Des moyens naturels pour Blanchir vos dents

Avez-vous cherché à blanchir vos dents mais n’avez-vous pas eu le temps d’entrer chez le dentiste? Chez Salvatore Dental, au service de Ballston Spa et de Malta, New York, nous voulons que nos patients atteignent une santé bucco-dentaire optimale et un beau sourire.

C’est pourquoi dans le blog d’aujourd’hui, nous discuterons de quelques conseils de blanchiment des dents naturelles pour garder votre sourire immaculé lorsque vous ne pouvez pas entrer chez le dentiste et que vous préférez éviter les produits de blanchiment à domicile.

Les classiques

Lorsque vous cherchez à blanchir naturellement vos dents, il est essentiel de se rappeler que le brossage et la soie dentaire sont les méthodes éprouvées qui créent la base de dents propres, saines et blanches.

En général, le brossage et la soie dentaire éliminent les bactéries de vos dents pendant que le dentifrice fonctionne pour remonter et éliminer les taches de vos dents qui s’accumulent avec le temps.

En vous brossant et en passant régulièrement la soie dentaire, vous travaillez à garder votre bouche et vos dents propres, ce qui vous permettra de garder vos dents plus blanches à long terme.

Badigeonner de bicarbonate de soude

Pour renforcer les effets du blanchiment des dents grâce à un brossage régulier des dents, utilisez du bicarbonate de soude. Vous pouvez soit utiliser un dentifrice contenant du bicarbonate de soude, soit mélanger une cuillère à café de bicarbonate de soude avec environ deux cuillères à café d’eau et utiliser la pâte comme un dentifrice commercial.

Il existe deux facteurs majeurs de blanchiment des dents qui font du bicarbonate de soude un excellent blanchisseur naturel des dents. Premièrement, le bicarbonate de soude a des qualités abrasives, ce qui signifie que lorsque vous l’utilisez pour vous brosser, il est extrêmement efficace pour éliminer les accumulations de plaque ainsi que les taches de surface sur vos dents.

De plus, le bicarbonate de soude favorise un environnement alcalin, ce qui inhibe la croissance des bactéries.

Encore une fois, se brosser et se brosser les dents régulièrement, même si vous utilisez du bicarbonate de soude, n’est pas une solution du jour au lendemain pour les dents décolorées. Un brossage de routine correct est tout simplement tout l’entretien dont votre bouche a besoin pour rester propre, en bonne santé et belle.

Utiliser du peroxyde d’hydrogène

Avant d’entrer dans les détails de l’utilisation du peroxyde d’hydrogène pour blanchir les dents, nous devons affirmer que la surutilisation peut entraîner une érosion de l’émail, une sensibilité dentaire et une irritation des gencives. De plus, il n’y a pas eu d’études portant exclusivement sur les effets du peroxyde d’hydrogène, cependant, des recherches montrent que les dentifrices contenant du peroxyde d’hydrogène blanchissent beaucoup plus les dents que les dentifrices sans peroxyde d’hydrogène.

Avec cela à l’écart, discutons de la façon dont le peroxyde d’hydrogène aide à blanchir les dents ainsi que de la façon dont vous pouvez l’utiliser pour blanchir vos dents.

Le peroxyde d’hydrogène est extrêmement efficace pour tuer les bactéries, donc comme le bicarbonate de soude, il aide à éliminer les bactéries de votre bouche et crée ainsi un environnement plus propre et plus sain pour vos dents. De plus, le peroxyde d’hydrogène peut passer dans la dent où il décompose les molécules complexes à l’origine de la décoloration des dents.

Pour utiliser du peroxyde d’hydrogène à la maison pour un blanchisseur de dents naturel, il existe quelques méthodes que vous pouvez utiliser. Comme avec le bicarbonate de soude, il existe de nombreux produits de nettoyage des dents que vous pouvez acheter dans le commerce et qui contiennent du peroxyde d’hydrogène.

Cependant, vous pouvez également utiliser du peroxyde d’hydrogène comme rince-bouche avant le brossage et la soie dentaire, ou vous pouvez l’utiliser à la place de l’eau lors de la fabrication d’un dentifrice au bicarbonate de soude. Rappelez-vous simplement que si vous utilisez du peroxyde d’hydrogène, assurez-vous qu’il est de 3% ou 1,5% et utilisez-le occasionnellement tout au long de la semaine.

Vinaigre de cidre de pomme

De même que le peroxyde d’hydrogène, vous pouvez utiliser du vinaigre de cidre de pomme pour blanchir et nettoyer les dents. En effet, le vinaigre de cidre de pomme contient de l’acide acétique, qui tue les bactéries dans la bouche. Il existe également des études qui ont montré des effets blanchissants résultant de l’application de vinaigre de cidre de pomme sur les dents.

Cela dit, en raison de la composition acide du vinaigre de cidre de pomme, il a le potentiel de ramollir ou d’éroder l’émail des dents s’il est utilisé de manière excessive.

