Bébé de 1 mois: S’installer

Les premières semaines d’avoir votre nouveau bébé à la maison ont peut-être été accablantes, mais à mesure que vous vous adaptez progressivement à cette nouvelle petite personne dans votre vie, vous pourriez commencer à vous sentir plus confiant et plus installé.

Ne soyez pas trop à l’aise cependant! Les nouveau-nés changent rapidement, il y aura donc beaucoup à apprendre et à découvrir ce mois-ci.

La bonne nouvelle est que nous sommes là pour vous aider. Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur les étapes typiques que votre bébé pourrait atteindre à cette époque et obtenir des informations sur l’alimentation et le bain de votre tout-petit, y compris la quantité de nourriture qu’un enfant de 1 mois devrait manger et la fréquence à laquelle il doit se baigner.

Nous vous donnerons également quelques conseils pour commencer à former la routine de sommeil de votre bébé de 1 mois, et vous donnerons quelques informations sur quelques problèmes qui pourraient surgir à cette époque, comme les coliques et le bonnet de berceau.

Jalons de développement du bébé

Votre bébé est unique, mais vous le saviez déjà! Il est normal que votre tout-petit grandisse à son rythme, alors ne soyez pas surpris si le développement de votre bébé dans un domaine semble prendre du retard pendant quelques semaines, pour se rattraper peu de temps après. Voici quelques étapes du développement du bébé à attendre maintenant que votre bébé a un mois.

Croissance et Développement physique:Une autre semaine, Une autre Garde-robe

Votre tout-petit semble-t-il sortir de ses vêtements à une vitesse supersonique? Les bébés ont tendance à prendre du poids le plus rapidement au cours des six premiers mois de leur vie, alors ne soyez pas surpris si ces bébés ne sont pas très utiles avant de devoir augmenter leur taille.

Vous pouvez également changer une taille de couche assez souvent au cours de ces premiers mois.

Les taux de croissance des bébés varient beaucoup, mais votre visiteur de santé ou votre pédiatre suivra le poids et la taille de votre bébé à l’aide de graphiques de croissance. Les examens réguliers de la santé et du développement de votre bébé sont également une excellente occasion de poser des questions sur la croissance et le développement physique général de votre bébé.

Sens: Élargir les horizons

Vous vous demandez peut-être combien votre bébé de 1 mois peut voir. À la naissance, elle ne pouvait probablement obtenir une correction que sur des choses à moins de 10 centimètres de son visage. Maintenant, vous pourriez commencer à remarquer que vous n’avez pas à vous pencher si près pour attirer son attention.

Votre bébé apprend déjà à reconnaître les visages et les objets, à mesure que son champ de vision s’élargit. Si vous accrochez un mobile au-dessus de son lit ou de sa table à langer, vous verrez peut-être bientôt ces petits yeux commencer à suivre les figures suspendues colorées.

Les yeux de votre bébé de 1 mois peuvent parfois s’éloigner l’un de l’autre. Ceci est normal chez les nouveau-nés et cesse généralement de se produire au bout de trois mois. Informez votre visiteur de santé ou votre médecin généraliste si cela dure plus longtemps que cela.

Mouvement: Travailler ces muscles

De nombreux réflexes avec lesquels votre bébé est encore né sont toujours là, comme saisir votre doigt avec ses mains et ses orteils, ou faire des mouvements de pas si vous tenez votre tout-petit debout sur une surface plane.

La plupart d’entre eux (à l’exception du réflexe de succion, qui est toujours nécessaire pour l’alimentation) disparaîtront lentement au cours des prochains mois, et les coups de pied réflexifs et les mouvements saccadés de votre bébé céderont progressivement à des mouvements plus contrôlés.

Tout cet exercice renforce les muscles et la coordination de votre tout-petit. Lorsqu’il est allongé sur son ventre, votre bébé peut déjà lever le menton pendant quelques instants.

Sons et Communication : Un Sourire vaut Mille Mots !

Parfois, il peut sembler que votre bébé de 1 mois pleure beaucoup, mais vous pouvez déjà faire la différence entre les cris de faim, de douleur ou même simplement d’ennui de votre bébé.

