Ab gépek-használni vagy nem használni
ez itt a kérdés. A hasi valószínűleg a legtöbbet beszélt izmok, valószínűleg annak a ténynek köszönhető, hogy gyakran ők az első izmok, amelyeket észrevesznek, amikor valaki leveszi az ingét. Nagy abs egy gyors jele a fitt test és a kemény munka. Mindenki szeretne egy hatos …