Comment Obtenir Une Meilleure Peau En 2 Semaines

Source: Gabe Ginsberg / Getty Images

Une Meilleure peau en deux semaines? Nous savons que cela semble trop beau pour être vrai, mais avec le bon régime et les rituels de soins de la peau, vous pouvez sérieusement améliorer votre peau en quinze jours – tant que vous êtes engagé pour la cause! Cela signifie que vous devez abandonner ces mauvaises habitudes et plutôt traiter votre peau comme une reine absolue. La première semaine est consacrée à la détoxification et au nettoyage de votre peau, tandis que la deuxième semaine est consacrée à l’hydratation, à l’apaisement et à la guérison de votre peau. Voici comment vous le faites:

Vérifiez votre hygiène de beauté

Il n’y a littéralement aucun point dans le maintien de bons rituels de soins de la peau si vous avez une mauvaise hygiène de beauté qui contrecarrera tout le travail acharné que vous effectuez. Cela signifie que vous devez savoir quoi ne pas faire. Sinon, vous transférerez par inadvertance de la saleté, de l’huile et des impuretés sur votre peau, ce qui bloquera vos pores et pourrait même déclencher une éruption cutanée. Commencez donc le nettoyage en suivant les trois étapes suivantes:

1. Lavez votre taie d’oreiller et vos draps: Lorsque vous dormez, la température de votre corps augmente naturellement et votre peau commence à se réparer (c’est ce qu’on appelle le sommeil de beauté pour une raison!), au cours de ce processus, vous transférerez également de la sueur et des débris de peau morte sur votre taie d’oreiller. Si vous ne lavez pas votre oreiller régulièrement, vous le transférerez sur votre peau, ainsi que tout produit restant ou la saleté de vos cheveux – beurk. Essayez de laver votre taie d’oreiller au moins une fois par semaine et retournez-la au milieu de la semaine pour un côté frais.

2. Nettoyez vos pinceaux de maquillage: Vos pinceaux de maquillage peuvent devenir un terreau fertile pour la saleté et les bactéries s’ils ne sont pas nettoyés assez souvent – nous vous recommandons une fois par semaine et de rincer votre éponge de maquillage chaque fois que vous l’utilisez.

3. Lavez-vous les mains avant de vous maquiller: Vous ne mangeriez jamais un repas sans vous laver les mains au préalable, donc les mêmes règles devraient s’appliquer pour l’application du maquillage.

Habitudes quotidiennes Pour votre Meilleure peau de tous les temps:

Nettoyer

Nettoyer – c’est fondamentalement la pierre angulaire d’une bonne peau. Si vous ne nettoyez pas correctement, vos pores seront congestionnés et bloqués, et votre peau sera sujette aux points noirs. Cela signifie qu’il est essentiel de trouver la bonne formule nettoyante pour votre type de peau; les formules les plus courantes sont la mousse, le lait, l’huile et le gel. Consultez cet article pour trouver quelle formule nettoyante fonctionnera pour vous.

Source: Tatcha, Garnier

Le soir, nettoyez toujours deux fois pour vous assurer d’éliminer complètement le maquillage, l’huile et la saleté – notre hack K-Beauty préféré. C’est super simple: nettoyez d’abord avec une huile démaquillante, puis nettoyez à nouveau avec une formule mousse, lait ou gel (selon votre type de peau). Cela garantira que toute la saleté et le maquillage sont éliminés de votre peau et fournira un nettoyage beaucoup plus approfondi. Consultez notre guide complet sur le nettoyage ici.

Produits à essayer: Nous sommes obsédés par l’huile nettoyante de Camélia Tatcha Pure One Step, 48 $, car elle contient de l’huile de camélia antioxydante et riche en vitamines qui rééquilibre la peau et lui donne un éclat radieux. Bien que l’eau nettoyante Infusée d’huile micellaire Garnier, 5 $, soit une autre excellente option plus abordable.

Tonifiant

Tonifiant enlèvera tout maquillage persistant, rééquilibrera le niveau de pH de votre peau, tout en tonifiant et resserrant vos pores, réduisant la pénétration des impuretés. Vous pouvez tonifier le matin avec quelque chose de léger et de clarifiant et la nuit avec quelque chose d’un peu plus intense. Assurez-vous de choisir un toner pour votre type de peau, ce qui est essentiel et aidera à éviter les irritations.

Source:Innisfree

Produits à essayer: Nous adorons le Toner Hydratant intensif aux graines de thé Vert Innisfree, 19 $, un toner super hydratant qui aide à renforcer la barrière hydratante de votre peau. Si vous voulez économiser $$$, vous pouvez toujours bricoler votre propre toner avec une tasse d’eau de rose, une cuillère à café de glycérine et une cuillère à café d’hamamélis, qui a des propriétés astringentes. Ensuite, à l’aide d’un coton, faites glisser le toner DIY sur votre visage après le nettoyage.

