La Meilleure Application de suivi du Poids pour iPhone

Nous avons passé quatre semaines à tester cinq des applications de suivi du poids les mieux notées sur l’App Store et avons trouvé que Vekt était la meilleure option pour la plupart des gens. Il dispose de modes sombre et clair, d’une implémentation Apple Watch charmante, d’une interface simple pour saisir votre poids et d’un design magnifique qui vous donne envie de l’utiliser.

Les concurrents ne manquent pas sur l’App Store, et bien que Vekt ne propose pas de suivi détaillé des objectifs, de prévisions de tendances ou de rappels, nous pensons toujours que c’est la meilleure application pour suivre votre poids. Mais ne vous inquiétez pas, si vous êtes le genre de personne qui souhaite approfondir un peu plus les données que vous collectez, notre choix finaliste, Happy Scale, est à la hauteur.

Critères

Pour être clair, nous ne recherchions pas d’applications conçues pour vous aider à perdre du poids. C’est une catégorie entièrement différente et devrait être examinée en tant que telle. Nous n’avons pas pris en compte les applications qui suivaient l’apport calorique ou les entraînements — nous voulions simplement une application relativement simple avec un mécanisme d’enregistrement de notre poids et la plupart des fonctionnalités clés suivantes:

• Intégration de l’application Santé: Économiser notre poids sur l’application santé d’Apple donnera à nos données plus de portabilité — nous permettant de changer d’application sans avoir à exporter notre base de données pour conserver un contexte historique. L’utilisation de l’application Santé nous permet également de partager notre poids avec d’autres applications liées à la santé pour des choses comme des suggestions diététiques, le suivi de l’entraînement ou une analyse plus détaillée des tendances.
• Facilité d’accès: Nous voulions une application de suivi du poids offrant une variété de raccourcis pour enregistrer notre poids. Cela pourrait être un widget Aujourd’hui, une application Apple Watch avec des complications ou un accès rapide à l’écran de saisie lorsque vous touchez en 3D l’icône de l’application — si l’application est facile à lancer, nous sommes plus susceptibles de l’utiliser.
• Beau design: Les applications bien conçues et esthétiques sont tout simplement plus agréables à utiliser. Monter sur la balance est souvent assez difficile — qui veut suivre cela en lançant une application laide qui n’est pas facile à utiliser?
• Visualisation des données: Nous voulions une application de suivi du poids qui offrait une sorte de visualisation des données afin que nous puissions identifier les tendances et voir nos progrès au fil du temps.
• Notifications de rappel : Si vous n’avez pas déjà l’habitude de monter sur la balance chaque matin, des rappels vous encourageront à peser régulièrement.

Il convient de noter que seules deux des applications que nous avons testées offraient des notifications de rappel au moment de la publication. Mais aucune de ces applications n’était assez forte dans d’autres domaines pour les considérer comme les meilleures de cette catégorie. Nous avons parlé avec les développeurs derrière Vekt et Happy Scale et les deux nous ont assurés que les notifications sont sur leur liste de tâches pour l’avenir.

Si les notifications sont une fonctionnalité incontournable, Weigh In était notre préférée des deux qui l’offraient. Mais nous pensons que la plupart des gens feraient mieux d’utiliser Vekt ou Happy Scale à la place et d’ajouter une tâche récurrente de « pesée” à leur application de productivité préférée – voici notre examen des applications de productivité et GTD, si vous n’en utilisez pas actuellement.

Bonus! Encore une chose

Le Guide complet de la Gestion des tâches dans les choses (Vidéo)

Si vous avez du mal à suivre toutes vos tâches, nous pouvons vous montrer quelques conseils d’organisation qui peuvent vous aider.

