ornière!

Cute couple sharing a romantic moment together to help spice up their sex life.

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En moins de 10 minutes, vous apprendrez tout ce qu’il y a à savoir pour pimenter votre vie sexuelle, y comprisWhy

  • Pourquoi Le sexe est important
  • À Quelle fréquence Les couples Devraient-Ils Avoir des Relations Sexuelles
  • Comment Avoir de meilleures Relations sexuelles

Passez directement à l’une de ces options si vous avez besoin de nos meilleures idées pour changer votre vie sexuelle CE soir!

Pourquoi le sexe est important

Selon les études, le sexe contribue à de meilleures humeurs, à moins de dépression, à des cœurs en meilleure santé et à des risques encore plus faibles pour certains cancers. Cependant, à notre avis, tout cela n’est qu’un bonus! La vraie valeur du sexe vient de la connexion et de la proximité qu’il donne aux couples. Après tout, vous partagez ce morceau intime de vous-même que personne d’autre ne peut expérimenter avec vous, sauf pour votre partenaire. Cela peut être une liaison exceptionnelle.

Malheureusement, les couples ont moins de relations sexuelles qu’il y a des années. Avec tant d’avantages, pourquoi en serait-il ainsi? Les réponses peuvent varier, mais la cause est probablement qu’il y a trop de choses en compétition pour notre époque. Le travail, la parentalité, les smartphones, les appareils de streaming, et bien plus encore, nous distraient. Il est important que tous les couples apprennent à pimenter la chambre.

Un homme et une femme qui s'embrassent pour pimenter leur vie sexuelle / Le couple de Divas de rencontres
partageant un moment romantique ensemble tout en s’embrassant.

À Quelle Fréquence Les Couples Devraient-Ils Avoir Des Relations Sexuelles?

En moyenne, les couples mariés ont des rapports sexuels 51 fois par an. Cela fonctionne environ une fois par semaine. Le sexe est associé à une plus grande satisfaction relationnelle, donc le sexe au moins une fois par semaine pourrait être la clé d’une relation plus heureuse. Si votre relation tombe en dessous de ce nombre d’une fois par semaine, cherchez des moyens de l’augmenter. Surtout dans le cas de relations à long terme, l’excitation et l’excitation peuvent diminuer avec le temps, vous laissant à la fois fatigué et démotivé de commencer à avoir des relations sexuelles. Vous devez trouver des moyens de rendre le sexe à nouveau excitant. Vous êtes certainement au bon endroit pour cela! Continuez à lire pour des tonnes de grandes ressources.

Il est important de se rappeler que la connexion et la proximité sont un besoin humain. Nous avons besoin d’un contact physique et d’une connexion significative — notre bonheur en dépend. Le sexe est l’antidote parfait pour nous procurer ces ingrédients clés pour une vie épanouie. Alors, à quelle fréquence les couples devraient-ils avoir des relations sexuelles? Ce nombre dépend du couple; toutefois, tous les couples devraient en faire une priorité élevée dans leur relation. Après tout, le sexe est un facteur clé qui rend votre relation avec votre conjoint unique de toutes vos autres relations.

Un homme et une femme se blottissant avant le sexe / Les Divas de rencontres
Couple passant la matinée au lit ensemble.

Comment Avoir de Meilleures Relations Sexuelles – Les 3 Façons les plus faciles d’Avoir une Meilleure Vie Sexuelle!

Essayez de nouvelles choses (AKA Expérience!)

Si vous vous demandez comment avoir de meilleures relations sexuelles, vous devez expérimenter! Ramenez l’aventure et l’étincelle en secouant les choses. Cela peut être aussi simple que d’essayer de nouvelles positions, ou aussi torride que d’utiliser de nouveaux jouets dans la chambre. Ce n’est pas seulement un lien, mais aussi excitant, d’expérimenter ensemble en découvrant ce que vous aimez. Pimentez votre vie sexuelle en expérimentant différents actes sexuels, ou encore plus de préliminaires.

Vous pouvez également expérimenter en utilisant différentes méthodes de réglage de l’humeur. Essayez de créer une liste de lecture sexuelle, d’allumer des bougies, ou cela pourrait même être aussi simple que de mettre un vieux parfum qui vous rappellerait à la fois votre première fois. Vous pouvez essayer d’avoir des relations sexuelles dans un endroit différent de celui auquel vous êtes habitué, ou même réserver un hôtel pour la nuit – la science nous dit qu’elle produit un meilleur sexe! Expérimenter peut améliorer votre vie sexuelle, donc peu importe à quel point vous vous sentez sexuellement aventureux, il y a tellement de façons d’expérimenter.

Un homme et une femme s'embrassent dans la chambre à coucher pour pimenter leur vie sexuelle / Le Couple de Divas de rencontres s'embrassant en faisant l'amour.

