Avez-vous vraiment besoin de ce soda diététique?
La recherche relie les boissons à des risques cardiaques plus élevés.
Vous pensez peut-être vous faire une faveur en optant pour un soda diététique glacé tous les après-midi au lieu de la version sucrée et de toutes les calories qui vont avec. Pas si vite: des recherches récentes suggèrent que les sodas diététiques peuvent également entraîner des problèmes.
Dans une étude publiée dans le Journal of General Internal Medicine, les chercheurs ont découvert que les personnes qui buvaient quotidiennement des sodas diététiques couraient un risque plus élevé d’événements vasculaires, tels qu’une crise cardiaque et un accident vasculaire cérébral, par rapport à celles qui buvaient moins de sodas diététiques ou même celles qui buvaient régulièrement des sodas sucrés au sucre.
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