Addiction and Recovery Blog

Pro-anorexia weboldalak támogatják az éhezést és az étrend korlátozását egy bizonyos súly elérése érdekében. A szám, hangsúlyozzák, megéri az éhséget és a fájdalmat. Az éhezés vagy a böjt a kultúrák része a világ minden tájáról. Egyes kultúrák ezt szakaszosan teszik a spirituális növekedés részeként. Más kultúrák ezt az ünnepi ünnepek részeként teszik, hogy hangsúlyozzák a vallási istenség szenvedésének és ajándékainak jelentését. Az emberek úgy vélik, hogy a böjt az egészség rendszeres része. Az étkezési rendellenességben szenvedők számára a böjt a káros gondolkodási folyamatokhoz kapcsolódó káros rutin része. A kontextustól függetlenül felmerül a kérdés, hogy mi történik egy nap alatt étkezés nélkül? Bár a skála csökkenhet az elégtelen kalória következtében, nincs garancia arra, hogy ez az egyetlen eredmény.

éhezés következményei

az éhezés negatív következményei nagyjából 16 órával az utolsó étkezés után kezdődnek. Bejövő táplálékforrás nélkül a test pánikba esik az energia miatt. Az energia az élelmiszerből származik. Ahelyett, hogy az energiatermeléshez az élelmiszerre támaszkodna, a test az izmokon belüli aminosavaktól és fehérjétől függ. Tévesen sokan úgy vélik, hogy az éhezés zsírvesztéshez vezet. Ezzel szemben az éhezés során a fogyás elveszik az izom-és a vízsúlyban.

az egészséges táplálkozás kiegyensúlyozása

Az elegendő fehérje és az alapvető zsírok egyensúlya kritikus fontosságú az egészséges anyagcseréhez. Még azután is, ami életed legnagyobb étkezésének érezheti magát, támogatva a következő napi böjt gondolatát, nem lesz elég fehérje az utolsó. A szervezet elkezdi táplálni magát, és lebontja a fehérjét aminosavakra, hogy felszabadítsa a cukrot. Bár a mérlegen lévő nuer csökkenhet, az étkezés után huszonnégy órán belül a testnek okozott kár sokkal károsabb. Számos tanulmány kimutatta, hogy az éhezés után a rendszeres vagy túlzott étkezéshez való visszatérés problémás lehet. Általában a víz súlya jön vissza, az izom súlya jön vissza, és egy kompenzációs folyamat, sokkal több zsírt nyert is.

az étkezési rendellenességek életveszélyes mentális betegségek, amelyek mélyen gyökerező szokásokat okoznak. A Harmony Place étkezési rendellenességek kezelését, valamint kettős diagnosztikai kezelést kínál a co-ban előforduló rendellenességek, például depresszió vagy szerhasználati rendellenességek esetén. Hívjon minket még ma egy privát konzultáció vagy további információt a programok 1-855-627-1417.