6 módszer a székrekedés gyógyítására ricinusolajjal

a székrekedés az egyik fárasztó állapot, amellyel foglalkozni kell. Ó, igen, az a tehetetlen érzés, amikor tudod, hogy a dolgoknak ki kell jutniuk belőled, de semmit sem tehetsz… kivéve, ha keményebben próbálkozol, talán? Viccek eltekintve, ha egy hét alatt kevesebb, mint három bélmozgás van, akkor székrekedésnek nevezik. Bár számos lehetőség segíthet a kezelésében, a ricinusolaj természetes lehetőség, ha nem terhes. Tisztában kell lennie a ricinusolaj előnyeivel a bőr és a haj számára. De gondolt már a lehetséges terápiás felhasználásokra? Igen, a ricinusolajnak számos egészségügyi előnye van, amely magában foglalja a székrekedés kezelését, ha apró adagokban használják. Görgessen tovább, hogy megtudja, hogyan segít a ricinusolaj a székrekedésben, és milyen módon lehet használni az állapot kezelésére.

hogyan működik a ricinusolaj székrekedés esetén?

ha szabálytalan bélmozgás, és a széklet lesz túl nehéz átadni, ez minden bizonnyal azt jelenti, hogy székrekedés. Most jön a ricinusolaj szerepe. Ricinusolaj, származó ricinusbab (Ricinus communis), tartalmaz egy zsírsav nevű ricinoleinsav, amely mutat hashajtó tulajdonságait.

most vessünk egy mélyebb pillantást azokra a tényezőkre, amelyek a ricinusolajat a székrekedés hatékony kezelésére teszik:

• stimuláns hashajtóként a ricinusolajban lévő ricinoleinsav kötődik a bélfal izmainak receptoraihoz. Ez a kötés a bélfal összehúzódásához vezet, lehetővé téve a széklet kiürülését easily.It van némi hatása a méh izmainak stimulálására is. Bár ez nem sok jelentősége kívül a terhesség, ez, ha terhes. Olyannyira, hogy egy kis lövés ricinusolaj történelmileg használt, hogy segítsen a munkaerő, amikor volt, hogy egy nő egy aggasztóan hosszú idő, hogy felmászik a funkcionális méhösszehúzódások.
• ez a ricinoleinsav hatása segít a széklet lágyításában és a belek tisztításában is.
• a ricinusolaj használata csökkentheti a székrekedést gyakran kísérő törzset.
• ezenkívül a ricinusolaj keni a beleket anélkül, hogy felszívná a bélfalakból származó nedvességet.

Ha ezek az okok nem elegendőek ahhoz, hogy ricinusolajat használjon székrekedés kezelésére, itt található További információ.

különböző kutatók által végzett több tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy a ricinusolaj figyelemre méltó előnyökkel járhat a székrekedésben. Azt is megfigyelték, hogy a ricinusolaj használata a törzs jelentős csökkenését eredményezte, és elősegítette a bélmozgást követő teljes evakuálás érzését (1).

most, hogy van egy legitim oka, hogy ricinusolaj egy próbát, nézzük meg a különböző módon lehet használni, hogy enyhíti ezt a feltételt.

A ricinusolaj természetes székrekedés kezelésére való felhasználásának módjai

1. ricinusolaj
2. ricinusolaj és narancslé
3. ricinusolaj és citromlé
4. ricinusolaj és citromlé
5. ricinusolaj kókusztejjel
6. ricinusolaj és fűtőbetét
7. ricinusolaj masszázs (csecsemőknek)

hogyan kell használni ricinusolaj székrekedés

ricinusolaj

szükséged lesz

1 evőkanál ricinusolaj

mit kell tennie

dörzsölje egy kis ricinusolajat a hasára, jobban koncentrálva a hasa köré.

milyen gyakran kell ezt tennie

tegye ezt legalább naponta kétszer.

miért működik ez?

a ricinusolaj hashajtó tulajdonságaival segíthet a széklet lágyításában és lebontásában a bőrön és a bélben. Ezenkívül fokozza az izomösszehúzódásokat, amelyek könnyen átadhatják a székletet (2).

vissza TOC

ricinusolaj és narancslé

szüksége lesz

• 1 evőkanál ricinusolaj
• 1 csésze narancslé

mit kell tennie

1. adjunk hozzá ricinusolajat egy csésze narancslé és jól keverjük össze.
2. fogyassza el ezt a keveréket, mielőtt az olaj leülepszik.

milyen gyakran kell ezt tennie

tegye ezt naponta egyszer.

miért működik ez

a narancslé magas rosttartalma segíti a széklet tömegét, és a ricinusolaj hashajtó hatása megkönnyíti a testből való kilépést, ezáltal enyhíti a székrekedést (3).

vissza TOC

ricinusolaj és citromlé

szüksége lesz

• 1 evőkanál ricinusolaj
• 1 csésze citromlé

mit kell tennie

1. keverjünk össze egy evőkanál ricinusolajat egy csésze citromlével.
2. ezt fogyassza el, mielőtt az olaj leülepszik.

milyen gyakran kell ezt tennie

tegye ezt naponta egyszer.

miért működik ez

a citrom savas jellege, valamint a víz természetes kenési tulajdonságai segíthetnek a bélmozgás megkönnyítésében (4), (5).

vissza TOC

ricinusolaj kókusztejjel

szüksége lesz

• 1 teáskanál ricinusolaj
• 1 pohár meleg kókusztej

mit kell tennie

1. adjunk hozzá egy teáskanál ricinusolajat egy pohár kókusztejhez.
2. ezt fogyassza el, mielőtt az olaj elkezd leülepedni.

milyen gyakran kell ezt tennie

tegye ezt minden este egyszer.

miért működik ez

a ricinusolaj stimuláló tulajdonságai és a kókusztej nyugtató és enyhítő hatásai párhuzamosan működnek a székrekedés és a tünetek enyhítésében.

