Pourquoi ai-je queef pendant les rapports sexuels?

Il y a beaucoup de choses gênantes et embarrassantes qui peuvent arriver pendant les rapports sexuels (nous vous épargnerons les joues rougies et ne les énumérerons pas toutes), mais peut-être là-haut, tout en haut, se trouve queefing.

Le Queefing, autrement connu sous le nom de « pet vaginal », peut se produire à tout moment, mais il est particulièrement grinçant quand il se produit pendant les rapports sexuels – probablement quelque chose à voir avec le fait que nous sommes nus et que nous faisons de notre mieux pour être irrésistibles (ce que, attention spoiler, nous sommes tous naturellement!).

Vous remarquerez peut-être que cela se produit plus dans certaines positions, ou plus avec un nouveau partenaire qu’avec un ex, mais il peut être difficile de prédire quand et où cela va se produire.

Cependant, cela nous arrive à tous et peut-être que cela pourrait aider à éliminer une partie de la maladresse la prochaine fois si vous savez pourquoi et comment… sort.

Pourquoi dois-je queef?

Le queefing est une fonction corporelle involontaire qui se produit lorsque de l’air est poussé dans le vagin, est temporairement piégé dans les plis du canal vaginal et est ensuite libéré.

Cela est plus susceptible de se produire pendant les rapports sexuels, car lorsqu’un pénis, un doigt ou un jouet (comme un vibrateur) entre et sort du vagin, il aspire l’air emprisonné avec lui, ce qui entraîne un pet vaginal.

C’est pourquoi les positions qui permettent de pousser beaucoup d’air dans et hors du vagin peuvent augmenter vos chances de queefing, en levrette par exemple.

Les exercices du plancher pelvien aident-ils à prévenir le queefing?

Nous ne pouvons pas vraiment faire grand-chose à ce sujet, et essayer de le retenir peut causer de la douleur, mais l’exercice de notre plancher pelvien peut aider à éviter les événements moins sexy.

Si nous négligeons de travailler cette région, en particulier si nous avons eu des enfants, nous laissons le plancher du bassin s’affaisser, ce qui augmente les chances que l’air puisse pénétrer dans le vagin.

Travailler sur le resserrement de ces muscles améliorera non seulement vos orgasmes, mais permettra également d’éviter un pet vaginal dû à moins d’air dans le canal pour commencer.

D’autres conseils pour éviter queefing pendant les rapports sexuels?

Comme nous l’avons dit, c’est assez normal et cela arrive à tout le monde à un moment donné, mais il est plus probable que cela se produise lorsque vous changez de position car cela contorsionne votre canal vaginal et force l’air.

Pour aider cela, essayez de garder un pénis, des doigts ou un jouet à l’intérieur de vous lorsque vous changez de position pour, essentiellement, bloquer le canal et empêcher l’air de s’échapper lorsque vous vous déplacez.

Certaines personnes ont signalé qu’elles le remarquaient davantage lorsqu’elles étaient dans des positions comme doggy, cela pourrait être dû à l’angle dans lequel vous vous trouvez et au fait que vous ouvrez naturellement davantage la vulve et les lèvres, ce qui peut permettre à plus d’air de pénétrer.

Il est important de noter que c’est un événement complètement naturel, humain, alors ne le laissez pas vous empêcher de vous détendre, de vous laisser aller et de vous amuser. Si cela arrive, ne transpirez pas, sachez que partout dans le monde, sous les couvertures, la même chose se passe. Soit l’ignorer, soit en rire ensemble, parfois le rire peut simplement aider à intensifier l’intimité de toute façon!