L’Importance des Traditions familiales
Par Lisa Cossey, LCSW – Nov. 12, 2019
Avec l’automne officiellement ici et Halloween déjà passé, Thanksgiving et Noël approchent à grands pas. C’est agréable de regarder du temps avec la famille et les amis et de participer à des traditions familiales en cours.
Une tradition familiale est quelque chose qui est recréé, année après année, renforçant l’implication de la famille et renforçant les liens familiaux. Myfamily a prévu des voyages de camping d’automne deux années de suite maintenant; peut-être que cela deviendra une tradition annuelle pour nous.
Une autre tradition dans ma famille que j’attends avec impatience chaque année est de me rassembler dans la cuisine de ma mère pour cuire des tartes et autres desserts pour les fêtes de Thanksgiving et de Noël. Un bon moment avec beaucoup de rires esttoujours eu. Maintenant que mes enfants sont plus âgés, ils font également officiellement partie de l’équipe de cuisson familiale.
Les familles qui partagent leurs propres traditions procurent un sentiment de confort et de sécurité à leurs familles, en particulier aux enfants impliqués.Les enfants aiment la routine et la cohérence; une tradition familiale fournit cette annéeaprès année. Cela aide également les enfants à gérer les changements de l’année et leur donne quelque chose à espérer.
De plus, les traditions familiales améliorent le bien-être familial et personnel et peuvent également ajouter à l’identité familiale. Des liens familiaux forts sont créés et renforcés par des traditions qui sont maintenues et maintenues.
Au fur et à mesure que les enfants grandissent et mûrissent, les traditions peuvent également être modifiées ou modifiées pour répondre aux besoins de chaque famille. Par exemple, peut-être qu’une familleavec de jeunes enfants a une tradition de chanter des chants de Noël autour de leur sapin de Noël. Au fur et à mesure que les enfants vieillissent, leur tradition pourrait évoluer vers le chant dans leur quartier.
Ces dernières années, ma famille a ajouté du temps pour passer des appels vidéo avec nos proches après les dîners de Thanksgiving et de Noël. Nous appelons nos membres de famille qui n’ont peut-être pas pu voyager pour les vacances ou qui sont expulsés de l’État ou de l’étranger en raison d’engagements militaires. Cela nous donne une chance de rester connectés en famille, même si nous ne pouvons physiquement pas être ensemble pour les vacances.
Les traditions familiales n’ont pas besoin d’être formelles, fantaisistes ou coûteuses. Ils n’ont même pas à tourner autour des vacances – vous pouvez partager une tradition familiale n’importe quel jour ou moment de l’année.
Ma famille aime cuisiner ensemble pour se préparer aux fêtes de Remerciement et de Noël; peut-être que votre famille choisit de se promener à chaque noël ou aime échanger des cadeaux d’éléphants blancs pendant vos célébrations.Les traditions sont ce que vous voulez en faire.
D’autres idées pour créer des traditions familiales incluent:
- Lire un livre, tel que « La nuit d’avant Noël”, à haute voix avant l’ouverture des cadeaux de Noël
- Soirées cinéma familiales hebdomadaires ou mensuelles
- Spectacles de talents familiaux annuels
- Créer de l’artisanat ensemble
- Faire des bonbons ou préparer des repas ensemble
- Voyages de camping familiaux annuels
- Tournois sportifs familiaux avec une épreuve de voyage à attribuer à la famille gagnante chaque année
Quelle que soit votre tradition familiale ou ce que votre famille souhaite créer, il est important d’avoir quelque chose pour tous les membres de la famille chaque année. Les traditions aident à créer des souvenirs chaleureux et positifs quipeut être rappelé avec émotion et ramener les membres de la famille les uns aux autres année après année.