Pour blanchir les dents avec du vinaigre de cidre de pomme, utilisez-le comme rince-bouche pendant environ une minute, puis rincez-vous la bouche à l’eau. Faites-le avec parcimonie, une à deux fois par semaine, et cessez l’utilisation si vous trouvez que vos dents sont sensibles.

Extraction de l’huile

La traction de l’huile consiste essentiellement à balancer une cuillère à soupe de tout type d’huile dans la bouche. Bien que les preuves de ses propriétés de blanchiment des dents soient en grande partie anecdotiques, on ne peut nier que la pratique est efficace pour réduire la présence de bactéries dans la bouche.

Des études montrent les avantages de la traction de l’huile sur la santé bucco-dentaire. Comme nous l’avons dit à de nombreuses reprises ci-dessus, l’élimination de la plaque et des bactéries de la bouche améliore non seulement la santé de vos dents, mais vous permet également d’avoir des dents plus blanches car les bactéries et la plaque n’ont pas la chance de provoquer une décoloration.

Pour utiliser l’huile en tirant, prenez simplement une cuillère à soupe d’huile, placez-la dans votre bouche et faites-la tourner autour de votre bouche et à travers vos dents pendant quinze à vingt minutes. Une fois le temps écoulé, crachez l’huile dans la poubelle et rincez-vous la bouche!

Ce qui est génial avec cette méthode, c’est qu’elle ne présente aucun risque d’érosion de l’émail ou d’irritation des gencives, elle peut donc être pratiquée quotidiennement.

Vous ne savez pas quoi utiliser? L’huile de noix de coco est populaire pour l’extraction de l’huile en raison de sa saveur et de ses propriétés bénéfiques pour la santé. De plus, l’huile de sésame est utilisée pour le tirage d’huile depuis ses débuts.

Considérez Votre alimentation

Ce que vous mangez contribue à la blancheur de vos dents. Il y a des aliments qui peuvent aider à blanchir les dents, et il y a des aliments et des boissons qui causent la décoloration des dents.

Des aliments qui aident

Tout d’abord, en mangeant des fruits et des légumes, non seulement vous rendez service à votre corps, mais vous aidez vos dents. La composition physique des fruits et légumes aide en fait à éliminer la plaque dentaire de vos dents lorsque vous les mangez.

Il existe également une tendance à utiliser des fraises et de la pâte de bicarbonate de soude pour se brosser les dents, avec la conviction qu’elle blanchit les dents. Cela n’a pas été définitivement prouvé, mais il y a beaucoup de gens qui ne jurent que par la méthode. De plus, on pense que l’ananas a des propriétés de blanchiment des dents car il contient une enzyme appelée bromélaïne, que l’on trouve dans certains dentifrices. Encore une fois, cela n’a pas été prouvé, mais il existe un ensemble de preuves anecdotiques qui suggèrent que cela vaut, à tout le moins, la peine d’essayer!

Au-delà des fruits et des légumes, vous pouvez manger des aliments contenant du calcium dans le but de renforcer l’émail et de prévenir l’érosion, maintenant ainsi des dents plus saines et plus blanches.

Les aliments ne vous aident pas

Il y a des aliments qui tacheront vos dents, donc si vous souhaitez blanchir vos dents ou les garder blanches, il peut être préférable de les éviter. Cela étant dit, pour les boissons connues pour tacher les dents, vous pouvez utiliser une paille pour les consommer dans le but d’éviter qu’elles ne viennent en contact avec vos dents et ne les tachent potentiellement. Vous pouvez également vous brosser les dents rapidement après avoir consommé ces aliments pour éviter que les taches potentielles ne se fixent.

Les substances de coloration des dents comprennent:

• Café
• Vin rouge
• Baies noires
• Ketchup / Sauce tomate
• Chocolat noir
• Noix noires
• Soda
• Thé
• Produits du tabac (mastication / tabagisme)

En plus des substances qui ont tendance à tacher les dents, les aliments riches en sucre affectent négativement la santé des dents en favorisant la croissance de la plaque et des bactéries.

Blanchissez Vos dents, D’une Manière ou d’une autre

Bien que ces méthodes ne soient pas des moyens sûrs d’obtenir des dents blanches du jour au lendemain, elles peuvent déplacer des montagnes en termes de maintien d’une bouche propre et de blanchiment progressif des dents. Cependant, si vous envisagez d’utiliser l’une de ces méthodes de blanchiment, n’oubliez pas qu’il est important de les utiliser avec parcimonie s’il existe un risque d’érosion de l’émail ou d’irritation des gencives.

Et si vous cherchez à blanchir vos dents sans les essais et erreurs nécessaires pour perfectionner ces méthodes, ou si vous recherchez une solution de blanchiment des dents immédiate, venez chez Salvatore Dental, le meilleur cabinet dentaire de Malte.

Nous offrons une variété de services de blanchiment des dents et serions heureux de vous aider dans votre voyage vers un sourire parfait!

Appelez-nous dès aujourd’hui pour prendre rendez-vous.