Nous avons rassemblé une vidéo qui vous montre tout ce que vous devez savoir sur une tâche dans Things:

• La différence entre les dates de début et les dates d’échéance et comment les utiliser efficacement.
• Comment configurer des rappels pour ne plus jamais oublier une tâche importante.
• Comment utiliser les listes de contrôle pour les tâches nécessitant plus d’une étape.
• Comment configurer des tâches répétitives quotidiennes, hebdomadaires, mensuelles ou même annuelles.
• Et plus encoreYou

Vous n’avez pas à utiliser l’une de ces choses dans vos tâches si vous ne le souhaitez pas. Mais savoir ce qu’ils sont et comment ils fonctionnent tous vous aidera à être plus organisé, à gagner du temps et à vous assurer d’utiliser les choses de la manière qui vous convient le mieux.

Cette vidéo est quelque chose que nous avons mis gratuitement à la disposition de notre communauté d’abonnés au courrier électronique. Vous pouvez l’obtenir tout de suite. En rejoignant la communauté Sweet Setup, vous aurez également accès à d’autres guides, à des aperçus préliminaires de nouvelles critiques et d’articles sur les flux de travail sur lesquels nous travaillons, à des résumés hebdomadaires de notre meilleur contenu, et plus encore.

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Pourquoi Vous devriez nous faire confiance

Les gens de LA Sweet Setup se soucient profondément des applications que nous utilisons tous les jours et s’efforcent de trouver la meilleure application dans chaque catégorie. J’ai personnellement passé des dizaines d’heures à rechercher et à tester toutes les applications à l’étude et je pense qu’elles sont, de loin, les meilleures applications sur le marché pour suivre votre poids. J’ai régulièrement enregistré mon poids au cours des dernières années avec une variété d’applications et je comprends qu’une méthode de saisie simple, une facilité d’accès via des extensions d’applications et un design visuel exceptionnel sont les clés d’une offre réussie.

La Meilleure Application de Suivi du poids pour iPhone: Vekt

Développé par Hidde van der Ploeg, Vekt offre le juste équilibre entre fonctionnalités et simplicité pour le placer au-dessus du reste de la concurrence. Il arbore une belle icône d’application et un design simple et bien conçu qui embrasse l’espace blanc. L’approche minimaliste du développeur crée une expérience utilisateur axée sur les fonctionnalités les plus importantes d’une application de suivi du poids. L’application est gratuite dans l’App Store et comprend également une extension Apple Watch pour saisir votre poids directement sur votre poignet.

Intégration de l’application Santé

Une fois l’accès donné, Vekt peut lire et écrire des données d’indice de masse corporelle, de taille et de poids dans l’application Santé. Il s’agit d’une fonctionnalité cruciale pour toutes les applications de suivi du poids, car elle vous permet de basculer de manière transparente entre les applications liées à la santé sans avoir à vous soucier de l’importation ou de l’exportation de vos données. Et cela ne signifie pas seulement d’autres applications de suivi du poids — ces données peuvent être utilisées par des applications de comptage de calories, des applications d’exercice ou toute autre application de nutrition ou de fitness qui ont des crochets dans l’application de santé.

Vekt inclut un raccourci astucieux vers l’application Santé dans son écran de paramètres, qui vous donne un accès facile aux graphiques à long terme et la possibilité de supprimer les entrées précédentes. Je souhaite que le raccourci soit lancé directement dans la section poids de l’application Santé, mais je ne trouve aucune preuve qu’Apple autorise les liens profonds de cette manière. Mais même si le raccourci ne lance que l’application, c’est toujours une fonctionnalité bienvenue étant donné que beaucoup d’entre nous ont l’application Santé enfouie profondément dans un dossier.

Visualisation des données

Le petit graphique linéaire en bas de l’écran principal de Vekt contient une quantité surprenante de profondeur dans un si petit nombre de pixels. Si vous posez votre doigt sur l’un des points de données du graphique, il affiche plus de détails au—dessus – poids, date et heure. Cela peut être pratique lorsque vous souhaitez consulter rapidement certains de vos poids récents sans avoir à vous lancer dans l’application Santé.

Le graphique linéaire ajuste également sa plage en fonction des sept points de données les plus récents, qui peuvent être utilisés comme une vue d’ensemble de la tendance de votre poids. La couleur du graphique aide à souligner ce point. Il passe au rouge lorsque vous êtes à la hausse, au bleu lorsque vous vous maintenez et au vert lorsque vous perdez du poids.

