8 Ingyenes Jóga csatornák a YouTube-on meg kell próbálni

mindannyian viszont a jóga gyakorlat különböző okok miatt. Minden nap új oka lehet a szőnyegre lépésnek. Függetlenül attól, hogy amikor elkezdi felismerni a jeleket, hogy sürgősen jógát kell tennie, a jó hír az, hogy nem kell megállnia, leesnie és jógaórát találnia a helyi stúdióban.
nem kell egy stúdió, pénz, vagy egy ütemezett idő, hogy illeszkedjen a jóga gyakorlatban. Ha nem tud eljutni egy nyilvános jógaórára, akkor a YouTube-hoz fordulhat ingyenes jógavideók széles választékához, amelyek tanítási stílusban, fegyelemben, fókuszban stb.
a Youtube előfizetők millióival magától értetődik, hogy az Adriene jóga uralja a YouTube jóga világát. Tehát ezen a Csatornán túl összeállítottunk egy listát 8 ingyenes jógacsatornák a YouTube – on sokféle jóga videó kínálattal, amelyeket biztosan szeretni fog.

nézze meg ezeket a 8 ingyenes YouTube jóga csatornát, hogy lássa, melyik illik a legjobban a személyes jóga gyakorlatához és preferenciáihoz:

YogiApproved

igen, van saját YogiApproved YouTube csatornánk! Ha élvezed a weboldalunkat és a cikkeinket, akkor imádni fogod a videóinkat is. Hasznos és informatív videotartalmak széles választékát kínáljuk. Mindent megtalál az ingyenes jóga póz oktatóanyagoktól, ingyenes jógaóráktól, egészséges receptektől, termékértékelésektől és még sok mástól. És ha készen áll arra, hogy a gyakorlatot a következő szintre vigye, akkor a prémium jógaóráinkat A YA órákon veheti igénybe.
nézze meg kedvenceinket:

• 30 perces Vinyasa Yoga Flow Ashton August
• 20 perces Cardio fókuszált teljesítmény Vinyasa jóga osztály Michelle Stanger

jóga Kassandra

Kassandra olyan, mint a fiatal szellemű öreg lélek BFF soha nem volt (eddig). Akár kezdő vagy szakértő vagy, a Kassandra jóga nyugtató hanggal, világos irányokkal és lejátszási listákkal rendelkezik, a “jóga sportolóknak” oktatóanyagoktól, a Vinyasa pózoktól a Yin Yoga channel-ig (nagyszerű mindenki számára, aki pihentető jóga pózokat keres).
nézze meg kedvenceinket:

• szuper lassú Flow-mozgó méz
• jóga csukló és az ujjak-jóga csukló görcsök és carpalis alagút

az utazás Junkie

utazás Junkie vezette floridai székhelyű yogini, Allie Flavio. Ez a csatorna nem a gyenge szívű! A legjobb stratégiai szakaszok némelyikével Allie (kedvesen) mélyen belemerül mind a testbe, mind az elmébe a központosított fókusz révén. Ő is nagy jóga és egyéb havi kihívások és rendszeres módon inspirálja a jóga utazás. Élvezze a vegyes adag lágyságot és erőt!
nézze meg kedvenceinket:

• 45 perc Vinyasa jóga Flow érezni felhatalmazott + inspirált
• 20 perc Hip szerelem Flow – egyszerű és annyira átkozottul édes

jóga Tim

Hey sportos srácok-itt az ideje, hogy az edzőteremben egy kis szünetet, és némi jóga Tim. Tim Senesi lelkes szörfös és szeretett jógatanár Dél-Kaliforniából. YouTube-csatornája mindent kínál az anatómiai oktatási beszélgetésektől a 30 napos jóga kihívásokig, a kézenálló oktatóanyagokig és így tovább. A srácok értékelni fogják Tim megközelíthető tanítási stílusát, és minden jógi imádni fogja a jóga videó kínálatát.
nézd meg a favs:

• hogyan csípő és a fenék befolyásolja a mag (Talk)
• teljes test jóga edzés

BrettLarkinYoga

Ha valaki, aki vágyik fajta jóga stílusok, szintek, és a hangsúly, meg kell, hogy nézd meg BrettLarkinYoga. Összességében ez a csatorna mindent kínál a jóga tanácsoktól (például mit kell viselni a jóga nadrágja alatt), a termékértékelésekig és a videók széles skáláján, mint a kezdő jóga, a vinyasa flow a méregtelenítéshez és azon túl!
nézd meg a favs:

• jóga Hacks: hogyan kell csinálni a jóga az autó
• jóga endometriózis & mióma

jóga Candace

vágy, hogy a teljes test, elme, lélek kapcsolat? Akkor rendezze be Candace néhány teljesítő jógáját! Oktató Candace olyan igazán szórakoztató, mint ő megnyerő és informatív a videóit. YouTube-csatornáját kényelmesen olyan szakaszok szervezik, mint a jóga mint terápia, a testrész fókusz, vagy a légzés és a meditáció videók. Van valami mindenki számára ezen a fantasztikus és népszerű csatornán.
nézze meg kedvenceinket:

• 15 perces jóga a PMS számára
• 5 perces vezetett meditáció a stressz enyhítésére

Boho gyönyörű

élvezze a jógát a paradicsomban (anélkül, hogy elhagyná otthonát) a Boho gyönyörű jóga csatornával. Az egyedülálló és művészi tartalmat az utazó házastársak, Juliana és Mark, valamint lélegzetelállító trópusi hátterük hozza el Önnek.
fedezze fel a test vagy a lélek üléseit, kezdve a fiatalító jóga pózoktól a teljes test tonizálásáig. Ráadásul ez a dinamikus duó inspiráló állításokat, vegán ételek receptjeit, utazási tippeket és még sok mást oszt meg.
nézze meg kedvenceinket:

• jóga a Mindfulness-hez!& szorongás | Gili Asahan
• jóga edzés a pocakod hangja& erősítse meg magját | Gili Meno

Leigha Butler

meleg, hívogató, és élénkítő, Leigha Butler ad nekünk az érzést az ő csatorna! Keveri a kihívást jelentő mozdulatokat a szelíd lélegző gyakorlatokkal. Meghalsz, hogy letedd azt a kézenállást? Leigha rengeteg alapos oktatóanyaggal rendelkezik, amelyek segítenek eljutni oda. Tehát azok számára, akik kihívást keresnek (ami valahogy megnyugtatónak érzi magát), Leigha elviszi oda.
nézd meg a favs:

• vad dolog kerék . 60 Perces Vinyasa Jóga . Haladó Középhaladó . Arm Balances
• HANDSTAND – 10 Ways to Practice-a bemutató

Ezek 8 ingyenes YouTube jóga csatornák csak a jéghegy csúcsa, amit elérhető az Ön online. És bár mindig jó elmerülni a stúdió jógaórájának tapintható energiájában, néha csak a saját idejében és a saját feltételei szerint szeretné kihúzni a jógaszőnyeget.van kedvenc YouTube-csatornád, ami nem szerepel a listán? Ossza meg velünk a megjegyzéseket, és mi biztos, hogy nézd meg!

nézze meg ezeket a prémium online jógaórákat