A Thai masszázs és a mélyszöveti masszázs közötti különbség és az előnyök-a Calm Home Spa

A masszázsterápiák különböző módszertanokban, mintákban, formákban és méretekben állnak rendelkezésre, mindegyik saját előnyöket kínál. Egy adott típus javíthatja a test keringését, míg egy másik ideális a stressz enyhítésére, egy másik pedig az izomtónus szempontjából. A nap végén a legfontosabb az Ön sajátos problémája, mivel ez határozza meg az Ön számára legmegfelelőbb terápiát. A mélyszöveti masszázs és a Thai masszázs a masszázs terápiák két formája, amelyek manapság népszerűek tagadhatatlan hatékonyságuk miatt.

Thai masszázs és annak előnyei

a Thai masszázs egy kiváló ősi terápiás művészet, amely a Buddha idejére vezethető vissza. Ez magában foglalja a nyújtást és a mély masszázst, hogy az ember energiáját egy bizonyos kimenethez igazítsa. Thai jóga masszázsnak is nevezik, mivel a legtöbb érintett szakasz hasonlít a jóga szakaszokra, ahol a térdeket, a kezeket, a lábakat és a lábakat az izommozgás javítására, a keringés fokozására és az ízületek mozgósítására használják.

egy másik technika, amelyet sok thai masszázst kínáló gyógyfürdőben használnak, az akupresszúra. Ez egy olyan technika, amely egyszerre rendkívül pihentető és energizáló. Különböző módszereket alkalmaz a rugalmasság elérésére, a vér oxigénellátására, az elme megnyugtatására és a belső szervek masszírozására, hogy a jóga előnyeit a klasszikus masszázsterápia előnyeivel kombinálva kínálja.

a Thai masszázs számos előnyt kínál egy személy számára. Enyhe nyomást gyakorol az energiavonalakra és a jógához hasonló nyújtást használ, hogy az egész testet sokkal mélyebb szinten lazítsa meg. Az ilyen mélyebb relaxációs szint a Thai masszázs révén a Docklands-ben javíthatja a személy személyes kilátásait, valamint érzelmi állapotát. Kiderült, hogy a mély relaxáció elősegítheti a mélyebb és helyreállítóbb alvást minden este. Ezzel a mélyebb alvással a test fizikailag meggyógyul, így másnap reggel felfrissülve érezheti magát, amikor felébred.

Thai masszázs is segít csökkenteni a stressz szintjét egy személy, és fokozza a vérkeringést, mint egész. Ez az egyén fokozatos mozgásával érhető el különböző jógaszerű pozíciókon keresztül. Növeli a személy rugalmasságát a jobb mozgástartomány érdekében. A rugalmasság és a jobb mozgástartomány csökkentheti az izomfeszültséget és a stresszt, és segít megelőzni az esést és az utazási baleseteket.

lassú mozgások Thai masszázs is hagyja, hogy a lélek és az elme, hogy lassítson, és megengedhet magának egy igazi értelme a kikapcsolódás. A személyre összpontosít, és megakadályozza, hogy a stresszorok túlzottan befolyásolják a személyt. Segít a vérnyomás egyensúlyában is. Később az életben ezek a stresszorok szívproblémákhoz vezethetnek. Ha központosítod magad, és csökkented a reakciót a különböző stresszorokra, akkor csökkentheted a szívproblémák kockázatát is.

mélyszöveti masszázs és előnyei

a mélyszöveti masszázs egy másik típusú masszázs, amely kifejezetten a fascia és az izom mélyebb kötőszöveteire összpontosít. Ahelyett, hogy számos hatékony terápiát egyesítene egyetlen kezelésbe, mint például a Thai masszázsban, a mélyszöveti masszázs egyetlen munkát végez, és kivételesen jól működik. Ez az oka annak, hogy ezt nagyon koncentrált és specifikus kezelésnek tekintik. Ez teszi a használatát a különböző technikák svéd masszázs még általában, és ez intenzív, mint amennyire a nyomás használt illeti. Ahelyett, hogy csak elsődleges pihentető terápia lenne, a mély szöveti masszázs célzottabb módon működik az adhéziók vagy az izomfeszültség csomói ellen.

Ha egy személy állandó feszültséget, tartós sérülést vagy merevséget tapasztal az ínszalagjaiban, inaiban és izmaiban, ezek képezhetik a merev és merev szövetek sávját, amelyet adhézióknak vagy köznyelven csomóknak neveznek. Míg ezeknek a tapadásoknak a többsége főként kisebb, a szélsőséges esetek korlátozhatják a rugalmasságot és a mozgást, blokkolhatják a keringést, és nagyon fájdalmasak is lehetnek. Általában az adhéziók megoldásának egyetlen módja a mélyszöveti masszázs kezelések.

a merevség, a feszültség és az adhéziók számos krónikus állapothoz kapcsolódhatnak, a betegek megtalálják a szükséges megkönnyebbülést a Richmondi mélyszöveti masszázsból. A terápia ezen formája csodákat tehet az íngyulladás, a krónikus izomfájdalom és az ízületi gyulladás okozta fájdalom gyógyítására és kezelésére, valamint a sérülésektől való rehabilitációra. A kérdések, hogy a mély szöveti masszázs összpontosít kezelése a következők:

•feszültség vagy görcsök az izom
•a mobilitás hiánya és korlátozott mozgás az izmok és az ízületek
•sérülés felépülés esik, Sport sérülések, és mások
•krónikus fájdalom a legkisebb mozgások
•által okozott sérülések ismétlődő törzs, mint a carpalis alagút szindróma
•fájdalom miatt osteoarthritis
•kérdések testtartás
•Fibromyalgia

Thai masszázs és mély szöveti masszázs egyaránt speciális alkalmazások, és mindegyikük rendelkezik a saját saját előnyök köre. A legjobb dolog, amit tehetünk, hogy látogasson el egy megbízható minőségű spa a leghatékonyabb mély szöveti masszázs és Thai masszázs tudni, hogy melyik a két megfelel az Ön igényeinek a legjobban, hogy dolgozzon ki egy bölcs döntés.