Ce graphique de poids donne à l’application une polyvalence que nous avons vraiment appréciée. L’application pourrait certainement être utilisée pour vous aider à perdre du poids en vous informant de vos tendances récentes, mais parce qu’elle emballe ces informations dans un petit graphique discret au bas de l’écran, elle ne vole pas l’attention de la fonction principale de l’application — l’enregistrement de votre poids.

Calcul de l’Indice de masse Corporelle

L’Indice de masse Corporelle (ou IMC) n’est pas un calcul que je connais intimement, mais je pense que Wikipedia fait un excellent travail pour l’expliquer:

L’IMC est une tentative de quantifier la quantité de masse tissulaire (muscle, graisse et os) chez un individu, puis de catégoriser cette personne comme une insuffisance pondérale, un poids normal, un surpoids ou une obésité en fonction de cette valeur. Cette catégorisation fait l’objet d’un débat sur l’emplacement sur l’échelle de l’IMC des lignes de démarcation entre les catégories. Les gammes d’IMC communément acceptées sont l’insuffisance pondérale: moins de 18,5 kg / m2, le poids normal: 18,5 à 25, le surpoids: 25 à 30, l’obésité: plus de 30.

Essentiellement, l’IMC peut vous donner une bonne idée de la santé de votre poids, et Vekt calcule automatiquement cette métrique chaque fois que vous enregistrez votre poids.

En bas à droite de l’écran principal, Vekt affiche votre IMC actuel à côté d’une petite icône de stéthoscope. Appuyez dessus pour afficher une superposition avec un peu plus d’informations sur votre IMC actuel et la possibilité de changer votre taille. Malheureusement, si vous utilisez le système de mesure impérial, votre taille est affichée en pieds plutôt qu’en pouces — par exemple, si vous mesurez 5 pieds 7 pouces, votre taille sera affichée comme 5,6 pieds.

Cette bizarrerie signifie que vous devrez peut-être effectuer une conversion si vous n’avez pas entré votre taille dans l’application de santé ou si vous n’y avez pas donné accès à Vekt. Nous avons parlé avec le développeur à ce sujet et il a dit qu’il changerait en pouces dans une future mise à jour, qui est plus familière aux utilisateurs du système impérial et correspond à la convention de la plupart des autres applications.

Commentaire facultatif

Par défaut, Vekt affiche occasionnellement un petit message lorsque vous saisissez un nouveau poids. Ceux-ci peuvent être motivants, en disant des choses comme « Boom! Se dirigeant vers votre cible »” ou un peu sarcastique avec des messages comme « Pas de soucis, nous trichons tous sur notre alimentation de temps en temps. »Nous les avons trouvés plutôt agréables lors de nos tests et ils sont apparus juste assez souvent pour nous intéresser sans avoir l’impression d’être un obstacle à l’expérience.

Bien sûr, ces messages peuvent être désactivés dans les paramètres, et les utilisateurs plus intéressés par une application optimisée pour la vitesse peuvent vouloir le faire. Ces messages ajoutent une animation supplémentaire au processus de saisie de votre poids, mais ils ajoutent vraiment de la personnalité à l’application que nous pensons que la plupart des utilisateurs apprécieront.

App Apple Watch

Deux autres applications que nous avons testées offraient des applications Apple Watch — Simples Scales et Scelta — mais nous avons le mieux aimé l’implémentation de Vekt. Après avoir lancé l’application sur votre montre, elle affiche votre poids le plus récent en texte blanc et net. En faisant tourner la couronne numérique, vous pouvez ajuster ce poids pour l’enregistrer comme nouvelle entrée. Ce faisant, l’application affichera un emoji approprié selon que ce nouveau poids est supérieur ou inférieur à votre précédent.