Rappelez-vous, tout ce qui pleure n’est pas seulement une façon de vous dire que votre bébé veut quelque chose. Cela aide également votre tout-petit à apprendre à contrôler l’air provenant de ses poumons et à utiliser ces cordes vocales – une étape importante sur le chemin de la parole!

En plus de pleurer, votre bébé pourrait bientôt commencer à émettre des sons de roucoulements, qui deviendront de plus en plus variés et expressifs au fil du temps.

Ce mois-ci, si vous ne l’avez pas encore expérimenté, vous pourriez avoir droit au premier vrai sourire de votre bébé. Elle fera clignoter ce petit sourire édenté quand elle sera réveillée, en réponse à quelque chose comme le son de votre voix – et votre cœur fondra.

Comment soutenir le développement de votre bébé

Tout ce que fait votre bébé en se tortillant et en donnant des coups de pied est un excellent exercice. Aidez votre tout-petit à s’entraîner en changeant fréquemment de position et en lui donnant la chance de passer beaucoup de temps sur le ventre.

Le temps de ventre aide le développement de votre bébé, renforce sa force et améliore sa coordination en prévision des étapes ultérieures telles que le retournement, la position assise et le rampement.

N’oubliez pas que même maintenant, votre bébé peut se retourner de façon inattendue, alors ne laissez jamais votre tout-petit sans surveillance, même pour un moment, sur une table à langer, un lit, un canapé ou toute autre surface surélevée.

Voici d’autres choses que vous pourriez essayer ce mois-ci pour aider à soutenir le développement de votre bébé:

• Stimuler les sens de votre bébé. Essayez de donner à votre bébé des jouets qui stimulent beaucoup de sens différents. Les mobiles musicaux, hochets et autres jouets tactiles avec différentes textures, matériaux et couleurs vives sont tous parfaits pour divertir et curieux votre petit explorateur.

• Parler à votre bébé. Décrire les choses qui vous entourent, réciter des comptines et lire des livres sont d’excellents moyens de créer des liens et d’aider à développer les compétences de communication de votre tout-petit. Votre bébé pourrait même se joindre à des sourires et des gargouillis ou des roucoulements alors qu’il réagit mieux au monde.

• Chant. Votre bébé aime entendre votre voix, même si vous n’êtes pas le plus grand chanteur du monde! Les chansons ou les comptines sont idéales pour apaiser ou divertir votre bébé.

• Danse. Essayez de mettre de la musique et de danser avec bébé dans vos bras. Le mouvement de bascule doux et la proximité sont fantastiques pour créer des liens et le développement émotionnel de votre bébé.

• Collage par le toucher. La première année du développement social et émotionnel de votre bébé consiste à créer des sentiments de sécurité, de sécurité et de confiance. Le toucher est un moyen important de créer des liens et d’aider le développement social et émotionnel de votre bébé. Demandez à votre sage-femme des cours de massage pour bébés dans votre région et envisagez d’utiliser un porte-bébé. Cela vous permet de tenir votre bébé tout en libérant vos mains pour d’autres tâches quotidiennes. Regardez notre vidéo sur les nombreuses façons dont vous et votre partenaire pouvez créer des liens avec votre bébé.

Nourrir votre bébé de 1 mois

Vous vous demandez peut-être combien un bébé de 1 mois devrait manger à mesure qu’il grandit. Les routines d’alimentation peuvent varier beaucoup entre les bébés, il n’y a donc pas d’horaire unique pour les aliments.

Continuez à nourrir votre bébé chaque fois qu’il a faim. Cela peut être 8 fois ou plus sur une période de 24 heures. Pendant les poussées de croissance, votre bébé voudra peut-être manger un peu plus.

Si vous allaitez, il peut être difficile de savoir précisément combien de millilitres ou d’onces de lait votre tout-petit reçoit réellement. Mais, quelle que soit la façon dont vous choisissez de nourrir votre bébé de 1 mois, votre tout-petit reçoit probablement suffisamment de nourriture tant qu’il ou elle:

• continue de prendre du poids régulièrement

• semble en bonne santé et alerte lorsqu’elle est éveillée

• fait au moins 2 poos jaunes mous par jour en moyenne et produit au moins 6 couches humides toutes les 24 heures.

