Eau de citron Fraise
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Cette recette d’eau infusée maison est délicieuse, rafraîchissante et si facile à préparer. Essayez cette recette d’eau à la fraise et au citron pour une gâterie hydratante que tout le monde adorera! Essayez toutes ces bonnes recettes d’eau!
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Les recettes d’eau infusée font fureur et pour cause. Ils rendent l’eau potable amusante, délicieuse et sans effort. Si vous avez du mal à vous faire boire de l’eau, ne vous inquiétez pas, vous avez le choix!
J’adore faire des recettes d’eau infusée de fruits ou de légumes maison. Vous pouvez faire ces recettes avec votre pichet d’infusion préféré, ou simplement en faire un lot et l’emporter avec vous dans votre bouteille d’eau réutilisable préférée!
Peu importe comment vous décidez de préparer cette recette, vous serez heureux de l’avoir fait! Cette recette d’eau est l’une de mes préférées. C’est légèrement sucré, rafraîchissant et parfait pour un mode de vie sain.
Voici ce dont vous aurez besoin pour préparer cette recette d’eau infusée:
Faire des recettes d’eau infusée est vraiment facile. Peu importe les saveurs que vous aimez, vous pouvez les transformer en une excellente recette d’eau.
Celui-ci est vraiment simple. Vraiment, c’est incroyablement simple. Vous aurez besoin d’eau, de tranches de citron, de fraises fraîches, d’un pichet et d’une longue cuillère ou d’un pilon!
C’est tout et c’est tout. Ne laissez pas ces ingrédients simples vous tromper, c’est tout ce qu’il faut pour faire une boisson impressionnante et hydratante que tout le monde va adorer.
Comment faire de l’eau de citron fraise:
Placez les tranches de citron et les fraises dans un pichet. Mélangez doucement les fruits avec le dos d’une cuillère ou d’un pilon pour libérer les arômes naturels dans l’eau.
Couvrir d’eau fraîche et placer au réfrigérateur pendant au moins 12 heures.
Servir dans un verre rempli de glace, garnir d’une tranche de citron et d’une fraise et déguster!
Pouvez-vous croire que ces trois étapes de titre sont tout ce qu’il faut pour faire votre propre recette d’eau infusée?
Pourquoi devrais-je boire de l’eau infusée?
L’eau infusée est un excellent moyen de vous amener à boire plus d’eau. L’eau potable est idéale pour votre santé.
Ce n’est pas seulement génial pour votre corps, c’est aussi un excellent moyen de vous aider à perdre du poids, à réguler la pression artérielle, la glycémie et plus encore! C’est incroyable à quel point quelque chose d’aussi simple peut être si génial pour votre corps et votre santé en général!
Une autre raison de boire de l’eau infusée est l’avantage supplémentaire des vitamines et des minéraux que les fruits ou les légumes ajouteront à votre eau. En les embrouillant et en les ajoutant à l’eau, nous bénéficions de l’ajout de ces micronutriments à l’eau qui nourriront davantage notre corps!
Vous cherchez d’autres recettes comme cette eau de citron fraise?
J’adore faire ces délicieuses recettes d’eau, j’ai une variété de ces recettes prêtes à être essayées!
Ils sont tous faciles, donc je devrais suggérer de vous frayer un chemin dans la liste! Cette eau infusée aux fruits est facile et délicieuse, avec des fruits et des légumes, elle est unique et savoureuse.
Un autre choix génial est l’eau de mélisse qui est géniale pour votre corps!
Ingrédients
- 4 tasses d’eau
- 1 gros citron coupé en tranches
- 1 pinte de fraises fraîches
- Grande cuillère
- Grand pichet
- Cuillère longue ou pilon
Instructions
- Placer les tranches de citron et les fraises dans un pichet. Mélangez doucement les fruits avec le dos d’une cuillère ou d’un pilon pour libérer les arômes naturels dans l’eau.
- Couvrir d’eau fraîche et placer au réfrigérateur pendant au moins 12 heures.
- Servir dans un verre rempli de glace, garnir d’une tranche de citron et d’une fraise et déguster!
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Informations nutritionnelles:
Rendement:
6
Taille de la portion:
1
Quantité Par Portion: Calories: 23total de Matières grasses: 0gfil Saturé: 0gfil de Trans: 0gfil insaturé: 0gCholestérol: 0mgSodium: 7mgcarbhydrates: 6gfibres: 2gSucre: 3gprotéine: 1g
Je ne suis pas un expert médical. Ces calculs sont fournis par courtoisie.
