Les femmes nous disent à quoi ressemble réellement un frottis
Obtenir votre premier test de frottis peut être intimidant.
Nous l’obtenons. La pensée de toute action invasive par un professionnel de la santé dans vos régions inférieures n’est pas vraiment attrayante.
Mais quand cette peur et cette incertitude découragent les femmes de passer le test, il faut vraiment faire quelque chose.
Une étude réalisée l’année dernière a révélé que la moitié des femmes avaient retardé ou annulé leur test de frottis, en grande partie à cause de l’embarras ou de la peur.
Nous devons briser le tabou. Si les femmes se sentaient capables de parler ouvertement de l’obtention d’un test de frottis, une grande partie de l’anxiété et de la peur de l’inconnu seraient éliminées.
Plus de 3 200 femmes reçoivent un diagnostic de cancer du col de l’utérus chaque année au Royaume-Uni, et près de 900 en meurent chaque année. Toutes les femmes âgées de 25 à 49 ans sont invitées à un test de dépistage tous les 3 ans, tandis que celles âgées de 50 à 64 ans le sont tous les 5 ans.
Mais 1 femme sur 4 ignore le dépistage cervical, la proportion passant à 1 sur 3 chez les 25 à 29 ans.
« Les frottis offrent la meilleure protection contre le cancer du col de l’utérus, mais la fréquentation est en baisse, plus d’une femme sur quatre ne répondant pas à son invitation », explique Rebecca Shoosmith, du Fonds Jo pour le cancer du col de l’utérus.
« Nous savons qu’ils ne sont pas toujours faciles, il est donc très important de savoir de quoi il s’agit et de poser toutes les questions que vous avez avant ou après le test. »
Nous avons demandé aux femmes de partager leurs expériences réelles et honnêtes de passer un test de frottis. L’ouverture est la première étape pour éliminer la stigmatisation.
Natalie, 30ans
J’étais assez nerveuse pour mon premier frottis, mais l’infirmière qui l’a fait était si gentille.
Elle a parlé de tout ce qui se passait. Le spéculum était assez froid, et je me suis vraiment tendu les nerfs – mais quand l’infirmière m’a dit de me détendre et de respirer, ça s’est très bien passé.
Ensuite, l’infirmière ouvre le spéculum, ce qui ne ressemble à rien. Ensuite, il y a un écouvillon – ce qui était une sensation étrange, plutôt que douloureuse. Ensuite, tout était hors de moi et c’était fini.
La seule partie légèrement douloureuse était quand j’étais trop tendu au début, alors essayez vraiment de respirer et de détendre vos muscles.
J’ai aussi perdu du temps à m’inquiéter du fait que je ne m’étais pas rasé ou quoi que ce soit – mais les infirmières s’en fichent littéralement. Tant qu’ils peuvent trouver votre vagin, c’est tout ce qui compte.
Rebecca, 28
Les frottis sont bizarres et invasifs, mais pas particulièrement douloureux.
Ce n’est pas une sensation que j’ai déjà ressentie, mais si vous passez votre ongle le long du toit de votre bouche, c’est comme ça, seulement interne.
Après, j’ai eu une crampe très, très légère comme une légère douleur menstruelle. L’expérience réelle n’était pas aussi stressante que le début.
Que se passe-t-il réellement lors d’un frottis?
L’ensemble du test ne devrait pas prendre plus de trois minutes et votre infirmière veut juste faire le meilleur test possible, elle est là pour vous faire part de vos préoccupations.
Lors d’un frottis, une infirmière utilise une brosse très douce pour prélever un échantillon de cellules de votre col de l’utérus qui sera envoyé à un laboratoire pour vérifier les modifications cellulaires (anomalies) de votre col de l’utérus.
Cela peut être inconfortable et bizarre, mais ne devrait pas être douloureux.
Certaines femmes ressentent de la douleur et cela peut être dû à beaucoup de choses différentes, y compris des conditions médicales préexistantes, alors informez votre infirmière si c’est le cas et elle sera en mesure de discuter des moyens de le rendre plus facile.
Rappelez-vous que c’est votre test, vous êtes en contrôle.
Kate Sanger, responsable des communications et des affaires publiques, Jo’s Cervical Cancer Trust.
Jordana, 28
J’étais tellement choquée qu’aucun de mes amis ne m’avait dit qu’ils en avaient eu un, ou ce que ça faisait.
Ma mère avait dit que c’était grattant, mais c’est essentiellement tout ce que je savais.
