Rompre sur le texte de la bonne façon

Rompre sur le texte peut ne pas sembler le moyen idéal de mettre fin à une relation, mais il existe des raisons valables de choisir de prendre cette voie d’action. Que vous rompiez avec quelqu »un par texto, ou avez été rompu avec via un texte, il y a quelques conseils utiles à garder à l »esprit.

Rupture par Texto

Les ruptures peuvent être incroyablement douloureuses et difficiles à traverser, même si vous êtes celui qui amorce la fin de votre relation. Soyez conscient de vos sentiments tout au long de ce processus et assurez-vous de demander du soutien en cas de besoin afin de pouvoir traiter votre expérience de manière saine.

Comment rompre Avec Quelqu’un par Texto

Lorsque vous rompez avec quelqu’un par texto, gardez à l’esprit:

• Réfléchissez aux raisons pour lesquelles vous avez choisi de rompre par texto et décidez si c’est le bon choix pour votre relation.
• Rédigez une ébauche de votre texte sans risque de l’envoyer accidentellement à votre partenaire avant que vous ne soyez prêt à le faire.
• Laissez un ami de confiance lire le texte et entendre son opinion.
• Imaginez ce que vous ressentiriez en recevant le texte que vous avez écrit.
• Apportez des modifications au texte au besoin.
• Une fois que vous avez décidé d’envoyer le texte, demandez-vous si vous répondrez à votre ex-partenaire ou si vous devez le bloquer pour des raisons de sécurité.
• Si votre ex a un passé violent, vous pouvez envisager de rester chez un ami de confiance au lieu de votre résidence actuelle pour des raisons de sécurité.
• Si votre ex répond de manière menaçante (dit qu’il vous fera du mal ou qu’il se fera du mal), faites-lui savoir que vous informez la police, puis faites un rapport de police – rappelez-vous que vous n’êtes pas responsable du comportement ou des choix de votre ex-partenaire, même s’ils essaient de vous blâmer.

Comment Vous Séparez-Vous Poliment Du Texte?

Gardez à l’esprit que ce que vous considérez comme poli en ce qui concerne les ruptures, votre partenaire peut trouver offensant ou blessant. En général:

• Gardez votre texte court et précis.
• Essayez de ne rien dire de confus ou de flou.
• Soyez honnête, mais concis.
• Si votre partenaire n’est pas violent ou manipulateur et que vous souhaitez maintenir une amitié, vous pouvez le mentionner dans le texte.
• Si votre ex-partenaire vous pose des questions, répondez honnêtement et de manière concise.

Comprenez que même si vous écrivez le texte le plus poli, votre ex-partenaire peut ne pas être réceptif et peut se déchaîner. Les ruptures se sentent très rejetées, et elles ne sont peut-être pas prêtes à parler. Rappelez-vous, vous pensez à la rupture depuis un certain temps, et cela peut leur sembler un choc complet.

Comment Videz-Vous Bien Quelqu’Un?

Réfléchissez à la façon dont vous aimeriez être rompu et à ce qui se sentirait le mieux compte tenu des circonstances. Essayez de modéliser votre message texte à partir de quelque chose que vous seriez d’accord d’entendre de votre partenaire si les rôles étaient inversés. Bien que les ruptures ne soient pas agréables, vous pouvez toujours créer un texte aussi réfléchi que possible.

• N’évoquez pas d’arguments antérieurs.
• Ne blâmez pas votre partenaire pour quoi que ce soit.
• Concentrez-vous sur la fin de la relation et sur le fait d’être aussi objectif que possible.
• Répondez à leurs textes de manière concise et honnête.
• Préparez-vous à des réactions négatives car ils pourraient essayer de vous blesser pour déplacer le mal qu’ils ressentent.

Quand Est-Il Acceptable de Passer le Bec Sur du Texte?

Il existe de nombreuses raisons valables pour lesquelles vous pouvez trouver que la rupture par texto est un moyen plus sûr et plus réfléchi de mettre fin à votre relation. Quelques exemples de moments où il est acceptable de rompre avec votre partenaire par SMS:

• Si vous avez peur ou avez peur de la réaction de votre partenaire lorsque vous rompez avec lui
• Si votre sécurité mentale ou physique a été menacée à un moment quelconque de la relation
• Si votre partenaire est volatil, imprévisible et / ou violent (verbalement, émotionnellement, physiquement, etc.)
• Si la pensée d’une rupture en personne déclenche des symptômes de trouble de santé mentale et que vous ne pouvez pas obtenir de soutien professionnel avant de rompre avec votre partenaire
• Si vous croyez que votre partenaire vous manipulera pour rester avec lui ou vous menacera ou menacera sa propre sécurité si vous rompez avec lui

Qu’est-Ce Que Cela Signifie Quand Quelqu’un Rompt avec Vous pour un Texte?

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles quelqu’un peut choisir de rompre par SMS. Gardez à l’esprit que si vous recevez un texte de rupture, il a tendance à en dire plus sur l’expéditeur que vous. Raisons pour lesquelles quelqu »un peut envoyer un texte de rupture:

• Peut se sentir plus facile qu’une rupture en face à face, surtout s’ils sont mal à l’aise avec des situations émotionnellement chargées
• Peut choisir de rompre par texto si la relation était occasionnelle
• Peut rompre avec vous par texto si vous avez des antécédents de comportement volatil ou explosif

Que dire lorsque Vous êtes Largué par Texto

Si vous êtes rompu par texto, il existe de nombreuses façons de répondre. Vous pouvez choisir de ne pas répondre du tout, de répondre de manière concise et honnête, ou d’attendre d’avoir traité ces informations et de répondre quelques heures ou quelques jours plus tard. Exemples de ce que vous pouvez dire:

• Merci de m’avoir fait savoir ce que vous ressentez.
• Je comprends votre décision.
• Je respecte ce que vous dites et j’aimerais rester amis si vous êtes à l’aise de le faire.

Sachez que si vous avez des questions spécifiques sur ce qu’ils disent, vous êtes absolument en droit de les poser – essayez simplement de le faire de la manière la plus neutre possible. Bien que cela puisse être difficile, le breaker-upper est plus susceptible de répondre aux questions posées de manière plus objective.

Rupture par Text Advice

Avant de rompre avec quelqu’un par text, soyez très conscient de votre raisonnement quant à la raison pour laquelle vous avez choisi cette voie. Les ruptures ne sont jamais faciles, quelle que soit la façon dont vous choisissez de le faire, alors assurez-vous de prendre soin de vous par la suite.