La Différence Entre le « Baby Blues » et la Dépression Post-partum
Quelle que soit la façon dont vous avez accouché votre bébé – vaginal, naturel, césarien ou VBAC – récupérer après la naissance peut être à la fois physiquement et émotionnellement difficile. Il est normal de ressentir un mélange d’épuisement, d’irritabilité, de tristesse et d’anxiété pendant les deux premières semaines après l’accouchement. Mais comment savoir si vous avez un cas simple de « baby blues » ou quelque chose de plus grave comme la dépression post-partum?
Ressentir le ”Baby Blues »
Après l’accouchement, votre corps et vos niveaux d’hormones changent rapidement. Prendre soin de votre nouveau-né peut être accablant et vous laisser ressentir l’un des symptômes suivants:
- Impatience
- Anxiété
- Agitation
- Pleurs sans raison
- Sentiments de déception
Les « baby blues” disparaissent généralement peu de temps après leur début sans traitement. Si vos symptômes sont plus graves ou s’il est de plus en plus difficile de faire face aux tâches quotidiennes, vous pourriez souffrir de dépression post-partum.
Symptômes de la dépression post-partum
La dépression post-partum est une forme modérée à sévère de dépression après l’accouchement qui peut affecter votre capacité à prendre soin de vous et de votre famille. Les mères de statut socio-économique inférieur et les femmes de couleur sont plus susceptibles de souffrir d’une maladie mentale post—partum – et moins susceptibles d’obtenir un traitement pour cela. Mais il est important de demander de l’aide lorsque votre humeur a un impact sur votre vie quotidienne et votre lien avec votre nouveau-né.
Les symptômes sont plus extrêmes que le « baby blues » et peuvent inclure l’un des éléments suivants:
- Tristesse et désespoir
- Se sentir trop anxieux
- Mauvaise concentration, confusion ou difficulté à se souvenir des détails
- Changements d’appétit
- Ressentiment et sautes d’humeur extrêmes
- Pleurs incontrôlés
- Excès d’attention ou manque d’intérêt pour le nouveau-né
- Sentiments d’isolement et de retrait des autres
- Peur de nuire au nouveau-né ou à soi-même
En raison de l’éventail des symptômes, seul un professionnel de la santé peut vous diagnostiquer une dépression post-partum.
Quand consulter un médecin
Si vous présentez l’un des symptômes de la dépression post-partum, il est impératif de consulter immédiatement un professionnel de la santé. Prenez rendez-vous avec votre OB / GYN du groupe médical Baylor St. Luke’s pour en savoir plus sur les traitements efficaces pour gérer la dépression post-partum, tels que NaProTECHNOLOGY ™ offert à Caritas Women’s Care à Sugar Land.
Si vous attendez ou avez déjà accueilli votre paquet de joie, nous vous invitons à vous inscrire à l’un de nos groupes de soutien virtuel Post-partum pandémique gratuits offerts par l’Hôpital Woodlands.