Il y avait de l’anxiété quant à ce dont fanny admin avait besoin en premier.
Et j’ai trouvé ça tellement drôle que cette femme discutait littéralement comme chez les coiffeurs; qu’est–ce que j’avais prévu pour le reste de la journée, est-ce que j’avais des vacances réservées – et honnêtement, je n’ai pas remarqué qu’elle l’avait fait.
Il y avait peut-être juste une petite sensation de grattage. Mais vraiment rien pour me faire travailler.
Il est déconcertant qu’on ne nous enseigne pas les tests de frottis à l’école. Mais malheureusement, ce n’est qu’un autre exemple de la façon dont les femmes ne savent pas à quoi s’attendre en matière de règles, de sexe ou de développement de leur corps.
Nadia, 29 ans
Lors de mon premier frottis, j’ai réalisé que ce n’était pas une taille unique – j’étais fondamentalement trop petite pour les instruments.
Pour les petites femmes, il y a généralement une petite chose qu’elles collent en vous – je ne sais pas comment cela s’appelle. Mais ils essaient toujours avec le grand d’abord et ce n’est pas bon.
Donc, si vous savez que vous pourriez avoir du mal avec cette taille, demandez quelque chose de plus petit – c’est la principale leçon que j’ai apprise.
De plus, plus vous êtes tendu, plus cela pourrait vous faire mal – alors essayez de penser à quelque chose qui vous aidera à vous détendre.
Bex, 30
On a juste l’impression d’avoir des crampes pendant quelques secondes.
Ce qui est idiot, c’est que plus vous êtes détendu, plus le spéculum entre facilement, alors avoir une charmante infirmière qui vous discute et vous met à l’aise est d’une grande aide.
Anna, 27 ans
Lors de mon premier frottis, j’étais nerveuse et j’ai pleuré. Je ne savais pas à quoi m’attendre, je suis allé seul et j’avais tellement d’anxiété que je me suis mis en état avant même que quelque chose ne se produise.
Le test réel n’a pas pris plus de cinq minutes et il n’y avait aucune douleur, juste une sensation inhabituelle comme si quelqu’un vous brossait de l’intérieur avec un coton-tige.
La deuxième fois, j’étais toujours anxieux, alors j’ai emmené des amis avec moi pour un soutien moral. Celui-ci était un jeu d’enfant.
L’infirmière m’a donné le conseil de faire des poings avec mes mains et de les placer sous mes hanches, ce qui m’a aidé avec l’angle et a fourni une distraction pour que je puisse me détendre davantage.
Je pense que les femmes ont besoin de se sentir plus confiantes en posant des questions.
Rappelez-vous que vous n’êtes pas seul, ne soyez pas gêné de demander à un ami ou à un membre de votre famille de venir avec vous si vous vous sentez nerveux. Cela a fait toute la différence pour moi.
Donna, 29ans
Je dirais que c’est un peu comme si quelqu’un glissait fermement un coton-tige sur vous. C’est donc légèrement inconfortable, mais pas douloureux – plus comme une chose de pression.
C’est aussi très rapide ! Je pense que le spéculum qui entre est probablement le pire parce qu’il fait juste un peu froid, et personne ne veut d’un vagin froid.
Helen, 29
Les frottis sont si importants! Toutes mes expériences ont été positives, quels que soient mes résultats anormaux.
Mon gynécologue est un gars, et le plus gênant de tout cela est de parler de Coronation Street et de la météo.
Ce n’est pas inconfortable. Ils sont dedans et dehors, pour ainsi dire!
Hannah, 30
Mon premier frottis a eu un résultat anormal, donc j’en ai maintenant eu pas mal, et à chaque fois ça s’est bien passé.
Je suis sans pantalon pendant moins de cinq minutes et tout est fini avant même d’avoir eu le temps d’y penser.
Le plus stressant de mon dernier rendez-vous, c’est que j’ai emmené mon petit garçon avec moi et je l’ai gardé tranquille avec un paquet de mini cheddars. Quand je suis sorti de derrière le rideau, tout le paquet était partout sur le sol.
L’infirmière et moi avons donc passé plus de temps à ramasser des mini cheddars sur le sol que sur le frottis réel!
Obtenir du soutien
Pour plus d’informations sur les frottis ou le cancer du col de l’utérus, vous pouvez appeler la ligne d’assistance Jo’s Trust: 0808 802 8000
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