Si vous allaitez, il vaut la peine de consulter notre FAQ sur l’allaitement et si vous avez d’autres questions, parlez-en à votre médecin généraliste ou à votre consultante en lactation.

Rots de votre bébé

Si votre bébé avale un peu d’air pendant qu’il se nourrit, il peut se coincer dans le ventre de votre tout-petit, le mettant mal à l’aise et pleurant.

Cela peut se produire quelle que soit la façon dont vous nourrissez votre bébé, bien que ce soit un peu moins fréquent si vous allaitez votre tout-petit.

Rots (enroulement) votre bébé pendant les tétées aide à soulager l’inconfort. Il n’y a pas de règles strictes sur le moment et la façon dont vous devez roter votre bébé. Il peut suffire d’attendre après la tétée, mais si votre tout-petit semble mal à l’aise au milieu de la tétée, vous pouvez faire une pause pour une ou plusieurs pauses rots.

Parfois, un peu de lait maternel ou de lait maternisé peut remonter avec l’air, alors ayez un carré de mousseline ou une petite couverture couvrant vos vêtements avant d’essayer ces positions de rots pour voir laquelle vous convient le mieux à vous et à votre bébé:

Couches humides et sales: À ce stade, votre bébé produira environ six couches humides par jour. Quand il s’agit de couches sales, il est tout à fait normal que le caca de votre tout-petit change de semaine en semaine, voire de jour en jour.

La plupart des bébés auront au moins quelques selles par jour, mais certains peuvent passer quelques jours ou même une semaine sans remplir une couche. Donc, votre bébé ne caca pas pendant trois jours est probablement OK, tant que la consistance des selles est molle et que votre enfant mange bien et prend du poids avec le temps.

Informez votre visiteur de santé ou votre médecin généraliste si vous craignez que le caca de votre bébé soit soudainement devenu très malodorant, coulant ou dur, ou s’il contient du sang.

Pour protéger la peau délicate de votre bébé au milieu de tous ces changements de couches, il vaut la peine d’utiliser une couche douce et confortable.

De Combien De Sommeil Un Bébé De 1 Mois a-t-Il Besoin?

À ce stade, votre bébé peut passer entre 8 et 18 heures de sommeil toutes les 24 heures, mais pas toutes en même temps!

Il est important de laisser votre bébé dormir chaque fois qu’il se sent somnolent.

La routine de sommeil de votre bébé a probablement peu à voir avec le fait qu’il fasse sombre ou clair à l’extérieur. Au cours des semaines à venir, vous pouvez lentement commencer à aider votre tout-petit à apprendre la différence entre le jour et la nuit. Voici comment:

• Pendant la journée, passez du temps à parler et à jouer avec votre bébé, et ne vous inquiétez pas de faire du bruit pendant ces siestes.

• La nuit, gardez les lumières tamisées pendant les changements de couches et évitez de jouer avec votre bébé ou de trop parler.

• Réveillez votre bébé pour un repas juste avant de vous coucher. De cette façon, il ou elle pourrait dormir un peu plus longtemps la nuit, vous permettant d’obtenir un œil fermé si nécessaire.

N’oubliez pas que, que ce soit pour une courte sieste ou une longue période de sommeil nocturne, suivez toujours les directives de sommeil sécuritaire pour réduire le risque de SMSN lorsque vous endormez votre bébé.

Avec toutes les fêtes de minuit de votre bébé, il n’est pas surprenant que vous commenciez à avoir l’air un peu fatigué! Cela ne durera pas éternellement, et il est normal d’avoir du mal à faire face. Il est important de demander de l’aide si vous en avez besoin.

Si vous avez un partenaire, ils pourraient faire une partie des aliments avec du lait ou du lait maternisé exprimé. Ou peut-être qu’un ami ou un parent pourrait rester quelques jours pour aider. Vous pouvez également parler à votre médecin généraliste ou à votre visiteur de santé si vous vous sentez déprimé.

