A tudatlanság és a durva megjegyzések kezelése

az emberek gonoszak lehetnek. Ez nem meglepő a speciális igényű emberek és családjaik számára. Gyakran az emberek nem is veszik észre, hogy sértőek, de sok előítélet van a fogyatékkal élőkről, amelyekhez az emberek még mindig ragaszkodnak. Ezek az eszmék arra késztetik őket, hogy durva megjegyzéseket tegyenek, vagy tudatlanságot mondjanak, akár szándékos, akár nem szándékos. Ha túl gyakran kell foglalkoznia ezzel, az frusztráló lehet mindenki számára, aki fogyatékossággal él és családja számára. Néha annyira frusztrált lehet, hogy egyszerűen nem tudja, mit kell tennie. A Lexington Services-nél öt részből álló stratégiát dolgoztunk ki a tudatlanság és a durva megjegyzések kezelésére. Vegyen egy mély lélegzetet, olvassa el ezeket a stratégiákat, és térjen vissza a napjához.

vegyél levegőt és maradj nyugodt

Ez csak jó minden olyan helyzetben, amikor valaki durva megjegyzéseket tett, de különösen, ha tudatlanságból történik. Ebben a helyzetben az érzelmeidet a félreértés és az elszigeteltség hosszú története táplálja. Ez lehet túl könnyű, hogy egy irracionális és esetleg bántó választ, ha nem próbálja megtartani az irányítást az érzelmek. Egy-két mély lélegzet lehetővé teszi, hogy a válaszát központosítsa, mielőtt saját durva megjegyzéseket tenne.

teljesen figyelmen kívül hagyja a megjegyzéseket

a durva megjegyzések kezelésének egyik legegyszerűbb módja az, ha teljesen figyelmen kívül hagyja őket. A legtudatlanabb emberek valószínűleg tudatlanok maradnak, függetlenül attól, hogy mit mondasz vagy teszel. Megéri az időt, hogy hagyja, hogy a negativitás hozza meg, és a szeretteit le? Valaki más véleménye nem határozza meg Önt vagy családját. Ha az emberek tudatlanok és durva megjegyzéseket tesznek, akkor jobb, ha elsétálnak, és figyelmen kívül hagyják őket.

hagyja, hogy a Humor eloszlassa a helyzetet

a Humor nagy elrettentő tényező a tudatlanság számára, de óvatosnak kell lennie, amikor humort használ a durva megjegyzések hatástalanítására. Ha ideges, humoros quips is találkoznak, mint snarky. Továbbá, rossz közönséggel, egy humoros kijelentés egy kis harapással sértőnek tűnhet. A Humor egy könnyed módja annak, hogy eltávolítsa a megjegyzéseket rólad vagy gyermekedről.

válaszolj rövid válaszokkal

nem tartozol senkinek válaszsal, amikor durva dolgokat mondanak, vagy akkor sem, ha kéretlen tanácsokat adnak a szülésről, vagy arról, hogy szerintük mi működhet. Az ilyen típusú beszélgetések leállításának leggyorsabb módja a nem nyitott végű rövid mondatok. A rövid válaszok általában kevésbé beszélgetőek, megállítva az embereket a nyomukban.

használja ezt a pillanatot tájékoztatásra vagy tanításra

a valóság az, hogy a legtöbb tudatlan vagy durva megjegyzés téves információk helyéről származik. Néha, amikor az emberek durvaak veled, vagy téves tanácsokat kínálnak, egyszerűen csak nem értik. Amikor az autizmusról és más kognitív fogyatékosságokról van szó, sok téves információ van a világon. Nem az Ön feladata megváltoztatni az embereket, de az egyetlen módja annak, hogy megváltoztassuk a közvéleményt, ha megállítjuk a tényekkel való téves információk terjedését.

semmi sem kellemes a durva megjegyzések kezelésében, de sajnos az élet része speciális igényekkel vagy olyan emberrel, akinek különleges igényei vannak. Néha az ilyen típusú interakciók elszigetelődhetnek. A legjobb dolog, ha egyedül érzi magát, ha közösséget keres. Itt vagyunk Önnek a Lexington Services-nél. Érje el aggodalmait, frusztrációit vagy kérdéseit, és ott leszünk az Ön számára. Küldjön nekünk egy e-mailt a [email protected].