a válás gyermekekre gyakorolt hatásainak megértése

írta: Mason Komay

Frissítve 05.január 2021

orvosilag felülvizsgálta: Karen Devlin, LPC

amikor egy anya és apa elválik, a gyermek viselkedésére gyakorolt hatás kiszámíthatatlan lehet. A válás gyermekekre gyakorolt negatív hatása jóval túlmutat a szomorúság, a harag és a neheztelés kezdeti érzelmi reakcióin.

Az elvált szülők gyermekei nagyobb valószínűséggel szenvednek tudományos szempontból, vagy fiatal felnőttkoruk során bajba kerülnek a törvényekkel. Nem minden gyermek reagál ugyanúgy a helyzetre. Még mindig, a legfrissebb statisztikák azt mutatják, hogy meglehetősen magas az esélye annak, hogy egy gyermek szülei szétválásának hosszabb távú hatásait szenvedje el.

ezt a weboldalt a BetterHelp birtokolja és üzemelteti, aki a platformhoz kapcsolódó összes díjat megkapja.

Forrás:. com

hogyan befolyásolja a válás a gyermekeket?

attól függően, hogy hány éves a gyermek, a válás más hatással lehet rájuk. Például, ha serdülők, a válás könnyebb lehet, mert már gyakorolták függetlenségüket, míg egy fiatalabb gyermek még mindig a szüleitől függ a mindennapi igényekhez.

tehát, ha a gyermek felébred egy rémálomból, és azt akarja, hogy apu vigasztalja őt, akkor Apu most egy másik házban élhet, ami ilyen fiatalon ijesztő lehet. Összehasonlításképpen: egy tinédzser, aki túljutott a rémálom fázisán, könnyebben megbirkózhat a válással, mert már elkezdték kialakítani a függetlenség érzését.

azonban a fiatal felnőtteknek is nehéz dolguk lehet a válással. Egyrészt azok a tizenévesek, akiknek a szülei elválnak, nagyobb valószínűséggel élnek vissza tiltott szerekkel, nem védett szexet folytatnak, és bajba kerülnek a törvénnyel. Ez általában azért van, mert nem tudják, kihez forduljanak. Ennek eredményeként negatív energiájukat dopaminnal teli függőségekbe és káros magatartásokba irányítják.

az ilyen típusú lefelé irányuló spirál másik oka az, hogy egyes háztartások egy jövedelemre esnek, amikor a szülők elválnak. Ez a háztartásban élő gyermekeket azzal a kockázattal fenyegeti, hogy ötször magasabb szegénységi szinten élnek, mint a mindkét szülővel együtt élő gyermekeké.

az iskolai gyermekek életkoruktól függetlenül csökkenthetik tanulmányi teljesítményüket. A jegyeik elcsúszhatnak, és tartózkodhatnak bármilyen szabadidős vagy iskola utáni sportban vagy tevékenységben való részvételtől, mert elvonja a figyelmüket az otthoni életük.

nem minden gyermek, akinek a szülei elválnak, rossz osztályzatot kap. Valójában néhányan kiemelkedő sikerrel válnak akadémiai teljesítőkké. Azonban, ahogy egyre több kutatás bontakozik ki, felfedeztük, hogy még azok a gyerekek is, akik jól teljesítenek az iskolában, és teljesen rendben vannak, valójában hosszú távú traumát szenvedhetnek a felszín alatt.

a válás és az azzal kapcsolatos egészségügyi hatások

A gyermekek elfojthatják szomorúságukat és haragjukat, amikor szüleik váláson mennek keresztül. Ez azt okozhatja, hogy gyakrabban betegednek meg, és lassabban gyógyulnak, mint általában.

természetesen a pszichológiai problémák is szerepet játszanak, és hosszú távú állapotokká válhatnak. Például, a válás gyermekei nagyobb valószínűséggel szenvednek traumatikus esemény által előidézett állapotoktól, mint a depresszió, szorongás, poszttraumás stressz, vagy fóbiák. A gyerekek azt is érezhetik, hogy ők a felelősek a válásért, és összezavarodhatnak abban, hogy melyik szülőtől várják el, hogy meghallgassa. Ez különösen igaz, ha a szülők gyermekeiket fegyverként használják egymás ellen, szemben a gyermekek polgári együttnevelésével.

a váló gyermekek is nagyobb valószínűséggel kapnak rákot. Ez azért van, mert nagyobb valószínűséggel vesznek részt olyan tevékenységekben, mint a dohányzás, a nem védett szex és az alkohol túlzott fogyasztása – olyan tevékenységek, amelyekről kimutatták, hogy növelik a rák kialakulásának valószínűségét.