Expérimenter signifie plus que devenir fou! Cela signifie changer les choses dans tous les aspects de votre vie sexuelle! Essayez également d’expérimenter votre communication sexuelle. Parlez-vous sale pendant l’acte. Vous pouvez également pimenter votre vie sexuelle en améliorant votre communication sexuelle en dehors de la chambre à coucher. Envoyez un SMS ou un e-mail à quelque chose de sexy juste pour votre conjoint, ou essayez de laisser une surprise sexy pour anticiper! Les possibilités sont vraiment infinies. Pour inspirer votre propre expérimentation sexuelle, voici quelques idées éprouvées qui ne manqueront pas de pimenter votre vie sexuelle.

1. Liste de seau de sexe – Mettez en place une liste de seau de sexe. Cela encouragera l’expérimentation dans tous les aspects de votre vie sexuelle, car cela vous donnera différentes façons et lieux de le faire!

2. Soirée pyjama à l’hôtel – Vous avez bien entendu, le sexe est meilleur dans un hôtel. Vraiment, le sexe est tout simplement meilleur lorsque vous faites un petit effort pour qu’il se sente différent et spécial. C’est donc le moyen idéal de faire ces deux choses.

3. Collation de minuit – Expérimentez avec toutes sortes de friandises savoureuses. Si vous vous demandez comment pimenter le sexe, il ne fait aucun doute que cela le fera pour vous! Et vous aurez aussi une collation délicieuse!

4. Faites tourner la bouteille – Renvoyez-la au collège et jouez à un jeu torride de faire tourner la bouteille ensemble. Pimentez votre vie sexuelle avec différents actes sexuels qui vous rapportent des points pour un prix sexy.

5. Jeu de dés sexy – Ces dés éliminent les conjectures de l’expérimentation. Il suffit de lancer les dés et ils vous diront quoi faire, où le faire, comment le faire et pour combien de temps!

6. Compte à rebours de la position sexuelle – Modifiez la position que vous utilisez tous les soirs avant une certaine date ou un jour férié.

7. Nous ne nous sommes jamais encouragés à essayer quelque chose de nouveau avec ce jeu amusant qui vous encouragera tous les deux à vous aventurer hors de vos zones de confort.

8. Action ou Vérité sexy – Plusieurs d’entre nous ont ce jeu et peuvent se porter garants du fait qu’il pimente vraiment les choses. Certains des bâtons sont super aventureux, vous voudrez peut-être les parcourir tous et en jeter ceux qui sont trop pour vous et votre conjoint.

9. L’amour est un jeu doux – Ce jeu est plus doux que les bonbons! Cela va secouer les choses et vous faire essayer de nouvelles choses tout au long d’un jeu de société ludique et sexy!

Construisez l’anticipation

Pimentez votre vie sexuelle en la construisant! Créez de l’anticipation et gardez votre conjoint à l’esprit toute la journée. C’est incroyable à quel point le sexe est meilleur lorsque vous l’attendez avec impatience. Nous avons tous entendu l’expression sexe commence le matin. Et c’est vrai à bien des égards. Se donner de l’attention et se faire notre priorité comble nos besoins émotionnels, mais montrer aussi à notre conjoint que nous les voulons vraiment tout au long de la journée met en place la soirée du succès. Que vous utilisiez des petites notes effrontées pour montrer votre intérêt et construire l’anticipation, ou des jeux amusants qui vous font attendre la récompense finale, l’anticipation est puissante!

Un homme et une femme se tenant la main pendant les rapports sexuels / Les Divas de rencontres
Couple partageant un moment romantique ensemble au lit se tenant la main.

Besoin de solutions pratiques pour améliorer l’anticipation? Nous vous avons couvert avec ces idées de preuve complètes ci-dessous!

10. Notes et collations sexy – Obtenez les pensées de votre conjoint et la construction d’anticipation avec ce doux sentiment. C’est si simple, mais le gain est si important!

11. Strip Horse – Construisez l’anticipation pièce par pièce… ou en décollant pièce après pièce! Strip Horse est un moyen ludique de pimenter votre vie sexuelle et d’avoir une petite compétition amicale.

12. Achetez un cadeau sexy – Pimentez les choses dans la chambre en surprenant votre chéri avec quelque chose de spécial, mais aussi torride! Cela vous fera tous les deux hâte de l’utiliser plus tard…

13. Bain de lumière noire éclatante – Construisez l’anticipation en plongeant vos orteils dans un bain torride! La peinture rougeoyante sur tout votre corps pendant que vous trempez fera une nuit super sexy et mémorable!

14. Donnez un massage sensuel – Il n’y a peut-être pas de meilleur moyen de vous mettre d’humeur que d’avoir les mains sur le corps de l’autre.

