Symptômes du travail prématuré: signes et précautions

Vous avez probablement entendu dire qu’à la date d’échéance, l’utérus se contracte parfois à mesure qu’il grandit, s’étire et commence à « se préparer » au travail. Ces contractions de pratique sont appelées contractions de Braxton-Hicks et sont parfaitement normales.

Cependant, environ 10% des femmes enceintes subissent des contractions prématurées du travail. Contrairement aux contractions de Braxton-Hicks, les contractions prématurées du travail sont de véritables signes de travail. Ils indiquent que le travail commence avant que votre bébé ne soit prêt à naître.

Comment saurez-vous si vous avez des contractions de Braxton-Hicks ou des contractions prématurées du travail? Les différences résident dans la fréquence, l’intensité et la durée. Voici ce qu’il faut garder à l’esprit:

Contractions de Braxton-Hicks

Vous commencerez à ressentir les contractions de Braxton-Hicks au troisième trimestre. Vous vous sentez probablement comme un durcissement de l’utérus, presque comme une boule se forme, ou vous pouvez avoir l’impression que le bébé saute. Ces contractions sont généralement indolores et s’arrêtent après environ une heure. Bien que toutes les femmes aient des contractions de Braxton-Hicks, toutes ne les ressentent pas, en particulier avec le premier bébé. Alors, n’ayez pas peur si vous ne les ressentez jamais.

Symptômes du travail prématuré

Les contractions du travail prématuré peuvent survenir à tout moment entre la semaine 20 et la semaine 37 de la grossesse. Ils ne sont pas interrompus et peuvent devenir encore plus constants, réguliers et inconfortables avec le temps.

Signes de travail prématuré:

• Douleur de type menstruel sur l’os pubien

• Pression ou douleur dans le bassin, les fesses ou l’aine

• Lombalgie ou pression dans le dos

• Douleur intestinale ou diarrhée

• Augmentation de la perte vaginale

• Perte de liquide, rosée ou couleur brunâtre, ou sang vaginal

Si vous remarquez l’un de ces symptômes ou plus de quatre contractions par heure, contactez immédiatement votre médecin ou votre infirmière. On peut vous demander de vous rendre dans un hôpital ou une clinique pour mieux surveiller vos symptômes, ou de demander à votre médecin de chronométrer les contractions. Vous pouvez ressentir des contractions (votre utérus se durcissant et se relaxant) si vous touchez doucement votre abdomen avec vos doigts.

Arrêt du travail prématuré

Si vous commencez le processus de travail prématuré, votre médecin peut suggérer des moyens d’arrêter le processus, tels que se reposer au lit et boire beaucoup de liquides.

Si les contractions persistent, vous pouvez être admis à l’hôpital afin que votre médecin puisse surveiller vos symptômes plus souvent.

Comment éviter le travail prématuré

Vous pouvez également prendre certaines précautions qui vous aideront à éviter le travail prématuré dès le début.

• Buvez huit onces de jus ou d’eau toutes les deux heures pour prévenir la déshydratation, ce qui peut rendre l’utérus plus irritable.

• Vous devez avoir une alimentation saine et gagner entre 11 et 16 kilos pendant la grossesse.

• Lorsque vous allez aux toilettes, vous devez nettoyer de l’avant vers l’arrière pour éviter de développer une infection URINAIRE.

• Asseyez-vous les jambes levées lorsque cela est possible et ne soulevez pas d’objets lourds.

• Vous devez arrêter l’activité physique et vous reposer si vous avez des contractions qui ne s’arrêtent pas rapidement.

• Essayez de réduire les situations stressantes.

La possibilité d’un travail prématuré peut causer une petite frayeur, mais la plupart des femmes ne ressentent que des contractions de Braxton Hicks.

Vous devez prendre soin de vous et vous assurer de rester en contact avec votre médecin au cas où quelque chose d’inhabituel se produirait.