C’est une interface tellement subtile et simple, mais c’est exactement ce que nous aimons voir sur l’Apple Watch — une interaction rapide avec un design minimal s’épanouit. Cela correspond bien à ce que nous attendons d’une utilisation courante de l’application: sauter sur la balance le matin et enregistrer votre poids juste avant de sauter dans la douche. Pas besoin de retirer votre iPhone de votre table de chevet — apportez simplement votre montre, que vous portez peut-être déjà si vous l’utilisez pour le suivi du sommeil.

Divers subtilités

L’application comprend également une poignée d’autres petites fonctionnalités délicieuses qui méritent d’être mentionnées:

• Mécanisme d’entrée: Pas de cadrans ou de curseurs fastidieux, juste un simple clavier 0-9 pour enregistrer votre poids.
• Support impérial et métrique: Que vous vous pesiez en livres ou en kilogrammes, Vekt vous couvre.
• Modes sombre et clair: Quel que soit le design que vous préférez, l’application a fière allure dans les deux et le changement de mode change également l’icône.
• Poids cible: L’application ne fait pas grand-chose avec votre poids cible à part l’afficher sur l’écran principal, mais cela pourrait lui-même être un outil de motivation utile.
• Raccourci tactile 3D: En appuyant sur l’icône de l’application, vous accédez rapidement à l’écran de saisie du poids.

Nous avons tendance à nous orienter vers des applications avec des modèles commerciaux durables parce que nous aimons soutenir les développeurs et que nous voulons voir nos applications préférées continuer à s’améliorer au fil du temps. Mais Vekt est entièrement gratuit et attire toujours l’attention sur les autres applications de cette catégorie car sa conception simple et sa facilité d’utilisation sont bien meilleures que toute autre chose disponible.

Pour de nombreux utilisateurs d’iPhone, le fait qu’une application soit gratuite est souvent considéré comme une fonctionnalité. Dans le cas de Vekt, nous sommes d’accord. Cela pourrait ne pas être le cas si l’application n’était pas en cours de développement actif, mais la version la plus récente (au moment de la rédaction) a été publiée il y a quelques semaines à peine, et le développeur prévoit des mises à jour fréquentes à l’avenir.

Liste de souhaits des fonctionnalités futures

Vekt est une superbe application telle qu’elle est aujourd’hui, mais l’inclusion des fonctionnalités suivantes l’amènerait à un autre niveau:

1. Widget Aujourd’hui: Quelque chose de simple qui affiche votre pesée la plus récente et un raccourci vers l’écran de saisie. Certains utilisateurs d’iPhone sont des fanatiques de widgets et apprécieraient un accès rapide via ce type d’extension.Notifications de rappel: Vous pouvez certainement vous en sortir avec une tâche récurrente dans votre application de choix, mais une solution intégrée serait idéale.
2. Schéma d’URL: Cela permettrait à la foule des utilisateurs expérimentés de créer leurs propres raccourcis ou notifications avec des applications telles que Launch Center Pro et permettrait à l’application de s’intégrer aux automatismes dans les raccourcis.

Finaliste: Happy Scale

Si vous recherchez une application de suivi du poids offrant une analyse des tendances et une visualisation des données plus détaillées, Happy Scale pourrait être une considération intéressante. Il est gratuit à télécharger et offre 4 $.99 Édition Deluxe in-app – achat qui supprime les publicités et débloque l’intégration complète de l’application Santé, les prévisions de poids bonus, les rapports hebdomadaires et annuels, et plus encore.

Happy Scale est une excellente application, mais nous avons trouvé la plupart de ses fonctionnalités supplémentaires superflues et nous pensons que la plupart des utilisateurs seraient d’accord. Son graphique principal pour afficher votre poids est la meilleure des applications que nous avons testées et cela pourrait suffire à l’installer aux côtés de notre favori dans cette catégorie. Mais Happy Scale manque sur quelques zones clés qui nous ont laissé atteindre l’icône de Vekt lorsque nous voulions enregistrer notre poids.

