Douleur au pied et au bas de la jambe

Ressentez-vous des douleurs aux pieds ou aux membres inférieurs? Cela peut fournir des indices sur de nombreuses affections connexes dans tout votre corps. Voici un tour d’horizon de ce que vos différents signaux de douleur peuvent indiquer.

Quelles sont les principales causes de douleurs au pied et aux membres inférieurs?

Il existe de nombreuses causes de douleurs au pied et aux membres inférieurs, notamment:

• Blessures – telles que entorses, fractures et fractures
• Arthrite – inflammation des articulations
• Tendinite – inflammation des structures tendineuses qui se fixent aux os de vos pieds (p. ex. l’Achille qui relie le muscle du mollet à votre pied)
• Attelles du tibia – inflammation de l’os du tibia
• Maladie vasculaire périphérique – où le flux sanguin est restreint
• Maladie d’Osgood Shattler – inflammation du genou et fréquente chez les enfants
• Thrombose veineuse profonde – causée par des caillots sanguins, des caillots qui peuvent être graves
• Sciatique et radiculopathie – causée par des nerfs pincés
• Maladie de Buerger – gonflement les artères causant des douleurs dans les jambes si c’est la zone touchée • Pieds plats, cors, callosités, oignons ou une gamme d’autres affection.

Y a-t-il des mesures préventives que je peux prendre?

Une bonne étape consiste à consulter votre podiatre, qui peut vous évaluer et vous traiter dans le cadre d’un plan de traitement personnalisé. Il peut également vous aider à prendre soin de votre état de santé général – en buvant beaucoup d’eau, en portant des chaussures correctes et en faisant de l’exercice régulièrement si possible.

Quel est le meilleur traitement?

Aucun traitement ne fonctionne pour tout le monde, c’est pourquoi il est si important de consulter un podiatre qui peut adapter un plan de traitement pour refléter spécifiquement vos besoins.

Le traitement de la douleur peut être varié – pour inclure des médicaments anti-inflammatoires tels que l’aspirine, l’ibuprofène et le naproxène. Alors que si l’enflure et l’inflammation sont la cause de la douleur – les packs de glace, le cerclage et l’étirement peuvent faire partie de votre plan de traitement. Pour les problèmes biomécaniques – comme les pieds plats ou les oignons – des orthèses peuvent être prescrites dans le cadre d’un plan de traitement plus large.

Compte tenu de la complexité des affections touchant les pieds et les membres inférieurs, seul votre podiatre peut prescrire le traitement le plus adapté à vos besoins.