Les meilleurs exercices pour réduire le bégaiement chez les enfants

Le bégaiement, également appelé bégaiement, fait référence à une condition provoquée par des facteurs physiologiques chez les enfants. Les raisons pour lesquelles les enfants bégaient comprennent des complications neuromusculaires, une incapacité à contrôler les muscles des organes de la parole, des difficultés à bouger les lèvres et la langue et une obstruction dans les organes de la parole. Si le bégaiement a lieu à un âge avancé, des facteurs psychologiques tels qu’une atmosphère familiale tendue, l’excitation, l’anxiété, le mépris et la perte de confiance en sont les causes probables.

L’un des moyens efficaces de réduire le bégaiement chez les enfants est l’utilisation d’exercices. Les exercices fonctionnent en fournissant de la force aux organes de la parole comme les poumons, la langue, la trachée, les lèvres et la mâchoire. Ces exercices guérissent complètement le bégaiement ou réduisent considérablement l’intensité. Ils sont mieux effectués la nuit avant de se coucher dans une partie isolée de la maison. Voici un certain nombre de régimes d’exercice supérieurs qui réduiront le bégaiement chez les enfants.

Prononciation forte des voyelles

De manière claire et audible, il faut demander à l’enfant de prononcer chacune des voyelles commençant de A à E, I, O et U. L’enfant doit être très articulé tout en prononçant les voyelles. Il peut également déformer le visage tout en prononçant les voyelles.

Technique de pause

Les enfants qui bégaient devraient également apprendre à faire une pause. L’idée est d’apprendre à un enfant à faire une pause tout en prononçant une phrase en faisant une pause après le premier mot de la phrase suivie de pauses après 2-3 mots. Cet exercice, enseigné au moins une fois par jour, nécessite d’apprendre aux enfants à s’arrêter toujours après quelques mots, contrairement à une pause au centre d’un mot donné. Dans le processus, un enfant apprend à diminuer le bégaiement, à se détendre et à rester à l’aise.

Technique de la mâchoire

Demandez à l’enfant d’ouvrir la mâchoire en grand, autant que possible sans s’exercer trop fort. Demandez-lui de maintenir cette position et soulevez la langue vers le toit de la bouche à l’aide de la pointe des langues. L’enfant doit continuer à toucher le toit de la bouche en utilisant le bout de la langue et déplacer le bout vers l’arrière de la bouche. Une fois la langue étirée au maximum sans douleur, demandez à l’enfant de maintenir la position pendant quelques secondes. Demandez à l’enfant de tirer la langue de la bouche comme s’il essayait d’atteindre son menton en étirant la langue vers le bas et en maintenant cette position pendant quelques secondes. Quatre à cinq répétitions de l’exercice chaque nuit apporteront d’excellents résultats.

Boire à travers une technique de paille

Boire à travers une paille est l’un des exercices oraux qui aident à gérer le bégaiement. En effet, boire de cette façon exige que la langue reste dans une position stratégique très importante pour la parole. Coupez l’extrémité d’une paille pour en diminuer la taille lentement tous les deux jours. Si votre enfant a un problème de bégaiement ou des problèmes d’élocution, les sucettes ne doivent jamais être utilisées. À mesure que l’enfant continue de boire avec une paille, le bégaiement devrait également diminuer.

Respiration tactique

Vous pouvez également encourager l’enfant à arrêter de respirer de sa poitrine mais du ventre. Au fur et à mesure que l’enfant respire de son ventre, les tensions musculaires et nerveuses se calment, relaxant tout le corps.