A 10 legjobb tens gép az isiász fájdalomcsillapításához 2021-ben
a TENS gépek rendkívül hatékony fájdalomcsillapítási módot jelentenek az isiász számára, miközben sokkal olcsóbbak maradnak, mint a fizioterápia vagy a kiropraktika hosszú tanfolyamai. Ma fogunk beszélni a 10 legjobb tens gépek isiász fájdalomcsillapítás.
Ha azt szeretné, hogy olvassa el, hogyan működik a TENS gép isiász, vagy hogyan kell használni a TENS gép isiász hatékonyan, kattintson ide, vagy görgessen az alján ezt a cikket.
Top 10 legjobb TENS gépek isiász és Piriformis szindróma fájdalomcsillapítás
Az alábbiakban az én ajánlott TENS gépek isiász és piriformis szindróma. Az alábbi választások bármelyike olyan tíz gép, amelyet magam is áttekintettem, és úgy érzem, hogy mind a magas szintű hatékonyságot, mind a csodálatos ár-érték arányt képviselik.
mielőtt belevágnánk, kérjük, vegye figyelembe, hogy az Amazon Affiliate program része vagyunk. Ez az oldal tartalmazhat Amazon affiliate linkeket, így ha úgy dönt, hogy megvásárol egy terméket az isiász számára, amelyet ezen az oldalon található linken keresztül ajánlunk, akkor egy kis jutalékot kapunk, külön költség nélkül. Ez segít abban, hogy életben tartsuk az isiász leküzdését! Köszönöm a támogatást. Biztos lehet benne, hogy csak olyan termékeket ajánlunk, amelyekről valóban hisszük, hogy segíthetnek.
#1 – TENSCare tökéletes TENS fájdalomcsillapító gép
Ez a TENS gép az isiász számára 8 előre beállított programmal rendelkezik, így nem kell “beállítania” magát – csak válasszon egy beállítást, és menjen! Lehetőség van egy ‘Értékcsomag’ megvásárlására, amely tartalék párnákat tartalmaz, amelyeket határozottan ajánlanék.
kattintson ide a TENSCare Perfect tens fájdalomcsillapító gép megtekintéséhez az Amazonon
#2 – OSITO TENS gép isiász fájdalomcsillapításhoz
az Osito kialakítása robusztus és biztonságos, ami azt jelenti, hogy bárhová is megy, magával viheti. Újratölthető és hordozható-tökéletes útközben és elfoglalt egyének számára. Az újrafelhasználható párnák akár 50 felhasználást is tartalmaznak, így a cserepárnákra nem lesz szükség folyamatosan. Ez az egység nagyon kedvező áron is elérhető.
kattintson ide az Osito TENS gép megtekintéséhez az Amazonon
#3 – TPN 200 Plus TENS gép
a szuper egyszerű, mégis elegáns kialakítás, ez a TENS gép tökéletes azok számára, akik rendkívül hatékony modellt szeretnének, és magabiztosak a TENS gép használatával isiász esetén fájdalomcsillapítás. Ez az egység nem rendelkezik díszes kijelzővel, így testreszabhatja a beállításokat az Ön igényeinek megfelelően, módosítva és megváltoztatva a frekvenciát, amíg meg nem találja az Ön számára legmegfelelőbbet.
Ez a gép jelenleg csak az Egyesült Királyságban érhető el, de van egy kiváló alternatíva (az amerikai Amazon link alatt található). Ez az OMRON Max Power TENS egység-hasonló funkciókat biztosít, és ugyanúgy segít az isiász fájdalomcsillapításában.
kattintson ide a TPN 200 Plus TENS gép megtekintéséhez az Amazonon
#4 – Fineway TENS gép Isiászhoz
ez a TENS gép egy nagy középkategóriás termék-szilárd véleménye van, és rengeteg párnával rendelkezik, amikor a ragasztó párnák elfogynak. Újratölthető is – így idővel pénzt takarít meg azokhoz az egységekhez képest, ahol minden második héten cserélni kell az elemeket.