sajnos a váló gyermekek is szenvednek a várható élettartam csökkenésétől. Ez elsősorban a káros tevékenységekből eredő egészségügyi kockázatoknak, valamint a hosszú távú mentális állapotoknak a gyermek egészségére gyakorolt káros hatásainak tudható be. Például, ha valaki hosszú távú depresszióban és magányban szenved, nagyobb valószínűséggel fertőződik meg olyan betegségekkel, mint a rák és a szívbetegség. Ezenkívül lassabb helyreállítási arányuk is lehet.

a megértés hiánya

nem számít, hogy a szülők hány különböző módon magyarázzák el a válásukat gyermekeiknek, a gyerekek még mindig nem értik, miért váltak el szüleik. Sajnos ez felnőttkorig is eltarthat. Ez gyakran azért van, mert a szüleik annyira koncentrálnak arra, hogy újra megtalálják a boldogságot és a stabilitást, hogy nem fordítanak annyi figyelmet gyermekeik szükségleteire. Ennek eredményeként a gyerekek elhagyatottnak és zavarodottnak érzik magukat. Lehet, hogy olyan gondolataik vannak, mint “Miért nem lehet anyu csak boldog apával?”

forrás: rawpixel.com

egy másik gyakori félreértés az, hogy a váló gyermekek miért folyamodnak lázadó viselkedéshez. A tipikus feltételezés az, hogy egyszerűen megtalálják a módját, hogy megbirkózzanak a fájdalmukkal, és esetleg megbüntessék szüleiket. A valóságban ez egy kísérlet arra, hogy visszanyerje az irányítást egy olyan élet felett, amelyet úgy éreznek, hogy az ellenőrzés alól kikerül.

a rend érzése

Ha két szülő úgy dönt, hogy elválik, fontos, hogy a gyermekkel élő szülő megpróbálja fenntartani a rend és a rutin érzését, hogy segítsen a gyermeknek biztonságban érezni magát. Rendszeresen meg kell nyugtatnia a gyermeket arról is, hogy mindkét szülőjétől függhet, hogy segítsen nekik bármiben, amire szükségük van, amikor csak szükségük van rá.

Ez növeli a gyermek bizalmát az otthoni élet megbízhatóságában és rutinjában. Ne feledje, hogy nehéz helyzetben vannak, ami elég erős érzelmekkel jár. Tudniuk kell, hogy van egy biztonságos helyük beszélni ezekről a dolgokról.

a fiatalabb gyermekek számára nehéz lehet elfogadni a válást annak, ami valójában. A gyermek még mindig úgy gondolja, annak ellenére, amit a szüleik mondanak nekik, hogy szüleik egy nap újra összejönnek. Emiatt több kárt okozhat, mint hasznot, ha együtt vesz részt a tevékenységekben, miután már szétváltak. Például, ahelyett, hogy ünnepnapokon elosztaná az időt a gyermekkel, egyes szülők összejönnek a napra, hogy mindketten időt tölthessenek a gyermekkel. Azonban a gyerekek, akik együtt látják szüleiket, azt az elképzelést adják nekik, hogy újra összejönnek, ami a legtöbb esetben messze nem igaz.

újraházasodás

az Újraházasodások a gyermekek számára is stresszesek lehetnek. Nem csak meg kell ismerniük valakit, de hogy valaki új fog működni, mint a szülő. Ezenkívül az új házastársnak már lehet saját gyermeke, így a gyerekeknek meg kell tanulniuk, hogyan kell együtt élni és együtt élni.

lehet, hogy még több ember versenyez a szülő figyelméért, mint korábban, mint például az új házastárs családja és barátai, amelyek mind új karakterek a gyermek életében. Ez egy csomó kérni a gyermek alkalmazkodni – különösen akkor, ha soha nem volt a döntés az első helyen.

az újraházasodás akkor is fájdalmas lehet, ha a gyermek nem él az újraházasodott szülővel. Ennek oka az, hogy az újraházasodott szülőnek több időt kell fordítania új családjára, amely több gyermeket tartalmazhat, akiket a gyermek “helyettesítőnek” tekinthet.”Ez nagyobb kihívást jelent, amikor az újraházasodott szülő új városba költözik, távol a gyermektől. A gyermek úgy érezheti: “miért zavar? Anyának új családja van. Már nincs rám szüksége.”

