Tendons fléchisseurs enflammés des Orteils

Ces tendons proviennent des muscles des jambes; passent derrière la cheville et passent sous le pied. Se déplaçant vers l’avant sur la surface inférieure du pied, ces tendons s’insèrent finalement dans les orteils. Le tendon FHL s’insère en une seule extension dans le gros orteil du pied, tandis que le tendon FDL se divise en quatre parties et chaque partie s’insère dans son orteil correspondant.

Cause et incidence:

L’inflammation des tendons fléchisseurs des orteils n’est pas une découverte courante; on le voit surtout chez les danseurs et les athlètes.

L’inflammation peut être le résultat de:

Blessure au tendon, traumatisme direct ou blessure par surutilisation

Parfois, la cause est une maladie inflammatoire

Parfois, la cause est une maladie inflammatoire

L’inflammation du tendon fléchisseur du gros orteil est assez fréquente chez les danseurs de ballet en raison de leur travail en pointe et de la flexion répétée des orteils, d’où le nom de « tendinite du danseur ». Les sports impliquant des poussées fréquentes de l’avant-pied, comme l’escalade et la course à pied, augmentent également le risque d’inflammation du tendon fléchisseur.

Symptômes:

Il y a une douleur et une sensibilité à l’intérieur et à l’arrière de la cheville

Parfois, il peut également y avoir un gonflement dans la région

Douleur et sensibilité le long du tendon sur la surface inférieure du pied

La douleur s’intensifie lorsque les orteils sont pliés contre la résistance

Diagnostic:

Les symptômes et l’examen physique sont d’une grande aide pour diagnostiquer la maladie. La tomodensitométrie et l’IRM sont les principaux outils de diagnostic pour confirmer le diagnostic en montrant l’élargissement du tendon, la luxation du tendon et / ou les déchirures associées.

Traitement:

Le traitement initial consiste à:

donner du repos au tendon endolori et éviter toute activité qui stresserait le tendon

appliquer des packs de glace sur la zone pendant environ 15 à 20 minutes toutes les trois à quatre heures et en utilisant des anti-inflammatoires non stéroïdiens pour aider à contrôler la douleur et l’inflammation.

Plus tard,

utilisez un ruban adhésif pour soutenir le pied et la voûte plantaire et permettre au tendon de reposer

massage la zone pour améliorer le flux sanguin et favoriser la guérison

Des exercices tels que la flexion et l’étirement des orteils et du mollet aident à renforcer les tendons fléchisseurs, réduisant ainsi les risques de blessure ou d’inflammation

Pour une douleur intense, le pied peut être immobilisé à l’aide de moulages et béquilles

S’il n’y a pas d’amélioration des symptômes même après trois à six mois de repos et un traitement conservateur, une intervention chirurgicale doit être envisagée. La chirurgie consiste à réparer les déchirures du tendon, à corriger la luxation du tendon et à éliminer les nodules ou les adhérences du tendon, ce qui lui permet de se déplacer plus librement.

La chirurgie corrige généralement le problème; cependant, quelques mois sont nécessaires avant que la personne puisse retourner à la danse ou aux activités sportives.