a legközelebbi amerikai alternatíva a TENS Unit Plus 24 Az Egyesült Államokban. A funkcionalitás nagyon hasonló, az egységek szinte azonosak. Az amerikai változat is jön egy életre szóló garancia és több párna.
kattintson ide a Fineway TENS gép isiász az Amazon
#5 – TENS gép isiász – izom stimulátor
Ez a TENS gép isiász lehet A Pick a lista – a stílusos design és megbízható felépítés és a teljesítmény (amint azt a kiváló értékelés ezen tens gép). A legfontosabb jellemzők közé tartozik a huszonnégy különböző intenzitási szint – ami azt jelenti, hogy teljesen testre szabhatja a TENS kezelést az egyéni érzékenységnek megfelelően. Ez az egység rendkívül kedvező árú a specifikációihoz képest.
kattintson ide, hogy megtekinthesse a TENS gép isiász – izom stimulátor Amazon
#6 – SHANGPS digitális terápia TENS gép isiász
a shangps design forradalmasította az utat tens gépek használják isiász – ami azt jelenti, akkor most kap hatékony fájdalomcsillapítás útközben. Diszkrét kialakításával könnyedén elrejtheti ezt a ruházat alatt, és folytathatja a napi feladatokat anélkül, hogy le kellene állnia és leülnie, hogy egy TENS gépet használjon az isiász fájdalomcsillapítására. Vásároljon tartalék párnákkal a legjobb ár-érték arány érdekében.
kattintson ide, hogy megtekinthesse a SHANGPS TENS gép isiász az Amazon
#7 – POWERDOT 2.0 TENS gép isiász
a powerdot 2.0 egy teljesen forradalmi termék, amikor a TENS gépek isiász. Ez drágább, mint a listán szereplő alternatívák, de a benne található funkcionalitás azt jelenti, hogy csatlakoztathatja a telefonján lévő alkalmazáshoz, és az iPhone-on keresztül vezérelheti, és a kialakítás lehetővé teszi, hogy észrevétlenül csúszik a ruhák Alatt. Ez azt jelenti, hogy hatékony megkönnyebbülést kaphat útközben. Ha megengedheti magának, ez lehet a legjobb megoldás a listán.
kattintson ide a POWERDOT 2 megtekintéséhez.0 TENS gép isiász Amazon
#8 – MedFit TENS gép isiász
a medfit modell tens gép isiász fájdalom enyhítésére az egyik legnépszerűbb tens gépek a piacon jelenleg. Megbízható, mégis egyszerű felépítése ideális TENS otthoni és útközben történő használatra. Bár a design kevésbé divatos, mint néhány más tens gépek isiász ezen a listán – az egyszerű kettős vezérlés lehetővé teszi, hogy beállítsa az idő és az intenzitás menet közben. Nincs szükség előre beállított programokra, amelyek megfelelnek azoknak, akik már pontosan tudják, mit szeretnek!
kattintson ide, hogy megtekinthesse a MediFit TENS gép isiász Amazon
#9 – BabyCare TENS gép
most már tudjuk, hogy a szülés és az isiász harcolni ki, hogy a koronát a “legfájdalmasabb élmény” egy ember megy keresztül. A fenti TENS gépet úgy tervezték, hogy enyhítse a szülés fájdalmát – Vagyis kivételesen erősnek és hatékonynak kell lennie a fájdalom enyhítésében. Miért nem próbálja meg ezt a TENS gépet isiász helyett? Ez az egység díjakat nyert azért, ahogyan segített az új anyáknak a vajúdáson keresztül. Próbálja ki az isiászát, és nézze meg, hogy megfelel-e a hírnevének.
kattintson ide a BabyCare TENS gép megtekintéséhez az Amazonon
#10 – MedFit iStim TENS gép Isiászhoz
végül, de nem utolsósorban, ez a TENS gép isiász a medfit egy másik robusztus modell, hogy lehet hangolni magad – választotta az időtartam és a a kezelés intenzitása minden alkalommal. 186 fantasztikus értékeléssel rendelkezik, és extra elektródapárnákkal rendelkezik-bár a készülékhez tartozók is hosszú élettartamúak.