Hydratez

À moins que votre peau ne soit hydratée, elle n’apportera jamais un jeu. Vous n’avez pas besoin de faire des folies, mais il est très important que vous trouviez un hydratant qui fonctionne bien pour votre type de peau (trouvez la bonne formule pour votre peau ici). En règle générale, les peaux grasses et à tendance acnéique devraient opter pour un gel hydratant léger, tandis que les peaux sèches ont besoin d’une formule crème plus épaisse. L’hydratation deux fois par jour est également essentielle; même si vous avez la peau grasse, comme si vous sautiez cette étape, votre peau essaiera de compenser en produisant plus d’huile.

Source: Biossance, Tarte

Produits à essayer: Notre hydratant de choix est le Gel hydratant Biossance Squalane + Probiotique, 52 $, une formule équilibrante et infusée de probiotiques qui aide à calmer et à apaiser les rougeurs. La boisson Tarte Rainforest de l’hydratant hydratant Boost H2O, 46 $, est un autre hydratant dopant à base d’ingrédients marins. Découvrez pourquoi les ingrédients marins sont si bénéfiques pour votre peau ici.

SPF

Si vous n’utilisez pas SPF quotidiennement, vous devez commencer maintenant. Comme pour de vrai, c’est LA chose LA PLUS importante que vous puissiez faire pour votre peau, car 90% du vieillissement de votre peau est sous votre contrôle et est directement lié à l’exposition au soleil. Assurez-vous d’utiliser au moins un FPS 30 avec une cote UVA cinq étoiles.

Source: Thank You Farmer, Goop

Produits à essayer: Notre SPF de choix est la Crème solaire à l’eau Thank You Farmer Sun Project, 23 $; elle est super légère, elle s’absorbe rapidement dans la peau. Nous aimons aussi la crème solaire invisible Supergoop, 32 $, car elle est exempte d’huile et de parfum, en plus d’être remplie de beurre de karité riche en antioxydants et de mousse de prairie.

Gua Sha

Source: Dasha Petrenko /

Le Gua Sha est un ancien rituel cutané où un instrument lisse et émoussé est pressé contre la peau à l’aide de longs coups pour libérer de l’énergie stagnante. La forme du massage facial stimulera également le drainage lymphatique: le processus qui élimine les toxines de la peau et réduit l’enflure. Si vous l’utilisez quotidiennement pendant deux semaines, vous obtiendrez une peau plus resserrée, moins enflammée et un visage plus sculpté en un rien de temps. Consultez notre guide complet pour faire du Gua Sha à la maison ici. Si vous avez envie de vous éclabousser, le rouleau de beauté pour la peau MDNA, 200 $, change totalement la donne – il aide à dynamiser, à soulever, à raffermir et à stimuler l’hydratation de la peau, et à retexturiser les ridules et les rides. Lisez notre critique complète ici.

Assurez-vous d’appliquer votre routine de soins de la peau dans le bon ordre en suivant notre guide de superposition:

Rituels cutanés hebdomadaires Pour votre Meilleure peau

Exfolier

Bien que vous ne devriez pas exfolier quotidiennement, cela fait toujours partie intégrante de votre routine de soins de la peau, nous vous suggérons donc d’exfolier deux fois par semaine. Il existe deux types d’exfoliants; exfoliants chimiques et physiques. Nous préférons les exfoliants chimiques car ils éliminent en douceur les peaux mortes et nettoient les pores sans risquer d’enlever une peau saine.

Source: Ren Skincare, Pixi

Produits à essayer: Nous adorons le Masque de renouvellement d’éclat Lactique Glycol de Ren Skincare Clean Skincare, 56 $, car il contient de l’acide lactique et glycolique naturel. Cependant, si vous avez la peau sensible ou sèche, le tonique PIXI Glow, 15 $, offrira une exfoliation douce.

Utilisez un Masque à l’argile

Comme l’objectif de la première semaine est de purifier et de détoxifier votre peau, un masque à l’argile est idéal. L’argile aidera à extraire l’huile ou les impuretés dans vos pores – vous pouvez voir l’huile s’accumuler lorsqu’elle est extraite de vos pores – c’est grossier, mais curieusement satisfaisant.