Vigyázat

ha laktóz-intoleráns, javasoljuk, hogy az ebben a cikkben felsorolt egyéb jogorvoslatok bármelyikét használja a székrekedés megszüntetésére.

vissza TOC

ricinusolaj és fűtőbetét

szüksége lesz

• 1 evőkanál ricinusolaj
• egy fűtőbetét

mit kell tennie

1. masszírozza a ricinusolajat a gyomrára, koncentrálva a hasi gomb körüli területre.
2. helyezzen egy fűtőbetétet a hasa tetejére.

milyen gyakran kell ezt tennie

tegye ezt naponta egyszer.

miért működik ez

a ricinusolaj, ha fűtőbetéttel kombinálva használják, fokozhatja az emésztést és elősegítheti a keringést az érintett területen. Ez lágyíthatja a széklet tömörödését, lehetővé téve a széklet könnyű áthaladását (6).

vissza TOC

ricinusolaj masszázs (csecsemőknek)

szükséged lesz

3-4 csepp 100% szerves ricinusolaj

mit kell tennie

1. vegyünk néhány csepp ricinusolajat és melegítsük fel.
2. dörzsölje a melegített ricinusolajat a tenyerei közé, és masszírozza az óramutató járásával megegyező irányban a csecsemő gyomra körül.
3. Vegyünk egy kicsit több olajat, és masszírozzuk a csecsemő térdére és combjára.
4. óvatosan nyomja a csecsemő lábát a has felé.
5. folytassa ezt 10-15 percig.

milyen gyakran kell ezt tennie

tegye ezt hetente kétszer.

miért működik ez

ricinusolaj, ha mérsékelt mennyiségben használják külsőleg, előnyös a székrekedés kezelésére a baba. Egy egyszerű masszázs ricinusolajjal stimulálhatja a gyermek bélmozgását (7).

Vigyázat

csecsemőknek csak 100% – ban organikus ricinusolajat használjon, gyermekeknél pedig csak külsőleg. Ügyeljen arra is, hogy az olaj ne érintkezzen gyermeke anális/nemi területeivel, szemével és ajkaival.

most, hogy tudod, hogyan kell használni a ricinusolajat a székrekedéshez,mit vársz? Ezek a jogorvoslatok gyors és hatékony mentességet nyújthatnak a székrekedés ellen. Ha ezen kezelések egyike sem működik az Ön számára, azonnal forduljon orvoshoz. A székrekedésnek számos oka van. Néha a bél kiürítése a mérgező felhalmozódás elkerülése érdekében a legjobb lépés a kezdéshez, de ne becsülje alá a székrekedés kiváltó okának megtalálásának fontosságát. A tápanyaghiányoktól, az anatómiai problémáktól, a neurológiai problémáktól és még sok mástól kezdve az ok megértése sokkal több előnyhöz vezethet, mint pusztán a bélmozgás megkönnyebbülésének megszerzése.

vissza TOC

szakértői válaszok az olvasók kérdéseire

a ricinusolaj jó a székrekedés a kisgyermekek?

Igen, ez egy nagyszerű helyi kezelés. A ricinusolaj bőrre történő alkalmazása segíthet a kisgyermekek székrekedésének kezelésében.

mennyi ideig tart a ricinusolaj a székrekedés kezelésére?

a ricinusolaj két-hat órán belül elkezdi mutatni az eredményeket.

lehet-e egy terhes nő ricinusolajat inni székrekedéshez?

a terhes nőknek kerülniük kell a ricinusolaj szedését székrekedés esetén, mivel ez stimulálhatja a méhösszehúzódásokat, sőt vetéléshez is vezethet.

ajánlott cikkek

• 25 legjobb élelmiszerek, hogy neked kakil
• Top 10 hatékony hazai jogorvoslati gyógyítani székrekedés
• 11 típusú élelmiszerek okoz székrekedést
• Himalaya Pilex tabletta előnyei

a következő két lap megváltoztatja az alábbi tartalmat.

• legújabb hozzászólások
• Bio

Shaheen Naser legújabb hozzászólásai (az összes megtekintése)

• 10 legjobb szalicilsav sampon – április 1, 2020
• a 8 legjobb tan towelettes 2020 – március 23, 2020
• V-line műtét – minden, amit tudnod kell – augusztus 19, 2019
• otthoni gyógymódok az anális repedések kezelésére – július 26, 2019
• 11 természetes gyógymód a staph fertőzés + okok és tünetek megszabadulásához – május 28, 2019

Shaheen Naser

Shaheen posztgraduális diplomát szerzett humán genetikából és molekuláris biológiából. Genetikus, aki jártas a biotechnológiában, az immunológiában, az orvosi genetikában, a biokémiában, a mikrobiológiában és a genetikai tanácsadásban. Az írás iránti szenvedélye és iskolai végzettsége jelentősen segítette őt abban, hogy minőségi tartalmat írjon az egészséggel és a wellness-szel kapcsolatos témákban. Szabadidejében Shaheen szereti felfedezni a világot és a különböző ízeket/konyhákat, amelyeket kínál. A fotózás egy másik hobbi, amelyet későn fejlesztett ki.

legújabb cikkek