kattintson ide, hogy megtekinthesse a MedFit iStim TENS gép isiász az Amazon
A tudomány mögött TENS gépek isiász fájdalomcsillapítás
Szóval, hogyan lehet pontosan TENS enyhíti isiász?
a TENS egységek kisfeszültségű elektromos impulzust küldenek a bőrnek, amely az izmokba és az idegekbe jut. Ez az impulzus három dolgot tesz:
- először is stimulálja az idegeket, és endorfinok termelését okozza – a szervezet természetes fájdalomcsillapítója.
- másodszor, megzavarhatja vagy blokkolhatja a fájdalomjeleket az idegrendszerbe és a gerincvelőbe való belépéskor.
- harmadszor, az elektromos impulzusok segíthetnek a fájdalmas terület feszes, szűkített izmainak ellazulásában, azonnali megkönnyebbülést biztosítva.
mit kell tudni a TENS gépek használatáról isiász esetén?
a fájdalom szintjétől és a kívánt eredménytől függően néhány ember nagy hasznot húzhat a TENS egységéből akár egy 30 perces munkamenetben is.
másoknak hosszabb ideig kell használniuk a készüléket – akár napi több órát is. De ne aggódj – könnyen illeszkedik a TENS gép használata a Nap körül, mivel elfér a zsebében, és észrevehetetlen mások körülötted.
legalább két párnát kell elhelyeznie a testén, ha TENS gépet használ. Ez azért van így, hogy az elektromos áram az egyik padról a másikra utazhasson a bőrön, az idegeken és az izmokon keresztül. Ha csak egy betétet visel, akkor nem lesz hatása.
Olvass tovább, hogy megtanulják, hogyan kell használni a TENS gép isiász!
vannak-e mellékhatások, ha tens gépeket használnak az Isiászhoz?
Általánosságban elmondható, hogy a TENS gépek nagyon biztonságosak,és sok más kezelés vagy gyógyszer kockázati profilja nélkül jönnek.
a létező mellékhatások általában nem rosszabbak, mint a bőrirritáció, ha az elektródák több napig ugyanazon a helyen maradnak.
azonban a már meglévő szívbetegségben szenvedő betegeknek, azoknak, akik pacemakert viselnek, és a terhes nőknek mindig beszélniük kell orvosukkal, mielőtt elkezdenék használni a TENS gépet.
kutatás mögött TENS gépek isiász
bár a kutatás hatékonyságát TENS gépi terápia isiász némileg következetlen, a legtöbb egészségügyi szakemberek egyetértenek abban, hogy az eredmény általában pozitív.
az isiászban szenvedők körülbelül 70-80% – a tapasztalja a fájdalomcsillapítást a TENS gép első használata során.
azonban úgy érzem, hogy a TENS gép használata valami “lehetőséget kínál” azoknak az embereknek, akik az isiász edzésprogramját szeretnék elindítani, de jelenleg súlyos fájdalom korlátozza őket. Ha a TENS gép használatának kezdeti fájdalomcsillapítása lehetővé teszi a szelíd gyakorlatok bevezetését, a TENS terápia végül nagyon tartós fájdalomcsillapításhoz vezethet!
a TENS gép hatékony beállítása szempontjából a kutatások kimutatták, hogy a stimuláció bármely szintje némi fájdalomcsillapítást kínál.
azonban egy hosszabb ideig tartó, mélyebb szintű megkönnyebbülés jön, ha a TENS egységet gondosan kalibrálják, hogy megtalálják a megfelelő adagot. Ez azt jelenti, hogy bizonyos próbaverziókra és hibákra lehet szükség ahhoz, hogy pontosan kiderüljön, mely beállítások, időtartam és pad elhelyezés működik a legjobban az Ön számára. Ne add fel túl hamar, ha a TENS gép nem működik először!
hogyan használjuk a TENS gépet Isiászhoz
a TENS terápia elindításához egyszerűen csatlakoztassa az elektródákat a géphez, majd csatlakoztassa a gépet a bőréhez a lábán vagy a hát alsó részén. Állítsa be a készüléket, amíg fájdalomcsillapítást nem érez. Mint korábban említettem, több próbálkozást is igénybe vehet, amíg meg nem találja az elektromos áram megfelelő frekvenciáját, időtartamát és erősségét.
az elektródák elhelyezése bizonyos helyeken a hát alsó részén és a lábán jobban enyhítheti a fájdalmat.
