A szuper korai alvás regresszió

kedves, bölcs Amy-kérem, segítsen nekem rendezni ezt az alvási problémát!

a lányom csak 16 hónapos lett, és az elmúlt néhány hét kissé durva volt.

betegség: (remélhetőleg) kilépünk körülbelül 3-4 hetes on / off lázból és rossz megfázásból.

fogzás: 16 hónaposan a lányomnak még mindig csak négy foga van (valójában 4,5! most tört át egy új!) Az ínyei állandóan vörösek, így nem tudom megmondani, hogy még mindig zavarja-e.

fejlődési ugrás? Az elmúlt pár hétben egyik napról a másikra nőtt fel. Konzervatívan becsülném, hogy legalább 30 szót ismer (kontextusban, helyesen használt / mondott, gyakran), és elkezdett 2-3 szót összefűzni. Ő is csak így van….tudatában. Tudván, hogy nemet mond, tudván, hogy a másik szobában alszunk, tudván, hogy vannak lehetőségei.

tehát a kérdés: az elmúlt hetekben az alvás szuper következetlenné vált. Mindig ébren fekszem le: a legtöbb éjszaka azt mondja:” Jó éjt, szeretlek”, és csinálja a dolgát. De hetente párszor sír és küzd ellene. A legtöbb éjszaka alszik az éjszaka, mint szokott (bár egy kicsit több nyögés / sírás röviden álmában egész éjjel). De egy pár éjszaka egy héten most felébred körül 11pm, vagy hajnali 2, és vigasztalhatatlan 1-3 órán át, miközben átmegyünk a régi playbook a kényelem a kiságyban, megnyugtatni, elsétálni, időt ki a visszatérés, stb. Gyakran szó szerint átmegyünk 1-2 órán keresztül, amikor feláll és 2 percig zokog, fekve próbálva megnyugtatni magát néhány percig, ismételje meg.

mi a fene folyik itt? Ez a 18 hónapos alvás regresszió, csak nagyon korán? Fogzás? Gagyi szülők vagyunk, akik valahogy nem tanították meg teljesen kisgyermekünket aludni? Még mindig nem érzi jól magát, és szörnyeteg vagyok, amiért a kiságyában tartom?

kérem, segítsen! Köszönöm!!!

/ megnyitja képzeletbeli tankönyv baba alvás

/ / fejtetőre fejezet 18 hónapos alvás regresszió

Oh look! Ez egy kép a BABÁDRÓL.

Az alvási regresszió nem pontos naptártudomány, mivel sok csecsemő korábban vagy később kezdi el őket. Néhány csecsemőnek teljesen más ütemterve van, vagy hagyja ki az összes korai regressziót, majd aludjon, amikor a szüleik azt gondolják, hogy csodálatosan átjutottak.

minden, amit leírsz: a fogzás, a fejlődési ugrás, a szókincs, a hirtelen tudatosság mindenről, éjszakai szeparációs szorongás: ezek a klasszikus kiváltó tényezők a 18 hónapos alvás regresszióhoz, amelyet valóban 16/17/18/19/20 hónapos alvás regressziónak nevezhetünk. Tapasztalatom szerint a legszélesebb választékkal rendelkezik, mivel a kisgyermekek vadul különböző pontokon érik el ezt a nagy fejlődési ugrást.

tapasztalatom szerint ez is a leginkább frusztráló. Azt hiszed, mindent kitaláltál, és hozzászoktál az alváshoz, aztán hirtelen olyan érzés, mintha újra az újszülött lövészárkokban lennél. Csak egy olyan babával, aki inkább embernek tűnik, és akinek nem kellene átélnie ezt a nevetségességet.

de sajnos, az egyetlen út rajta keresztül. Emlékeztesse magát arra, hogy ez valóban ideiglenes és (a dolgok nagy képében) rövid távú csuklás. Tehát a legjobb tanács, amit adhatok, az, hogy megbizonyosodjon arról, hogy ez idő alatt nem hoz létre olyan hosszú távú alvási szokásokat, amelyeket megbánni fog. (Például visszatérés az együttalváshoz, vagy órákig tartó ringatás vagy függőség tőled és jelenlétedtől aludni.) Tartsa be a check/comfort / exit mintát. Kínáljon zenei kiságy cumit, ha még nincs, vagy játsszon neki csendes altatódalt.

(“ALEXA, játszd le a GO The EFF to SLEEP lejátszási listát az óvodában.”)

győződjön meg róla, hogy a nap folyamán megfelelő szundikál, és megoldásokat is kereshet a kisgyermek elválasztási szorongására, mivel ez gyakran az éjszakai vigasztalhatatlan sírás nagy összetevője.

Ez szar! Tényleg szívás, és nem baj, ha azt hiszed, hogy szívás. De megígérem, hogy ez egy átmeneti szívás, és egyáltalán nem vagytok szar szülők. Az alvás regressziója itt a gagyi.

További információ a 18 hónapos alvás Regresszióról itt:

• amikor a kisgyermek abbahagyja az alvást
• a kisgyermek szundikál & alvási regressziók