Maux de tête et migraines
Un mal de tête est une douleur qui survient dans n’importe quelle région de la tête. Il existe de nombreux types et causes de maux de tête chez les enfants. Les maux de tête sont particulièrement fréquents chez les adolescents. La plupart ne sont pas graves et peuvent être facilement traités avec des mesures simples telles que le paracétamol et / ou l’Ibuprofène.
Types de maux de tête
Les types les plus courants sont la tension et les migraines. Ceux-ci sont connus sous le nom de maux de tête primaires. Parfois, les maux de tête sont le symptôme d’un autre problème tel que des problèmes dentaires, des infections, des problèmes oculaires, des problèmes d’oreille, des effets secondaires des médicaments ou une déshydratation. Rarement, un enfant peut avoir d’autres symptômes avec un mal de tête qui font qu’un médecin s’inquiète du cerveau et des tests peuvent être nécessaires. Votre médecin vous dira si cela est nécessaire pour votre enfant.
Qu’est-ce qu’une migraine?
Une migraine est un mal de tête généralement plus grave et qui a tendance à se produire plusieurs fois. Les migraines peuvent affecter un ou les deux côtés de la tête et peuvent s’aggraver avec l’activité. Les migraines sont plus fréquentes dans l’enfance vers l’âge de 15 ans.
Signes et symptômes
Un enfant migraineux aura un mal de tête avec au moins l’un des symptômes suivants:
- nausées ou vomissements
- sensibilité à la lumière (photophobie)
- sensibilité au bruit (phonophobie)
Certains enfants migraineux peuvent ressentir une « aura » avant son apparition. Les auras peuvent être une perturbation visuelle (comme un éclair de lumière, une vision floue ou des angles morts), une odeur ou des picotements dans la main ou le visage qui commencent de quelques secondes à une heure avant le mal de tête. Un enfant éprouve généralement la même aura chaque fois qu’il a une migraine.
Il peut être difficile d’identifier les symptômes de la migraine si votre enfant est trop jeune pour vous les décrire. Ils voudront peut-être juste aller dormir.
Déclencheurs de migraine
Un déclencheur est quelque chose qui provoque une migraine. Les déclencheurs courants de migraines chez les enfants comprennent:
- déshydratation
- repas manquants
- maladie
- pas assez de sommeil
- lumières lumineuses telles que les écrans d’ordinateur, les lampes fluorescentes et la lumière du soleil
- certains aliments
Les déclencheurs alimentaires courants comprennent le chocolat, le fromage, les boissons contenant de la caféine, les additifs tels que le glutamate monosodique (MSG) et l’aspartame (un édulcorant artificiel) et les aliments gras ou salés.
À quel âge une migraine peut-elle commencer?
Les migraines commencent souvent dans l’enfance ou l’adolescence et peuvent diminuer avec l’âge ou se poursuivre jusqu’à l’âge adulte. Des migraines ont été signalées chez des enfants aussi jeunes que sept ans.
Les enfants ayant des antécédents familiaux de migraines sont plus susceptibles d’avoir une migraine.
Traitement d’une migraine
Donnez à votre enfant du Paracétamol (Panadol) ou de l’Ibuprofène (Nurofen) dès que les symptômes commencent. Si votre enfant a une aura avant la migraine, donnez les médicaments au moment où l’aura commence. Suivez les instructions sur l’emballage pour vous assurer de donner à votre enfant la bonne dose.
Ces analgésiques simples sont généralement tout ce qui est nécessaire. Parfois, les enfants peuvent avoir besoin de médicaments supplémentaires administrés par goutte à goutte ou pulvérisés dans le nez à l’hôpital.
Les médicaments contenant de la codéine (par exemple, Painstop ou Panadéine) ne doivent pas être utilisés. Ils peuvent faire durer la migraine plus longtemps ou se produire plus souvent.
Se reposer dans une pièce sombre et silencieuse peut réduire les symptômes. Les migraines s’installent souvent avec le sommeil.