Les Vitamines Prénatales Sont-Elles Bonnes Après L’Expiration?

Les vitamines prénatales sont des suppléments de multivitamines conçus spécifiquement pour les femmes enceintes. Ils contiennent généralement des quantités plus élevées de certaines vitamines et minéraux que les multivitamines ordinaires, telles que l’acide folique, le fer et le calcium. Les vitamines prénatales sont disponibles en vente libre et sur ordonnance.

Dates de péremption des vitamines en vente libre

La Food and Drug Administration n’oblige pas les fabricants à indiquer une date de péremption sur les vitamines en vente libre. Cependant, de nombreux fabricants mettent des dates de péremption sur leurs produits, même s’ils ne sont pas tenus de le faire.

Dates de péremption des vitamines sur ordonnance

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Tous les médicaments sur ordonnance, y compris les vitamines prénatales sur ordonnance, doivent porter une date d’expiration. La date d’expiration est généralement d’un an à compter de la date d’exécution de la prescription. Les vitamines prénatales peuvent en fait être bonnes pendant plus d’un an, cependant.

Comment Savoir si Les Vitamines sont Toujours Bonnes ?

Selon Glen Shue, chimiste et nutritionniste pour la FDA, les vitamines sont généralement bonnes pendant quatre ou cinq ans à compter de la date de leur fabrication. Si vos vitamines n’ont pas de date d’expiration, vous pouvez probablement supposer qu’elles seront bonnes pendant environ quatre ans après leur achat. Si la couleur, l’odeur ou le goût des vitamines ont changé, elles ne sont probablement plus bonnes.

Les Vitamines Prénatales Durent-Elles Plus Longtemps Que Les Vitamines Ordinaires?

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Les vitamines prénatales ne durent pas plus longtemps que les vitamines ordinaires. La seule différence entre les vitamines prénatales et les vitamines régulières est que les vitamines prénatales contiennent des niveaux plus élevés de certains nutriments.

Que Se Passe-T-Il Lorsque Les Vitamines Prénatales Expirent?

Prendre des vitamines prénatales périmées ne vous nuira pas, mais cela ne vous aidera probablement pas non plus. Les vitamines perdent leur puissance avec le temps. Si vous prenez des vitamines périmées, vous n’obtiendrez probablement pas tous les nutriments dont vous avez besoin ou dont vous avez besoin.