Les Barres NutriGrain Sont-Elles Bonnes Pour Vous?
29 Avril 2017 11 Commentaires
Les Barres NutriGrain Sont-Elles Bonnes Pour Vous? Ces barres de Kellogg’s se trouvent dans l’allée du petit-déjeuner à côté des céréales.
L’idée d’une barre qui pourrait résoudre tous vos problèmes de faim est une bonne idée. J’ai regardé un tas de bars ces derniers temps dans l’espoir d’en trouver quelques-uns que j’aime. J’ai vérifié les bars LUNA dans Les bars LUNA sont-ils bons pour vous? et Examen des Barres Riches en Protéines thinkThin: Sont-Elles un Choix Sain?.
Il est remarquablement difficile de trouver un bon bar. J’adore le concept d’un bar à petit-déjeuner pour la foule « à emporter » qui n’a jamais le temps de s’asseoir et de manger.
Ma barre idéale aurait:
1.Cinq grammes de sucre par barre.
2.Environ 150 calories (la bonne taille pour une collation).
3.Avoir une saveur et une texture délicieuses.
Pour le petit déjeuner, je mangeais environ 300 calories (ou deux barres) pour me maintenir en activité. Voici la liste des ingrédients de la barre de cuisson douce Nutrigrain:
Chaque fois qu’une boîte dit « MAINTENANT PLUS de VRAIS FRUITS– – cela me fait peur. Le fruit ici est « concentré de purée de fraises” et il est bien en bas de la liste des ingrédients (ce qui signifie qu’il n’y en a pas beaucoup).
Les valeurs nutritionnelles de la barre de fraises sont les suivantes:
120 calories, 3 g de matières grasses, 0,5 g de graisses saturées, 24,0 g de glucides, 11 g de sucre, 2 g de protéines, 3 g de fibres, 125 mg de sodium, 5 SmartPts
C’est en dessous de 150 calories mais avec 11 grammes de sucre – c’est plus du double de ma limite. Mais la pire chose ici est le goût. Je ne sais pas pourquoi mais ceux-ci échouent pour moi de tant de façons. Ils sont moelleux et maladivement doux. Ils ne me rappellent pas du tout la nourriture.
Si vous me donniez le choix entre ceci et un beignet, je choisirais le beignet tous les jours de la semaine. Je ne me soucierais même pas de la santé. Ceux-ci ont un goût terrible.
Tu sais quoi ? Ces barres NutriGrain cuites au four ont le goût de la liste des ingrédients – un mélange d’extraits étranges d’aliments et NON COMME DE la NOURRITURE RÉELLE!
Kellogg’s sort une autre barre Nutrigrain que je pensais être géniale. Il s’appelle « Fruit &Nut »”
Comme vous pouvez le voir, les arachides sont le premier ingrédient qui est un excellent choix pour le petit déjeuner. Il y a des fruits réels ici avec des raisins secs, des myrtilles et des dattes.
Il contient 150 calories mais il y a 11 grammes de sucre. J’étais prêt à laisser cela glisser parce que les raisins secs et les dattes sont riches en sucre naturel. Ma préoccupation est le sucre ajouté que je ne peux pas comprendre à partir de l’emballage.
En tout cas, ce sont les pires bars que j’ai jamais goûtés de ma vie. Je n’exagère pas. Il y avait un arrière-goût métallique qui a détruit tout espoir que je puisse prendre une autre bouchée.
Le concept est génial – comme une sorte de barre – noix et fruits secs emballés ensemble – mais l’exécution me fait me demander s’ils ont des testeurs de goût.
Je n’achèterais ni ne mangerais ces barres. Optez pour un LARABAR ou un bar AIMABLE si vous avez besoin d’un petit-déjeuner rapide. Je sais qu’ils coûtent plus cher, mais ils sont tellement meilleurs.
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