Système respiratoire

Qu’est-ce que le système respiratoire?

Le système respiratoire est le réseau d’organes et de tissus qui vous aident à respirer. Cela inclut vos voies respiratoires, vos poumons et vos vaisseaux sanguins. Les muscles qui alimentent vos poumons font également partie du système respiratoire. Ces pièces fonctionnent ensemble pour déplacer l’oxygène dans tout le corps et éliminer les gaz résiduaires comme le dioxyde de carbone.

Que fait le système respiratoire?

Le système respiratoire a de nombreuses fonctions. En plus de vous aider à inspirer (respirer) et à expirer (expirer), il:

• Vous permet de parler et de sentir.
• Apporte de l’air à la température corporelle et l’hydrate au niveau d’humidité dont votre corps a besoin.
• Fournit de l’oxygène aux cellules de votre corps.
• Élimine les gaz résiduaires, y compris le dioxyde de carbone, du corps lorsque vous expirez.
• Protège vos voies respiratoires contre les substances nocives et les irritants.

Quelles sont les parties du système respiratoire?

Le système respiratoire comporte de nombreuses parties différentes qui travaillent ensemble pour vous aider à respirer. Chaque groupe de pièces a de nombreux composants distincts.

Vos voies respiratoires délivrent de l’air à vos poumons. Vos voies respiratoires sont un système complexe qui comprend:

• La bouche et le nez: Des ouvertures qui tirent l’air de l’extérieur de votre corps vers votre système respiratoire.Sinus: Zones creuses entre les os de votre tête qui aident à réguler la température et l’humidité de l’air que vous inspirez.Pharynx (gorge) : Tube qui achemine l’air de la bouche et du nez vers la trachée (trachée).
• Trachée : Passage reliant la gorge et les poumons.
• Bronches: Tubes au fond de votre trachée qui se connectent à chaque poumon.Poumons : Deux organes qui éliminent l’oxygène de l’air et le transmettent dans le sang.

À partir de vos poumons, votre circulation sanguine fournit de l’oxygène à tous vos organes et autres tissus.

Les muscles et les os aident à déplacer l’air que vous inspirez dans et hors de vos poumons. Certains des os et des muscles du système respiratoire comprennent:

• Diaphragme: Muscle qui aide vos poumons à aspirer l’air et à le pousser
• Côtes: Les os qui entourent et protègent vos poumons et votre cœur

Lorsque vous expirez, votre sang transporte du dioxyde de carbone et d’autres déchets hors du corps. D’autres composants qui travaillent avec les poumons et les vaisseaux sanguins comprennent:

• Alvéoles: Minuscules sacs d’air dans les poumons où se produit l’échange d’oxygène et de dioxyde de carbone.
• Bronchioles: Petites branches des bronches qui mènent aux alvéoles.
• Capillaires: Vaisseaux sanguins dans les parois des alvéoles qui déplacent l’oxygène et le dioxyde de carbone.
• Lobes pulmonaires: Sections des poumons – trois lobes dans le poumon droit et deux dans le poumon gauche.Plèvre : Sacs fins qui entourent chaque lobe pulmonaire et séparent vos poumons de la paroi thoracique.

Certains des autres composants de votre système respiratoire comprennent:

• Cils: De minuscules poils qui se déplacent dans un mouvement ondulatoire pour filtrer la poussière et d’autres irritants hors de vos voies respiratoires.
• Épiglotte: lambeau de tissu à l’entrée de la trachée qui se ferme lorsque vous avalez pour garder les aliments et les liquides hors de vos voies respiratoires.
• Larynx (boîte vocale): Organe creux qui vous permet de parler et de faire des sons lorsque l’air entre et sort.

Quelles conditions affectent le système respiratoire?

De nombreuses conditions peuvent affecter les organes et les tissus qui composent le système respiratoire. Certains se développent en raison d’irritants que vous respirez de l’air, y compris des virus ou des bactéries qui causent l’infection. D’autres surviennent à la suite d’une maladie ou de l’âge.

Les conditions qui peuvent provoquer une inflammation (gonflement, irritation et douleur) ou affecter le système respiratoire comprennent:

• Allergies: L’inhalation de protéines, telles que la poussière, les moisissures et le pollen, peut provoquer des allergies respiratoires chez certaines personnes. Ces protéines peuvent provoquer une inflammation des voies respiratoires.
• Asthme: Trouble chronique (à long terme), l’asthme provoque une inflammation des voies respiratoires qui peut rendre la respiration difficile.
• Infection: Les infections peuvent entraîner une pneumonie (inflammation des poumons) ou une bronchite (inflammation des bronches). Les infections respiratoires courantes comprennent la grippe (grippe) ou un rhume.
• Maladie: Les troubles respiratoires comprennent le cancer du poumon et la bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO). Ces maladies peuvent nuire à la capacité du système respiratoire à fournir de l’oxygène dans tout le corps et à filtrer les gaz résiduaires.
• Vieillissement: La capacité pulmonaire diminue à mesure que vous vieillissez.
• Dommages: Les dommages au système respiratoire peuvent causer des problèmes respiratoires.

Comment puis-je garder mon système respiratoire en bonne santé?

Le fait de pouvoir dégager le mucus des poumons et des voies respiratoires est important pour la santé respiratoire.

Pour garder votre système respiratoire en bonne santé, vous devez:

• Évitez les polluants qui peuvent endommager vos voies respiratoires, y compris la fumée secondaire, les produits chimiques et le radon (un gaz radioactif pouvant causer le cancer). Portez un masque si vous êtes exposé aux fumées, à la poussière ou à d’autres types de polluants pour une raison quelconque.
• Évitez de fumer vous-même. Ne fume pas.
• Mangez sainement avec beaucoup de fruits et de légumes et buvez de l’eau pour rester hydraté
• Faites régulièrement de l’exercice pour garder vos poumons en bonne santé.
• Prévenez les infections en vous lavant souvent les mains et en vous faisant vacciner contre la grippe chaque année.

Quand dois-je appeler un professionnel de la santé pour un problème avec mon système respiratoire?

Contactez votre fournisseur si vous avez des problèmes respiratoires ou des douleurs. Votre fournisseur écoutera votre poitrine, vos poumons et votre rythme cardiaque et recherchera les signes d’un problème respiratoire tel qu’une infection.

Pour voir si votre système respiratoire fonctionne comme il se doit, votre professionnel de la santé peut utiliser des tests d’imagerie tels qu’un scanner ou une IRM. Ces tests permettent à votre fournisseur de voir un gonflement ou des blocages dans vos poumons et d’autres parties de votre système respiratoire. Votre fournisseur peut également recommander des tests de la fonction pulmonaire, qui comprendront la spirométrie. Un spiromètre est un appareil qui peut indiquer la quantité d’air que vous inspirez et expirez.

Consultez votre médecin pour des examens réguliers afin d’aider à prévenir les affections respiratoires graves et les maladies pulmonaires. Un diagnostic précoce de ces problèmes peut aider à les empêcher de devenir graves.