Une journée dans la vie de votre bébé

Voici un exemple de routine pour un bébé de 1 mois, y compris le bain, le sommeil, l’alimentation et le jeu:

Les habitudes d’hygiène précoces

L’heure du bain est non seulement importante pour l’hygiène, mais peut être une excellente expérience de liaison. Il n’y a pas de règles strictes sur la fréquence de bain de votre bébé de 1 mois. Deux ou trois fois par semaine suffisent généralement, mais si votre tout-petit en profite vraiment, n’hésitez pas à le laisser faire une bonne éclaboussure – à peu près tous les jours.

Vous avez peut-être déjà compris les heures de bain, mais si vous voulez un peu plus de conseils, lisez plus sur la façon de baigner votre bébé.

La santé de votre bébé: Quand Pleure-t-Il Des Coliques?

Tous les bébés pleurent de temps en temps, mais les pleurs peuvent être une condition appelée colique si elle dure plus de trois heures par jour, trois jours par semaine, pendant au moins une semaine.

Cela pourrait être un signe de colique si votre bébé

• est difficile à apaiser ou à régler

• serre ses poings

• devient rouge au visage

• tire ses genoux vers le ventre ou se cambre le dos

• a un grondement ventre ou vent violent.

Ses causes ne sont pas entièrement comprises, mais les coliques peuvent se développer lorsque votre bébé a quelques semaines et disparaissent généralement lorsque votre tout-petit a environ six mois.

Si vous pensez que votre bébé pourrait avoir des coliques, demandez conseil à votre visiteur de santé ou à votre médecin généraliste. Comme toujours, il est essentiel de consulter immédiatement un médecin si les pleurs de votre bébé sont faibles ou aigus, ou ne ressemblent pas à ses pleurs normaux.

Vivre avec un bébé qui a des coliques peut être stressant, surtout quand rien ne semble le calmer. Si vous vous sentez au bout de votre attache, ne secouez jamais votre bébé. Il suffit de poser votre tout-petit sur le lit, en s’assurant qu’il est en sécurité, et de faire une courte pause dans une autre pièce.

Vous pourriez également demander à un ami de confiance ou à un être cher de prendre soin de votre bébé pendant quelques heures, pour vous donner du « temps moi » bien mérité.

Rappelez-vous, les coliques ne durent pas éternellement! Le problème devrait s’éclaircir d’ici quelques semaines ou quelques mois. En attendant, il est important de prendre soin de vous aussi, alors n’hésitez pas à demander de l’aide à votre famille et à vos amis.

Votre visiteur de santé ou votre médecin généraliste peut vous diriger vers des groupes de soutien locaux ou nationaux, et si vous avez besoin de parler immédiatement à quelqu’un, vous pouvez appeler le NHS 111 à tout moment pour obtenir des conseils.

D’autres problèmes de santé à prendre en compte à cette époque comprennent:

• Casquette de berceau. Il s’agit d’une affection cutanée courante et inoffensive qui provoque des plaques de peau croustillantes et squameuses, généralement sur la tête de votre tout-petit, bien qu’elle puisse également apparaître sur d’autres parties du corps. Ce n’est pas infectieux et s’efface généralement d’elle-même avec le temps.

• Diarrhée. Les poos fréquents, aqueux et inhabituellement malodorants pourraient être le premier signe d’un insecte gastrique. Les bébés de moins d’un an ont un risque plus élevé de déshydratation avec un ventre qui coule, alors consultez toujours un médecin si votre bébé de 1 mois a la diarrhée.

• Constipation chez les bébés. Cela pourrait être la constipation du caca de votre bébé est dur et ressemblant à des cailloux, gros et difficile à pousser, ou si votre tout-petit ne fait pas caca au moins trois fois par semaine. Les remèdes comme le jus de pruneau, l’extrait de malt ou les céréales de riz ne soulagent pas la constipation chez les bébés. Donner à boire à votre bébé de 1 mois de petites quantités (30 à 40 ml) d’eau bouillie et refroidie peut aider à faire bouger les choses à nouveau.

• Vomissements. Consultez un médecin si votre bébé vomit avec force (au lieu de simplement roter un peu de lait maternel ou de lait maternisé après un repas), surtout si cela dure plus d’un jour ou deux, ou si votre bébé a également une température ou une diarrhée.