Produits à essayer: Nous utilisons la gamme de masques en argile L’Oréal, à 13 $, depuis des mois! Il y en a six au total, chaque masque ciblant un problème de peau différent. Lisez notre critique complète ici. Nous sommes également de grands fans de l’argile de guérison indienne Aztèque, 11 $, qui est une énorme baignoire d’argile sèche avec laquelle vous pouvez concocter vos propres solutions d’extraction.

Illuminez votre peau

En introduisant de la vitamine C sur votre peau, vous apporterez une poussée d’antioxydants qui éclairciront et illumineront la peau. Les sérums à la vitamine C aideront également à éclaircir les taches brunes, donc si votre peau est sujette à l’hyperpigmentation, assurez-vous d’utiliser un produit à base de vitamine C.

Source: Vichy, Drunk Elephant

Produits à essayer: Nous (comme tout le monde dans le monde de la beauté) sommes obsédés par le Sérum de jour C Firma Vitamin C de l’Éléphant Ivre, 80 $. Nous aimons aussi le sérum à la vitamine C Vichy Liftactiv, 29 $, il sent et goûte littéralement les oranges. En fait, pour un bricolage super rapide, vous pouvez réellement utiliser du jus d’orange: il suffit de tremper un coton avec OJ et de le balayer sur votre visage après le nettoyage.

Adresse Boutons

Tout le monde reçoit le bouton occasionnel, et si vous voulez vous en débarrasser dès que possible, nous savons comment.

Source: Mario Badescu, COSRX

Produits à essayer: La Lotion sèche Mario Badescu, 17 $, est notre seule solution aux boutons depuis des années. Il suffit de faire apparaître la solution sur votre bouton avant de dormir, et lorsque vous vous réveillerez le matin, elle aura considérablement rétréci. Nous sommes également obsédés par les autocollants à boutons – une autre invention de K-Beauty. Nous aimons le patch super abordable COSRX Acne Pimple Master, 5 $; ils viennent en différentes tailles pour que vous puissiez combattre même les taches les plus féroces. Découvrez quelques-unes de nos autres solutions de points de guérison rapides préférées ici.

Semaine 2Use

Utilisez un masque de sommeil

Comme la deuxième semaine est axée sur la guérison et l’hydratation, un masque de sommeil est essentiel. En Corée, certaines femmes utilisent un masque de sommeil tous les soirs, même si nous pensons que trois fois par semaine, c’est beaucoup! Un masque de sommeil est comme une crème de nuit supercharger qui améliorera le processus de régénération qui se produit naturellement lorsque vous dormez. Le masque agira également comme une barrière empêchant la perte d’humidité.

Source: Laneige, Recette Glow

Produits à essayer: Pour les peaux sèches, nous adorons le Masque de sommeil Glow Recipe Avocado Melt, 45 $, et pour les peaux grasses, la formule en gel du Masque de sommeil Laneige Water, 25 $, est parfaite, et ça sent le spa car il est infusé de fleur d’oranger et rose.

Offrez-vous un Soin du visage DIY

Ok, donc une fois que vous avez atteint le milieu de la semaine (deuxième semaine), il s’agit de chasser cette lueur. Il est donc temps de vous offrir le soin du visage DIY ultime. Bien que nous ayons couvert la plupart des étapes – nettoyer, nettoyer, exfolier, masquer, tonifier, hydrater –, nous aimons aussi faire une vapeur pour le visage après le nettoyage et avant d’appliquer un masque (découvrez comment vaporiser comme un pro ici), pour ouvrir vos pores et hydrater votre peau. Pour plus de détails sur notre rituel facial BRICOLAGE, consultez cet article.

Habitudes de vie qui sauvent la peau

via Giphy

Si vous parlez à un modèle avec une peau parfaite, ils vous diront que leurs secrets pour une meilleure peau sont simples: passez une bonne nuit de sommeil et buvez beaucoup d’eau. D’accord, alors que nous savons qu’il y a beaucoup plus d’éléments pour une peau saine (à savoir de grands gènes), à moins de boire beaucoup d’eau (au moins deux litres par jour) et d’obtenir suffisamment de zzz (au moins 7 heures, de préférence 8), et de manger aussi propre que votre rituel de peau (ce qui signifie rester à l’écart de ces cinq aliments), votre peau ne vivra pas sa meilleure vie. Donc, si vous êtes sérieux au sujet de ce nettoyage de la peau de deux semaines, essayez également d’adopter ces choix de style de vie. Nous vous promettons qu’à la fin de la deuxième semaine, lorsque votre peau sera brillante, votre sourire rayonnera.

Faites-nous savoir si vous allez essayer cela et tenez-nous au courant de vos progrès. Rappelez-vous, vous n’avez pas besoin de vous arrêter à deux semaines – nous le faisons tous les jours!