A kettős illesztés rossz neked?

mindenkinek volt egy harmadik osztályos gyereke, aki durva parti trükköket tudott csinálni, testét perecbe hajtva vagy ujjait furcsa konfigurációkba csavarva. A kettős kötődés minden bizonnyal furcsa. De ez veszélyes? Ez tényleg attól függ, hogy a személy, és mi mást csinál a test.

ennek a szélsőséges hajlékonyságnak az orvosi kifejezése az ízületi hipermobilitás (JH). A szakértők nemrégiben azt javasolták, hogy ezt a tulajdonságot három különböző típusba rendezzék. Van egy ártalmatlan fajta (tünetmentes JH); az a fajta, amely fájdalmat okozhat (hypermobility spectrum disorders, vagy HSD); és az a fajta, amely valójában egy másik mögöttes betegség tünete.

tünetmentes JH nagyon gyakori. Sok fél-trükk gyerekek, szuper-rugalmas balett-táncosok, cirkuszi contortionists nincs fájdalom, sem az ízületek veszélyesen laza. De a HSD-ben szenvedők számára ez a hipermobilitás problémát jelent, vagy azzá válhat, ahogy öregszenek. Ugyanaz a rugalmasság, amely egy személyt jobb táncossá vagy sportolóvá tehet, később növelheti a sérülés vagy az ízületi gyulladás kialakulásának kockázatát.

“amikor 10, 20, 30 évvel később megkérdezzük ezeket az embereket, hogy érzik magukat, nem ritka, hogy ezeknek az egyéneknek közös problémái vannak” – mondta David Bornstein reumatológus a Real Simple-nek. “Vagy olyan messzire nyújtották az inaikat, hogy most fájnak, vagy valamilyen degenerációt tapasztalnak az ízületeikben, mert porcuk nagyobb nyomást tapasztalt, mint általában.”

a harmadik típus (amikor a JH egy mögöttes állapot tünete) a legnehezebb diagnosztizálni. A JH olyan rendellenességek tünete lehet, mint a hipermobil Ehlers-Danlos szindróma (hEDS), egy genetikai állapot, amely befolyásolja a test kötőszövetét. Az inak és az ínszalagok csak kétféle kötőszövet; megtalálható a bőrünkben, a sejtjeinkben, a szerveinkben és az agyban is, ami azt jelenti, hogy a hEDS-ben szenvedő embereknek sok különböző és látszólag független orvosi problémája lehet egyszerre.

A szakértők nem gondolják, hogy a hEDS ritka, de elég homályos, ami azt jelenti, hogy az orvosoknak általában hosszú időbe telik a diagnózis felállítása. A tünetmentes JH-val és enyhe HSD-vel rendelkező emberek segíthetnek megvédeni hipermobil ízületeiket erősítő edzéssel és kondicionálással orvos vagy gyógytornász felügyelete alatt. Fontos, hogy olyan biztonságos gyakorlatokat találjunk, amelyek nem okoznak további stresszt a már sérülékeny ízületeken. Bár ellentmondásosnak tűnik, sok orvos azt tanácsolja a hipermobil betegeknek, hogy kerüljék a nyújtást és a jógát, ami túl messzire nyomhatja a törékeny ízületeket.