4 Remèdes Maison pour Arrêter les Yeux Secs – BVA Advanced Eye Care
4 Remèdes maison pour Arrêter les Yeux Secs – BVA Advanced Eye Care
Les yeux secs sont causés par le manque de lubrification et d’humidité dans les yeux. Les symptômes de la sécheresse oculaire comprennent une irritation des yeux, une inflammation et même une cicatrisation de la surface antérieure des yeux. La sécheresse oculaire est la raison la plus fréquente des visites chez l’ophtalmologiste. Près de 30 millions d’Américains signalent des symptômes compatibles avec la sécheresse oculaire. La sécheresse oculaire peut avoir un impact considérable sur la vie de certaines personnes. Les activités quotidiennes peuvent être interrompues, comme conduire, lire, travailler, utiliser un ordinateur et regarder la télévision.
Les yeux secs peuvent être gérés avec succès par des remèdes maison, des larmes artificielles ou une intervention chirurgicale. Contrôler vos yeux secs se traduira par un plus grand confort oculaire et une vision parfois plus nette. Selon la cause de vos yeux secs et la gravité, les remèdes maison peuvent être la meilleure solution à vos yeux secs.
Qu’Est-Ce Qui Peut Causer La Sécheresse Oculaire?
Il existe de nombreuses causes de sécheresse oculaire; lorsque vous consultez un ophtalmologiste, il est important de lui donner des informations sur votre mode de vie, vos médicaments et vos problèmes de santé antérieurs pour identifier la cause de la sécheresse oculaire.
Les causes incluent:
- Environnement: la sécheresse oculaire peut augmenter en raison du vent et des climats secs.
- Médicaments: la sécheresse oculaire est un effet secondaire important pour de nombreux médicaments sur ordonnance.
- Régime: Le manque de régime complet, en particulier de vitamine A, provoquera une sécheresse oculaire.
- Contacts: L’utilisation de contacts pendant de longues périodes peut provoquer une sécheresse oculaire.
- Glandes productrices de larmespauvres
Selon la cause de la sécheresse oculaire, les remèdes maison peuvent être la meilleure option pour gérer la sécheresse oculaire. Nous vous recommandons de parler avec votre médecin et de vérifier vos yeux au moins une fois par an pour détecter les problèmes tôt et trouver la meilleure solution pour vous.
Prenez des pauses dans l’électronique
Lorsque vous utilisez un ordinateur, un appareil électronique portable et une télévision, nous avons tendance à clignoter moins fréquemment et à clignoter. Le clignotement est l’un des moyens de notre corps de maintenir des yeux en bonne santé. Lors de l’utilisation de l’électronique, essayez de vous rappeler de cligner des yeux!
En outre, une grande règle de base est la règle 20-20-20; la règle aidera avec la tension informatique qui peut causer la sécheresse oculaire. Vous devriez détourner le regard d’un écran toutes les 20 minutes et regarder quelque chose à 20 pieds pendant 20 secondes.
Enlever le maquillage des yeux
Le maquillage peut provoquer une sécheresse oculaire en obstruant les ouvertures des glandes de meibomian. À la fin de chaque journée, assurez-vous d’enlever toutes les traces de maquillage de vos yeux, et autour de vos yeux. Après vous être démaquillé, c’est une bonne idée de vous laver doucement le visage autour des yeux. Utilisez un gant de toilette chaud et humide sur vos paupières fermées pendant quelques minutes.
Portez des lunettes de soleil
Pour une meilleure protection, portez des lunettes de soleil qui bloquent 100% des rayons UV et enveloppantes.Les lunettes enveloppantes protégeront vos yeux du vent et des débris qui irriteront vos yeux.
Passer aux lunettes
Les lentilles de contact peuvent provoquer une sécheresse oculaire. Vous pouvez soit essayer de changer le type d’objectif que vous utilisez, soit réduire le nombre d’heures pendant lesquelles vous portez vos objectifs.
Autres options
Encore une fois, les causes de la sécheresse oculaire sont nombreuses et les yeux de chaque personne sont différents. Vos yeux peuvent devenir moins secs grâce aux remèdes maison naturels, mais sinon il existe d’autres options.
Larmes artificielles
De nombreuses larmes artificielles sont en vente libre et peuvent traiter les cas faibles à légers de sécheresse oculaire. Dans la plupart des cas, si les remèdes naturels échouent, des larmes artificielles ou des gouttes ophtalmiques lubrifiantes sont les prochaines étapes pour résoudre votre problème.
Il existe de nombreux types de solutions de gouttes oculaires / larmes artificielles. Chaque formule est conçue pour résoudre un problème spécifique auquel votre œil est confronté, par exemple, une carence en eau vs une sécheresse oculaire en évaporation. En outre, certaines marques provoqueront une vision floue pendant une courte période de temps, il ne serait donc pas sage d’utiliser pendant la conduite ou sur le lieu de travail.
En raison de la variété des formules et des marques, nous vous recommandons de parler avec un médecin pour examiner la solution qui vous convient le mieux.
Chirurgie
Il existe deux types de chirurgies différentes qui traiteront les yeux secs – et chacune doit être envisagée et discutée avec votre médecin.
Une option est de boucher les trous de drainage. Des bouchons lacrymaux, également appelés bouchons ponctuels, peuvent être insérés. Ces bouchons sont en silicone ou en collagène, sont réversibles et constituent une mesure temporaire. Dans les cas graves, des bouchons permanents peuvent être envisagés.
Une deuxième option est la cautérisation. Il s’agit d’une chirurgie simple qui fermera définitivement les trous de drainage. Ainsi, vous permettant de garder le volume limité de larmes dans les yeux pendant une plus longue période de temps.
Traitement de la sécheresse oculaire naturel et sans médicament
True Tear est une solution naturelle et sans médicament pour les yeux secs. True Tear est un appareil qui utilise une technologie de pointe pour aider vos yeux à faire temporairement plus de nos propres larmes. L’appareil est idéal pour les patients qui préfèrent un traitement naturel et sans médicament pour leurs yeux secs.