Tableau des poids

C’est de loin la meilleure caractéristique de Happy Scale. L’application affiche votre poids au fil du temps sur un graphique linéaire qui utilise le lissage pour vous aider à visualiser vos tendances. Votre poids peut être un peu erratique — parfois vous gagnez ou perdez quand vous ne vous y attendez pas. De nombreux facteurs sont en cause, mais le graphique algorithmique de Happy Scale cache ces pics et vallées inattendus.

Le tableau de poids de l’application utilise des surlignages verts et rouges pour indiquer lorsque votre poids est tendance à la hausse ou à la baisse. Nous avons trouvé que c’était le meilleur moyen de visualiser nos données de poids et cela pourrait être une raison suffisante pour l’installer et acheter l’édition Deluxe. Nous pensons toujours que le graphique de visualisation de données de Vekt est suffisant pour la plupart des gens, mais c’est le seul domaine où Happy Scale excelle vraiment.

Jalons de perte de poids

L’une des caractéristiques uniques offertes par Happy Scale est la possibilité de diviser votre objectif de perte de poids en plusieurs étapes plus petites appelées jalons. Une fois que vous lui donnez votre poids cible et choisissez le nombre de segments en lesquels vous souhaitez le diviser, l’application affichera combien vous devez perdre pour atteindre votre prochain jalon.

Cette fonctionnalité peut également être utilisée pour aider à la prise de poids, ce qui semble être une fonctionnalité mal desservie parmi les applications de cette catégorie. La plupart des applications de suivi du poids supposent que tout le monde essaie de perdre du poids même s’il n’est pas rare que quelqu’un ait une insuffisance pondérale et que son médecin lui demande de gagner. Si vous êtes dans ce camp, Happy Scale pourrait être une bonne option pour vous.

Lors des tests, cependant, nous nous sommes retrouvés à ignorer cette fonctionnalité. Je suis sûr que cela pourrait fonctionner pour d’autres, mais nous n’étions pas satisfaits de la façon dont cela visualisait nos progrès. La section qui affiche ces données met l’accent sur le poids du prochain jalon au lieu de combien vous devez perdre pour l’atteindre. Et il semble utiliser votre meilleure pesée au cours des dix derniers jours à titre de comparaison au lieu de votre pesée la plus récente. Cela rendait difficile de déterminer si nous faisions des progrès à court terme – finalement, nous ne faisions que faire défiler cette section pour regarder le graphique de poids de l’application.

Autres caractéristiques mineures

• Tendances du poids: Une petite section montre ce que vous avez perdu au cours de la semaine, du mois, du trimestre et de tous les temps. Nous ne l’avons pas utilisé trop souvent dans nos tests, mais nous pouvions voir que c’était une fonctionnalité utile pour certains.
• Prédictions: L’application peut utiliser vos tendances de poids actuelles pour prédire quand vous atteindrez votre prochain jalon, quand vous atteindrez votre objectif final ou quel sera votre poids après un laps de temps défini. Si vous utilisiez l’application comme outil de perte de poids et que vous vouliez atteindre votre cible à une date précise, cela pourrait être inestimable. Mais si vous cherchez juste à garder un œil sur les choses, c’est inutile.
• Rapports partageables: L’application peut générer des images de votre poids sur un graphique pour la semaine, le mois ou l’année de votre choix. C’est une fonctionnalité pratique pour les utilisateurs qui essaient de perdre du poids avec un ami et qui souhaitent partager leurs progrès pour se motiver mutuellement, mais nous ne nous attendons pas à ce que la plupart des utilisateurs aient besoin ou même utilisent cette fonctionnalité.

Zones à améliorer

Happy Scale est une excellente application et pourrait valoir la peine d’être installée aux côtés de Vekt pour ses tableaux de poids uniquement, mais elle présente quelques lacunes qui nous empêchent d’en faire notre premier choix.

