Découvrons ensemble pendant le Mois de sensibilisation à la Santé Mentale
Le monde est en pleine pandémie et l’inconnu peut faire peur. Maintenant plus que jamais, il est important de se concentrer sur le bien-être mental. Aujourd’hui, aux États-Unis, environ 43 millions d’adultes souffrent d’une maladie mentale et près de 10 millions de personnes en souffrent au point où elle est débilitante. Il est possible qu’encore plus de personnes éprouvent une sorte de problèmes de santé mentale alors qu’elles tentent de naviguer dans la vie pendant la COVID-19 ou que les symptômes soient exacerbés pour ceux qui ont un diagnostic.
Pendant le Mois de la sensibilisation à la santé mentale, le programme d’anxiété Discovery Mood &veut aider les personnes à réaliser que face aux quarantaines et à la distanciation sociale, nous allons surmonter cela ensemble. Nous fournirons des conseils, de l’inspiration et même des idées amusantes à la communauté — continuez à lire pour en savoir plus.
Trouvez du sens tout au long du mois de mai
Ce mois-ci, l’accent mis sur la santé mentale est plus significatif que jamais. Découvrez tous les aspects de la façon de faire face ensemble (à distance de sécurité, bien sûr) en visitant notre page Facebook. Participez à des événements spéciaux, obtenez des conseils sur les soins personnels, partagez des histoires et trouvez l’inspiration, petite ou grande. Si vous souhaitez partager nos publications, n’oubliez pas d’utiliser les hashtags #DiscoverTogether et #NotAlone (de la campagne de l’Alliance Nationale pour la Santé Mentale (NAMI), « Vous n’êtes pas seul”). Nous aimerions également avoir de vos nouvelles dans les commentaires.
Ne pas savoir quand la vie reprendra son cours peut causer du stress, de l’anxiété, de la dépression et une variété d’autres sentiments décourageants chez beaucoup d’entre nous. Ces sentiments sont normaux — il est NORMAL de ne pas se sentir complètement OK. Prenons le temps de renouveler, de réduire les stigmates, de mettre en lumière le positif du négatif et de #DiscoverTogether lors d’un mois de sensibilisation à la santé mentale particulièrement important.
Trouvez du soutien Au-delà du Mois de sensibilisation à la santé mentale
Si vous ou quelqu’un que vous aimez avez besoin d’un soutien professionnel pour l’anxiété, la dépression ou d’autres troubles de l’humeur, tournez-vous vers le programme d’anxiété Discovery Mood&. Depuis plus de deux décennies, nous aidons des milliers d’adolescents et d’adultes, et nous croyons fermement que vous êtes plus que votre diagnostic. Grâce à notre système d’ESTIME ™, vous recevrez des soins multidimensionnels. Nous avons également ajouté des programmes de télésanté en ligne en option pour les personnes en traitement ambulatoire intensif ou en hospitalisation partielle. Pour en savoir plus, consultez le programme d’anxiété Discovery Mood & ou appelez le 855.985.1043 pour une consultation confidentielle.