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Il est maintenant temps de prendre votre liste de choses qui ne vont pas avec vous et de les transformer en affirmations positives. Ou vous pouvez lister toutes les modifications que vous souhaitez apporter, avoir et faire. Ensuite, sélectionnez trois de cette liste et transformez-les en affirmations positives.

Supposons simplement que votre liste négative ressemble à ceci:

Ma vie est un gâchis.

Je devrais perdre du poids.

Personne ne m’aime.

Je veux bouger.

Je déteste mon travail.

Je devrais m’organiser.

Je n’en fais pas assez.

Je ne suis pas assez bon.

Vous pouvez ensuite les retourner à quelque chose comme ceci:

Je suis prêt à libérer le modèle en moi qui a créé ces conditions.

Je suis dans un processus de changements positifs.

J’ai un corps heureux et mince.

Je fais l’expérience de l’amour partout où je vais.

J’ai l’espace de vie parfait.

Je crée maintenant un nouveau travail merveilleux.

Je suis maintenant très bien organisé.

J’apprécie tout ce que je fais.

J’aime et j’approuve moi-même.

Je fais confiance au processus de la vie pour m’apporter mon plus grand bien.

Je mérite le meilleur, et je l’accepte maintenant.

De ce groupe d’affirmations viendront toutes les choses que vous voulez changer sur votre liste. Aimer et approuver soi-même, créer un espace de sécurité, faire confiance, mériter et accepter permettra à votre poids corporel de se normaliser.

Ils créeront de l’organisation dans votre esprit, créeront des relations d’amour dans votre vie et attireront un nouvel emploi et un nouvel endroit où vivre. C’est miraculeux la façon dont un plant de tomate pousse. C’est miraculeux la façon dont nous pouvons démontrer nos désirs.

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