• Manque de widget ou de support Apple Watch: Nous voulons une application de suivi du poids facile d’accès, et bien que Happy Scale offre un raccourci tactile 3D pour ajouter une entrée, nous aimerions la voir s’étendre à d’autres zones du système d’exploitation.
• Conception encombrée: Bien que ce ne soit en aucun cas laid, l’esthétique du design de Happy Scale ne résiste tout simplement pas à l’aspect lisse et minimal de Vekt. En termes simples, l’application présente trop d’encombrement visuel à notre goût.
• Écran récapitulatif personnalisable: Bien que Happy Scale vous donne la possibilité de personnaliser la façon dont chaque section de l’écran récapitulatif affiche ses données, il n’y a aucun moyen de réorganiser ces sections. Il est également difficile de savoir comment masquer les éléments de l’écran de résumé, et les sections de tendance de poids et de graphique ne peuvent pas être masquées du tout.

Le reste de la compétition

Le reste des applications que nous avons testées n’a tout simplement pas atteint la marque par rapport à Vekt et Échelle Heureuse. Voici nos brèves impressions de chacune:

• Pesée: La plus grande fonctionnalité que cela offre par rapport à la plupart des autres applications que nous avons testées est les notifications de rappel. Si c’est une fonctionnalité indispensable pour vous, cela pourrait être une application à considérer. Cependant, la pesée n’offre rien d’autre qui se compare favorablement à Vekt ou Happy Scale. Il a des graphiques de suivi des objectifs et de progression, mais les deux sont inférieurs à nos meilleurs choix. Il n’y a pas de raccourcis tactiles 3D ou d’application Apple Watch et le mécanisme de saisie est lent, s’appuyant sur les boutons plus et moins pour ajuster votre poids d’un dixième de livre ou d’un kilogramme à chaque pression. À moins que vous ne recherchiez spécifiquement une application avec des rappels intégrés, nous vous suggérons de chercher ailleurs.
• Scelta: Cette application est conçue pour ”gamifier » la perte de poids. Il vous donne des « pièces SP » pour atteindre des objectifs, qui débloquent des réalisations et vous aident à grimper dans le classement. Malheureusement, cette gamification s’étend également à d’autres domaines de l’application, à savoir la stratégie de monétisation. L’application est gratuite à télécharger et à essayer, mais certaines de ses fonctionnalités sont cachées derrière un achat intégré de 4,99 $ – comme les graphiques de progression de 14 et 30 jours — et cela ne s’arrête pas là. L’application propose également un mode sombre et un certain nombre de thèmes qui peuvent être débloqués en montant ou vous pouvez acheter chacun d’eux immédiatement pour 1,99 additional supplémentaire. Nous pouvons certainement sympathiser avec l’intérêt d’un développeur à vivre de ses applications, mais nous avons trouvé cela un peu excessif. Malheureusement, les fonctionnalités de gamification de Scelta n’étaient pas suffisantes pour nous motiver à l’utiliser sur Vekt ou Happy Scale.
• Échelles simples : Bien nommée, c’était l’application la plus simple du lot. Il affiche votre dernier poids et votre IMC et offre un mécanisme de curseur pour enregistrer une nouvelle entrée. Il offre une application Apple Watch, dont les fonctionnalités sont similaires à celles de Vekt, mais il n’y a pas de bonne raison de l’utiliser par rapport aux autres applications que nous avons testées.

Conclusion

Après tous nos tests, nous pensons que Vekt est la meilleure application de suivi du poids pour iPhone en raison de son excellent design, de son excellent mécanisme d’entrée et de l’implémentation stellaire de l’Apple Watch. Il offre le meilleur équilibre entre fonctionnalités et simplicité qui, selon nous, plaira à la plupart des utilisateurs. Notre deuxième place, Happy Scale, est une excellente option pour les personnes qui souhaitent une analyse de tendance et une visualisation de données plus détaillées. Cependant, nous pensons que la plupart d’entre vous trouveront ces fonctionnalités supplémentaires un peu intimidantes et inutiles.

Si vous recherchez une application de suivi du poids pour iPhone, nous vous recommandons fortement Vekt. Il est délicieusement facile à utiliser, merveilleusement conçu et dispose d’une visualisation intelligente des données qui le place en tête de la concurrence. C’est notre application préférée dans cette catégorie, et nous pensons que vous l’aimerez aussi.