újragondolás

azoknak a pároknak, akiknek gyermekük van, nem szabad válásba ugraniuk, mint a könnyű kiutat. Ha boldogtalan vagy, és nem biztos benne, hogyan kell megjavítani a dolgokat, akkor érdemes megfontolni a párok tanácsadását, vagy akár egyéni tanácsadást, hogy megerősítse házasságát.

néha azonban mindent kipróbálhat, és semmi sem működik. Ebben az esetben a válás lehet a legjobb megoldás. Egyes párok, akik érzelmileg vagy fizikailag bántalmazó kapcsolatban vannak, több kárt okozhatnak, mint hasznot az Együtt maradásban, különösen, ha a bántalmazó nem hajlandó segítséget kérni. És még akkor is, ha a gyermeket nem bántalmazzák, szüleik családon belüli erőszakos helyzetben való látása tartósan károsíthatja jólétüket.

a válást nem szabad félvállról venni, ha gyerekek vesznek részt benne, bármi is legyen. A válás hihetetlenül sötét fejezet lehet a gyermek életében. Például, most meg kell keverni a szülők között, amikor azt mondják nekik. Lehet, hogy meg kell ismerniük és az újraházasodott szülő új családjának részévé kell válniuk, ami teljesen az ő irányításukon kívül esik.

forrás:. com

bár a szülőket arra lehet fordítani, hogy elégedettségüket és boldogságukat keressék – amire minden joguk megvan -, mindig gondoskodniuk kell arról, hogy gyermekeik szükségleteit egyformán kielégítsék. Az utolsó dolog, amit a szüleik válásán áteső gyermekeknek szükségük van arra, hogy úgy érezzék, hogy elhagyják a szülő, akivel együtt élnek, minden más tetején.

segítség kérése

amikor válással foglalkozik, mindenféle különféle érzelemmel fog találkozni, ami kihívást jelenthet, ha fontolóra veszi a szakmai tanácsadóval való beszélgetést. Azonban, ilyen helyzetben, engedéllyel rendelkező terapeutával való beszélgetés segíthet enyhíteni a válás traumatikus hatásait, nem csak neked, hanem az egész családodnak. Biztosíthatják Önnek és partnerének azokat az eszközöket, amelyekre szüksége van ahhoz, hogy az egész folyamat a lehető legkellemesebb legyen gyermekei számára.

a partner elválása elég nehéz, és az utolsó dolog, amivel foglalkoznia kell, számtalan személyes tanácsadás megszervezése. Ez az, ahol az online tanácsadási szolgáltatások, mint a visszanyerés, megoldásokat kínálnak. Az egyik engedéllyel rendelkező terapeutánk irányításával az online tanácsadás kiküszöböli a hosszú meghajtók és a kényelmetlen kinevezési idők szükségességét. Ehelyett szabadon elérheti tanácsadóját, amikor és ahol csak akarja, a költségek töredékéért. Az alábbiakban bemutatunk néhány véleményt a Recain tanácsadókról, amelyeket áttekinthet, hasonló problémákkal küzdő emberektől.

tanácsadó vélemények

“Dr. Anstadt csodálatos. Nagyra értékelem, hogy mindig elérte, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a dolgok zökkenőmentesen mennek-e az üléseink között. Ő követi és őszintén törődik a helyzetemmel. Azt ajánlom Dr. Anstadt, hogy bárki, aki keres betekintést coparenting és az új kapcsolatok válás után. Köszönök mindent!”

” Lisheyna csodálatos ember, nagyon szép betekintéssel. Küzdöttem a különválásommal, és segített visszanyerni az új felismeréseket, amelyek segítettek újra barátkozni az ex-feleségemmel, és megérteni a perspektíváját. Hálás vagyok Lisheyna-nak a támogatásáért, és nagyon ajánlom mindenkinek, aki bármilyen személyes vagy Kapcsolati tanácsadást keres.”

következtetés

a válás átélése elég kihívást jelent, de ez nem jelenti azt, hogy gyermekeinek ugyanazokat a hatásokat kell elviselniük. Gyermeke a maga módján megbirkózik az elválasztással, és fontos tiszteletben tartani és tiszteletben tartani az érzéseiket. Azonban nem számít, milyen súlyos dolgok kerültek közted és a partnered között, még mindig van ideje, hogy megkapja a szükséges tanácsokat, hogy segítse gyermekeit a folyamatban. Itt vagyunk – tegye meg az első lépést ma.