15. Strip Poker – Enlevez-le pièce par pièce et déchaînez votre partenaire pendant que vous le faites attendre. Alors jouez aux cartes et déchaînez-vous!

16. Envoyer des Sexts – Envoyez des textes sexy pour pimenter votre vie sexuelle et concentrer votre esprit sur votre désir!

17. Faites une liste de lecture – La musique a vraiment un moyen de pimenter les choses dans la chambre! Augmentez votre vie sexuelle en créant une liste de lecture sexy pour la chambre à coucher.

Augmentez la fréquence

Plus vous avez des relations sexuelles, plus vous voulez avoir des relations sexuelles. Avoir des relations sexuelles stimule votre libido et fait pomper davantage de ces hormones saines dans votre corps. En fait, la science le confirme! Des études montrent que si vous voulez un meilleur sexe, ayez plus de sexe! Dans ce cas, la pratique rend parfait, et cela deviendra votre acte préféré à pratiquer au fil du temps. De plus, plus vous avez de relations sexuelles et êtes capable de communiquer ouvertement, plus vous serez en mesure de devenir en phase avec ce que votre partenaire aime vraiment et ce dont il pourrait se passer.

Un homme et une femme qui pimentent leur vie sexuelle / Le couple de Divas de rencontres
partageant un moment romantique ensemble tout en s’embrassant.

Comprendre intimement votre partenaire est un tel privilège, et vous devriez le voir de cette façon. Alors faites très attention à ce qui rend votre partenaire sauvage et parlez de ce qui n’est pas votre favori. Lorsque vous avez des relations sexuelles fréquemment, les goûts et les aversions deviendront plus apparents et vous pourrez vous sentir plus connecté chaque fois que vous avez des relations sexuelles.

Voici quelques-unes de nos façons préférées de faire l’amour fréquemment!

18. Sexy Texty – Un service d’abonnement de texte où des idées romantiques torrides mais de bon goût sont envoyées directement sur votre téléphone portable 3 jours par semaine, mois après mois, année après année!

19. 7 Jours de défi sexuel – Relevez le défi et prenez-en une habitude! Faites l’amour tous les jours pendant une semaine entière.

20. Obtenez de nouvelles choses amusantes – Nous avons rassemblé toute une page de produits sexy que nous avons essayés et aimés. Obtenir de nouveaux jouets et produits amusants et sexy peut rafraîchir les choses et vous exciter tous les deux à avoir des relations sexuelles plus fréquemment!

21. Boîte d’abonnement Sexy – Commencez une tradition mensuelle de boîte d’abonnement Sexy. Vous pouvez le personnaliser avec de nouveaux produits amusants et sexy pour vous donner envie de plus! Nous avons également une idée similaire, la Soirée de rendez-vous Fantastique dans une boîte, qui a des imprimables gratuits!

22. Comprenez ce qu’Il Veut – Apprenez ce que les hommes veulent et ce que les hommes aiment. Étudiez-LE !

23. Comprenez ce qu’Elle veut – Étudiez ce que les femmes veulent et ont besoin dans la chambre à coucher. Découvrez ses besoins et comment vous pouvez mieux lui plaire!

Avoir une Bonne vie sexuelle À partir de ce soir

Si vous voulez avoir du bon sexe et pimenter les choses dans la chambre à coucher, travaillez-y! L’idée que le sexe est purement naturel et se réalisera sans effort est fausse, et ce n’est certainement pas durable pour une relation qui dure toute une vie. Avoir de meilleures relations sexuelles en faisant des efforts sincères, comme utiliser l’une des idées ci-dessus! Vous avez tellement de plaisir et d’excitation en magasin! Tout ce que vous avez à faire est d’essayer!

Un homme et une femme qui parlent pour pimenter leur vie sexuelle | Les Divas de rencontres
Couple qui parle pour améliorer l’intimité et la connexion

Au fait, Laura M. Brotherson, sexothérapeute certifiée, a créé une ressource fantastique pour les femmes afin de les aider à mieux comprendre leur sexualité. Assurez-vous de vérifier son cours de plénitude sexuelle pour les femmes si c’est un domaine que vous souhaitez améliorer! (De plus, c’est une thérapeute INCROYABLE et expérimentée qui connaît ses affaires!)

Maintenant que vous savez comment pimenter votre vie sexuelle, cliquez sur quelques-unes de ces autres idées torrides:

  • Faites tourner les questions de la bouteille
  • Plan d’entraînement Sexercise
  • Pimentez la Vie Sexuelle Conjugale
  • Libs Mad Imprimables gratuites pour les Adultes
  • Sexy Préférez-vous
  • Tic Tac Toe Adulte
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