Ez az alábbi videó nagyszerű magyarázatot ad az elektródapárnák elhelyezésére:
TENS Pad elhelyezése, ha tens gépet használ az isiász számára
tens pad elhelyezése az isiász számára kritikus, ha ezt a modalitást használja. Szerezd meg ezt, és a TENS egység beállításait isiász helyes, és a megkönnyebbülés lehet nagyon gyors valóban.
hol helyezze TENS párna isiász ideg fájdalom és a hátfájás
az egyik lehetőség az, hogy helyezze az elektródákat a hát alsó részén, közel a terület a hátfájás. Szükség szerint állítsa be a frekvenciát, és szükség szerint mozgassa az elektróda párnákat, hogy a lehető legjobban enyhítse a fájdalmat.
az alábbi képek kell adni néhány ötlet, hogy hol a legjobb az Ön számára, hogy helyezze el a párna.
nagyon gyorsan el kell kezdenie érezni a TENS megkönnyebbülését, miután megtalálta az Ön számára legmegfelelőbb beállításokat és pad elhelyezést.
ha csak isiász vagy Piriformis szindróma van
a lábfájdalom enyhítésére helyezze az elektródákat a lábak hátuljára. Az alábbi képek segítenek a pad elhelyezésében.
ismét állítsa be a frekvenciát, és mozgassa a párnákat, amíg enyhíti a lábak sugárzó fájdalmait.
Általános tanácsok
azt javaslom, hogy az egyik betétet a fájdalmas terület “teteje” közelében, a másikat pedig a fájdalmas terület “alja” közelében helyezze el. Legfeljebb négy párnát helyezhet el – kipróbálhat két párnát a hátán, két párnát a lábán.
mint már említettem, próbálja meg a párnákat a fájdalmas zóna tetejére és aljára helyezni, így az áram áthalad a fájdalmas területen a párnák között.
Ha egy különösen fájdalmas régiót talál a hátán vagy a lábán, akkor célszerű egy elektródát közvetlenül erre a helyre helyezni, hogy a legerősebb hatás ezen a zónán keresztül történjen.
mi más segíthet az isiász fájdalomcsillapításában, kivéve a tízeket?
#1-ágyéki tekercs
az ágyéki tekercs egy speciálisan kialakított párna, amely ül a hát alsó része mögött.
növeli a görbét a hát alsó részén, amelyet sokan úgy találnak, hogy ülve nyomást gyakorol a hát alsó részén lévő domború lemezre (ami sok ember számára a legrosszabb helyzet lehet).
itt van egy nagyszerű lehetőség az ágyéktekercshez az irodában, az autóban és az otthonban:
kattintson ide, hogy megtekinthesse a supportiback – ot az Amazon-on
#2-krémek az isiász fájdalomcsillapításhoz
számos dörzsölés és krém létezik, amelyek segíthetnek az isiász okozta fájdalom enyhítésében a piacon. A cikk ezen részében megosztom veled, hogy mely termékeket gondolom a legjobb krémeknek az isiász fájdalomcsillapítására.
mindig konzultáljon orvosával, mielőtt bármilyen új gyógyszert elkezdene, beleértve a krémeket is.
legjobb krém isiász fájdalom – voltarol
Ez a termék tartalmaz egy gyulladáscsökkentő, amely segít, hogy nyugodt bármilyen gyulladás körül az érintett ideggyök, ha valaki szenved isiász.
mi több, tartalmaz egy természetes terméket is, amely segít a hiper-feszült izmok ellazításában és a fájdalom csökkentésében, valamint nyugtató hatást fejt ki a területre. Ezért szeretném elhelyezni, mint az én go-to És a legjobb krém isiász fájdalomcsillapítás.
