8 Chaînes de Yoga Gratuites sur YouTube Vous devez Essayer

Nous nous tournons tous vers notre pratique du yoga pour différentes raisons. Chaque jour, il peut y avoir une nouvelle raison de marcher sur votre tapis. Quoi qu’il en soit, lorsque vous commencez à reconnaître les signes que vous devez faire du yoga dès que possible, la bonne nouvelle est que vous n’avez pas à vous arrêter, à laisser tomber et à trouver un cours de yoga dans votre studio local.
Vous n’avez pas besoin d’un studio, d’argent ou d’un temps programmé pour vous adapter à votre pratique du yoga. Chaque fois que vous n’êtes pas en mesure d’assister à un cours de yoga public, vous pouvez vous tourner vers YouTube pour une grande variété de vidéos de yoga gratuites qui varient en style d’enseignement, en discipline, en concentration, etc.
Avec des millions d’abonnés YouTube, il va sans dire que le yoga avec Adriene domine le monde du yoga YouTube. Donc, au-delà de cette chaîne, nous avons compilé une liste de 8 chaînes de yoga gratuites sur YouTube avec une grande variété d’offres de vidéos de yoga que vous êtes sûr d’adorer.

Découvrez ces 8 chaînes de yoga YouTube gratuites pour voir celles qui correspondent le mieux à votre pratique et à vos préférences personnelles de yoga:

YogiApproved

OUI, nous avons notre propre chaîne YouTube YogiApproved! Si vous aimez notre site Web et nos articles, vous adorerez également nos vidéos. Nous offrons une grande variété de contenus vidéo utiles et informatifs. Vous trouverez de tout, des tutoriels de pose de yoga gratuits, des cours de yoga gratuits, des recettes saines, des critiques de produits, et bien plus encore. Et lorsque vous êtes prêt à faire passer votre pratique au niveau supérieur, vous pouvez suivre nos cours de yoga premium sur YA Classes.
Découvrez nos favoris:

• Cours de Yoga Vinyasa de 30 Minutes avec Ashton August
• Cours de Yoga Vinyasa de 20 Minutes axé sur le Cardio avec Michelle Stanger

Yoga avec Kassandra

Kassandra est comme la vieille BFF de l’âme jeune que vous n’avez jamais eue (jusqu’à présent). Que vous soyez débutant ou expert, Yoga with Kassandra vous couvre d’une voix apaisante, de directives claires et de listes de lecture allant des tutoriels « Yoga pour athlètes” aux poses de Vinyasa fluides, en passant par sa chaîne de spécialité Yin Yoga (idéale pour ceux qui recherchent des poses de yoga relaxantes).
Découvrez nos favoris:

• Super Slow Flow – Moving in Honey
• Yoga pour les Poignets et les Doigts – Yoga pour les Crampes au Poignet et le Canal Carpien

Le Journey Junkie

Journey Junkie est dirigé par une yogini basée en Floride, Allie Flavio. Ce canal n’est pas pour les faibles de cœur! Avec certains des meilleurs tronçons stratégiques, Allie vous fait (gentiment) creuser profondément à la fois le corps et l’esprit grâce à une concentration centrée. Elle a également d’excellents défis de yoga et d’autres défis mensuels et des moyens réguliers d’inspirer votre voyage de yoga. Profitez d’une dose mixte de douceur et de force!
Découvrez nos favoris:

• Flux de Yoga Vinyasa de 45 Minutes pour se Sentir Autonome et Inspiré
• Flux d’Amour de la Hanche de 20 Minutes – Simple et Si Sacrément Doux

Yoga Avec Tim

Hé les gars athlétiques – il est temps de faire une pause au gymnase et de faire du yoga Avec Tim. Tim Senesi est un surfeur passionné et un professeur de yoga bien-aimé du sud de la Californie. Sa chaîne YouTube propose tout, des conférences éducatives sur l’anatomie aux défis de yoga de 30 jours, en passant par des tutoriels sur les mains et plus encore. Les gars apprécieront le style d’enseignement accessible de Tim, et tout yogi adorera sa gamme variée de vidéos de yoga.
Découvrez nos favoris:

• Comment les hanches et les Fessiers Affectent le noyau (Parler)
• Entraînement de yoga corporel total

BrettLarkinYoga

Si vous êtes quelqu’un qui a soif de variété dans les styles de yoga, les niveaux et la concentration, vous devez consulter BrettLarkinYoga. Dans son ensemble, cette chaîne offre tout, des conseils de yoga (comme ce qu’il faut porter sous vos leggings de yoga), aux critiques de produits et aux vidéos sur une grande variété d’offres de yoga comme le yoga débutant, le vinyasa flow pour détoxifier, et au-delà!
Découvrez nos favoris:

• Hacks de yoga: Comment faire du Yoga en voiture
• Yoga pour l’Endométriose&Fibromes

Yoga par Candace

Envie d’obtenir cette connexion complète du corps, de l’esprit et de l’âme? Ensuite, installez-vous pour un Yoga épanouissant par Candace! L’instructrice Candace est aussi vraiment amusante qu’elle est engageante et informative dans ses vidéos. Sa chaîne YouTube est organisée de manière pratique par sections comme le Yoga en tant que Thérapie, par Focus sur les parties du Corps ou par Vidéos de Respiration et de Méditation. Il y en a pour tous les goûts sur cette chaîne géniale et populaire.
Découvrez nos favoris:

• Yoga de 15 Minutes pour le syndrome prémenstruel
• Méditation Guidée de 5 Minutes pour soulager le stress

Boho Beautiful

Profitez du yoga au paradis (sans quitter la maison) avec le canal Boho Beautiful yoga. Le contenu unique et artistique vous est présenté par les conjoints de voyageurs, Juliana et Mark, et leurs décors tropicaux à couper le souffle.
Explorez des séances de corps ou d’âme allant des poses de yoga rajeunissantes à la tonification totale du corps. De plus, ce duo dynamique partage des affirmations inspirantes, des recettes de cuisine végétaliennes, des conseils de voyage et bien plus encore.
Découvrez nos favoris:

• Yoga Pour La Pleine Conscience ♥ Faites Taire Vos Pensées Bavardes &Anxiété / Gili Asahan
• Entraînement De Yoga ♥Tonifiez Votre Ventre &Renforcez Votre Cœur / Gili Meno

Leigha Butler

Chaleureuse, accueillante et vivifiante, Leigha Butler nous donne toutes les sensations sur sa chaîne! Elle mélange des mouvements difficiles avec des exercices de respiration douce. Vous mourez d’envie de faire tomber cette poignée de main? Leigha a de nombreux tutoriels approfondis pour vous aider à y arriver. Donc, pour ceux qui recherchent un défi (qui semble en quelque sorte apaisant), Leigha vous y emmènera.
Découvrez nos favoris:

• Chose sauvage à roue. Cours de Yoga Vinyasa de 60 Minutes. Intermédiaire avancé. Équilibres des bras
• HANDSTAND – 10 façons de pratiquer – Un tutoriel

Ces 8 chaînes de yoga YouTube gratuites ne sont que la pointe de l’iceberg de ce qui s’offre à vous en ligne. Et bien qu’il soit toujours agréable d’être immergé dans l’énergie palpable d’un cours de yoga en studio, parfois vous voulez simplement déployer votre tapis de yoga à votre rythme et selon vos propres conditions.
Avez-vous une chaîne YouTube préférée qui ne figure pas sur cette liste? Partagez-le avec nous dans les commentaires et nous ne manquerons pas de le vérifier!

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