Ön 39 hetes és 1 napos terhes

a születési tervet általában a terhesség korábbi szakaszában töltik ki, és lehet, hogy azóta nem gondolkodott sokkal jobban (lásd születési tervét és születési ideológiáit). Most, hogy a születés küszöbön áll, nézze át partnerével, hogy kiderítse, meggondolta-e magát valamiben. Például lehet, hogy egy természetesebb szülés felé fordul, vagy fordítva, most biztos lehet benne, hogy epidurális kezelést szeretne. Állítsa be a kívánt módon, és szükség esetén beszélje meg orvosával. Mivel partnere lesz az Ön ügyvédje a munkában, kéréseit továbbítva a munkaerő-ápolóknak és az orvosnak, ha nem tudja kifejezni őket, fontos, hogy megértse kívánságait, és hogy frissek legyenek a fejében.ne feledje azonban, hogy nem igazán tudja, hogyan fogja érezni magát, vagy mit akar, amíg nem vajúdik, ezért tartsa nyitva az elmét, és készüljön fel arra, hogy a nap folyamán adaptálja terveit, ha ez a baba jólétének érdeke. Szerezd meg a partnered véleményét. Ne feledje, hogy ez egy nagy esemény számára is: az a pillanat, amikor először találkozik a babájával. Lehet, hogy szorongásai és aggodalmai vannak, és megnyugtatást szeretne arról, hogy mi lesz a szerepe azon a napon: mondja el neki, hogy mit gondol, hogyan tud a legjobban segíteni, legyen az masszázs, vagy csak a kezét fogja végig. Beszéljétek meg, hogyan érzitek magatokat a szülésre való felkészülés során-aggodalmaitokat, reményeiteket és elvárásaitokat.