5Kind kender aktív gél
tekintse meg ezt a terméket az Amazon-on itt
a Kenderalapú termékek népszerűsége nőtt az elmúlt években. Mindig figyelemmel kísérem a kenderrel és a CBD – vel kapcsolatos kutatásokat-és a kutatás vegyes eredményeket mutat.
anekdotálisan nagyszerű dolgokat hallottam a kender gél felhasználóitól, mint az isiász fájdalomcsillapítás krémjétől, és volt egy ügyfelem, aki a hátfájás enyhítésére nagy hatással volt.
a bemutatott termék jelenleg az egyik legjobb a piacon, több mint 11 000 értékeléssel és átlagosan 4,5/5 csillaggal!
Keentox kender krém
kattintson ide, hogy megtekinthesse a Keentox krém isiász fájdalom enyhítésére az Amazon
egy másik kender krém isiász fájdalom, ez a termék hihetetlen véleménye, és tartalmaz egy sor összetevők, amelyek kimutatták, hogy hozzájárulnak a csökkenő gyulladás és fájdalom a különböző tanulmányok.
kurkuma, árnika és természetesen kender kivonat található ebben a termékben, így kiváló választás.
a legjobb eredmény érdekében dörzsölje a hátát vagy a lábát (természetesen először kérdezze meg orvosát).
FourFive CBD Muscle Rub
kattintson ide, hogy megtekinthesse ezt a krémet isiász fájdalomcsillapításra az Amazonon
soha nem győzte meg a CBD őrület, amikor az egész elkezdődött, de kezdek több meggyőző bizonyítékot látni annak használatára néhány embernél, bizonyos esetekben.
bár nem hiszem, hogy a CBD “varázslat”, úgy érzem, hogy ez a termék képes enyhíteni a hát alsó részén tapasztalt izomfájdalmat sok isiászban szenvedő ember számára.
ezért ez a termék teszi rá a listát a legjobb krémek isiász fájdalomcsillapítás. Nézze meg a termék értékelését – valóban kiemelkedőek, tökéletes 5 csillagos minősítéssel.
milyen egyéb termékek segíthetnek az isiász megkönnyebbülésében?
nagy hívő vagyok az általános egészség javításának erejében, amikor az isiász fájdalomcsillapításról van szó.
Ha küzd a mobilitás miatt isiász, egy dolog, ami segíthet, hogy foglalkozzon más általános egészségügyi problémák, mint a testsúly, a diéta és az általános gyakorlat.
ha azt szeretné, hogy néhány tipp, hogyan lehetne javítani az összes ilyen szempontból az egészségre, elhárítani sérülés és problémák kezelésére, mint az ízületi gyulladás, miért nem megragad egy példányt az én vadonatúj könyv, virágzó túl ötven? További részletek az alábbiakban láthatók:
Top tipp: fogd meg a #1 bestseller könyvem egy példányát, amely ötvenen túl virágzik a további Egészség, wellness és helyreállítási stratégiák érdekében!
kattintson ide a könyv megtekintéséhez az Amazon-on!
következtetés
remélhetőleg a javasolt TENS gépek és az útmutató, hogyan kell használni őket a maximális hatás segített abban, hogy egy nagy döntést, amely TENS gép isiász akkor választhat.
tapasztalt megkönnyebbülés egy TENS gép? Ha igen, melyiket használta?
kérdése van? Küldje el: [email protected]
a legyőzött isiászra vonatkozó információkat soha nem szabad az orvos orvosi Tanácsának helyettesítésére használni. Soha ne tegyen semmilyen tippet vagy technikát az isiász leküzdésére anélkül, hogy először orvosával ellenőrizné. Kérjük, olvassa el a teljes Felhasználási Feltételeket itt.