• Reflux. Il est normal que votre bébé rote un peu de lait pendant ou peu de temps après l’alimentation ou le remontage, mais consultez un médecin si votre bébé semble irritable pendant les tétées; a des difficultés d’alimentation telles que refuser des aliments, tousser, bâillonner ou étouffer; ou montre tout autre signe de malaise.

• Acné de bébé. Vers cet âge, des boutons peuvent apparaître sur le visage de votre tout-petit. Ils s’éclaircissent généralement en quelques semaines ou mois, mais vous pouvez aider en lavant doucement le visage de votre bébé avec de l’eau et un hydratant doux.

Examens de santé et Vaccinations réguliers

Le prochain examen de santé et de développement de votre bébé est probablement à venir dans les deux à quatre prochaines semaines, lorsque votre tout-petit recevra un examen physique approfondi.

Votre visiteur santé prendra toutes les mesures principales (poids, longueur et tour de tête de votre bébé) et vérifiera également le cœur, les hanches et (pour les garçons) les testicules de votre tout-petit. Votre visiteur de santé vous parlera des vaccins à venir et vous aurez l’occasion de poser toutes vos questions sur la santé et le développement de votre bébé.

Votre santé est également importante, c’est donc aussi une excellente occasion de parler de votre propre bien-être.

FAQ en un coup d’œil

Combien mange un bébé de 1 mois?

R: Votre bébé de 1 mois a besoin d’au moins 8 tétées toutes les 24 heures si vous allaitez ou si vous utilisez du lait maternisé, soit environ 150 à 200 millilitres par kilogramme de poids corporel de votre bébé par jour.

Que dois-je faire avec un enfant de 1 mois?

R: Donnez à votre bébé beaucoup de « temps de ventre » pendant quelques minutes à la fois pour commencer, en augmentant progressivement la durée de ces séances de jour en jour. Surveillez toujours votre bébé de près lorsqu’il est sur le ventre. D’autres excellentes façons d’interagir avec votre bébé incluent

• chanter et parler à votre bébé

• applaudir

• chatouiller le visage de votre tout-petit

• compter ses doigts et ses orteils.

Votre vie de parent: Un problème partagé Est un Problème réduit de moitié

Vous vous sentez peut-être plus confiant ce mois-ci car une partie de l’incertitude que vous avez pu ressentir au cours des premières semaines commence à s’estomper. Même dans ce cas, il peut toujours être rassurant de parler de vos préoccupations avec des amis ou des proches. Votre visiteur de santé et votre médecin généraliste sont également là pour répondre à vos questions.

Il existe de nombreux groupes de soutien locaux ou nationaux pour les familles monoparentales ou les familles qui traitent de problèmes spécifiques. Votre visiteur de santé ou votre médecin généraliste pourra vous orienter dans la bonne direction.

Rappelez-vous qu’un problème partagé est un problème réduit de moitié, et vous pourriez être surpris de voir à quel point vous vous sentez mieux après.

Si vous allaitez, vous pourriez ressentir une gêne résultant d’une infection mammaire appelée mammite. Contactez votre médecin traitant ou votre médecin généraliste si vous remarquez des symptômes pseudo-grippaux suivis de douleurs au sein, car il est important de commencer le traitement immédiatement.

Si vous avez une mammite, il est préférable de continuer à allaiter, car le lait n’est pas affecté et cela peut en fait aider à résoudre le problème plus rapidement.

Liste de contrôle pour ce mois

• Si vous n’êtes pas déjà allé au rendez-vous, planifiez et amenez votre bébé à son bilan de santé de 1 mois.

• Inscrivez-vous à un cours de premiers soins pour bébés et encouragez les personnes qui s’occupent de votre bébé à y assister avec vous. Si vous ne savez pas où trouver un tel cours près de chez vous, demandez à votre fournisseur de soins de santé — il en connaîtra un dans votre région.

• Si vous êtes impatient de savoir ce qui vous attend le mois prochain, jetez un œil à ce que vous pourriez vivre une fois que votre bébé aura 2 mois.