Alacsony szénhidráttartalmú Philly Cheesesteak töltött paprika
Ez a bejegyzés affiliate linkeket tartalmazhat, lásd a leányvállalatok közzétételét.
használja a maradék marhahúst, hogy ezeket az alacsony szénhidráttartalmú töltött paprika! Körülbelül 30 perc alatt, akkor ez a család kedvenc, alacsony szénhidráttartalmú és cukorbetegség barátságos főétel az asztalon. Egy étel étkezés azt jelenti, kevesebb tisztítsák meg!
Ez a recept eredetileg megjelent október 2017, most frissített új lépésről lépésre, GYIK és szakértői tippek.
lehet, hogy azt kérdezi: “mit tehet még, hogy philly cheesesteak van a receptben?”Nyilvánvalóan a philly cheesesteak obsession * itt marad … ebben az esetben nézzük meg a legújabb alacsony szénhidráttartalmú töltött bors receptet!! A paprika tökéletes alacsony szénhidráttartalmú ehető tálat készít a húsos, sajtos töltelékhez.
*Ez tekinthető megszállottság, ha ez a sok philly cheesesteak receptek? (Kérj egy barátot.)
- alacsony szénhidráttartalmú csirke Philly töltött cukkini
- Philly Cheesesteak töltött gomba
- alacsony szénhidráttartalmú Philly Cheesesteak tál
- ez egyre kínos
- alacsony szénhidráttartalmú csirke Philly Cheesesteak tál
- alacsony szénhidráttartalmú Philly Cheesesteak csészék
azt is felfedeztem, hogyan lehet főzni a paprikát, így lehet, hogy ez egy serpenyőben a tálat, hogy a csirke szakács főzőlap. 2 típusú sajtot használtam-queso olvadó sajtot a hagyományos provolone sajttal együtt. Az alábbiakban lépésről lépésre bemutatom, hogyan lehet pontosan elkészíteni az alacsony szénhidráttartalmú philly cheesesteak töltött paprikát!
miért működik ez a recept:
- ez a recept bármilyen típusú steaket használ– használja a maradékát vagy a fagyasztóban.
- időtakarékos– a paprikát pároljuk a serpenyőben. Nincs szükség extra időre a recept szakácsában a sütőben.
- 2 típusú sajtot használ az ízrobbanáshoz.
- csak 10gms szénhidrát!
- umm ez philly cheesesteak akkor miért nem működik? jk
A fő összetevők:
- paprika-válasszon nagyobb méretű paprikát, hogy legyen hely a töltelékhez.
- Steak-válassza ki kedvencét, vagy használjon maradékot.
- sajt– queso-t és provolone-t használunk. A kombináció extra ízmélységet ad.
hogyan készítsük el ezt a receptet:
- 1.kép: használjon bármilyen típusú steaket. Itt van vékonyra szeletelt perc steak, amelyhez hozzáadom a worcestershire mártást. A steak lesz szakács, hogy egy finom aranybarna.
- fotó 2: Paprika tetején egy ágy szeletelt hagymát. Ezeket lefedik, hogy elősegítsék a paprika megpuhulását anélkül, hogy sütőben kellene sütni őket (időtakarékos).
- 3. kép: ha a paprika szakács és gőz, akkor kezd barna és megpuhul. Ez teszi őket gyengéd és könnyebb enni.
- 4. kép: a hagymát összekeverjük a szakács steakjével, mielőtt a paprikába töltjük.
- 5. kép: helyezzen 1/2 szelet provolone-t minden bors fele aljára…
- 6.kép: töltse meg a paprikát töltelékkel, és adjon hozzá még sajtot a tetejére. Helyezze a brojler alá a sajt megolvasztásához, vagy egyszerűen fedje le a serpenyőt, és hagyja, hogy a sajt megolvadjon.
- fotó 7 (nem látható): Chowing le a töltött paprika!
Expert Tips:
- szakács a steak tételekben (kivéve, ha a maradék), hogy segítsen a barnulás.
- fedje le és szakács a paprika az ajánlott ideig, hogy megbizonyosodjon arról, hogy puha és puha.
- Ha nincs 2 féle sajtod, csak használd azt, ami van, és minden rendben lesz. Meg lehet próbálni monterey jack, cheddar, mozzarella.
- ez a recept nem nagy melegítjük. Készíts extra később!
Gyakran Ismételt Kérdések:
Ez a recept 10gm szénhidrátot tartalmaz.
Igen. A tölteléket a paprika feltöltése előtt teljesen szakácsnak kell lennie.
a töltött paprika ideális étel a fagyasztáshoz. Egyszerűen melegítse újra fagyasztva 350 fokos sütőben körülbelül 20-30 percig, vagy amíg el nem éri a 165 fokot az élelmiszerbiztonság érdekében.
Remélem élvezni ezt a receptet! Nézze meg ezeket az alacsony szénhidráttartalmú Kedvenceket:
- csirke Cordon Bleu Rakott
- 10 legjobb cukorbetegség csirke receptek
- alacsony szénhidráttartalmú Mexikói csirke tál
- egészséges sült lazac recept
további philly cheesesteak töltött paprika recepteket keres?
nézze meg a következő fantasztikus blogokat további ötletekért:
alacsony szénhidráttartalmú töltött paprika alacsony szénhidráttartalmú Yumból
Philly Cheesesteak töltött paprika a Peace Love and Low Carb
elkészítette ezt a receptet? Kérjük, hagyja el a csillagos minősítést, és megjegyzést alább, és nézd meg a web történet alacsony szénhidráttartalmú philly cheesesteak töltött paprika!
alacsony szénhidráttartalmú Philly Cheesesteak töltött paprika
Print Pin
Ingredients
- ▢ 1 Tbsp olive oil divided
- ▢ 1 onion, sliced thinly
- ▢ 1 tsp minced garlic
- ▢ salt and pepper
- ▢ 2 large green bell peppers, halved (seeds removed)
- ▢ 1 lb steak – minute, sirloin,etc cut into small pieces
- ▢ 1 Tbsp worcestershire sauce
- ▢ 2 slices provolone sajt
- 1/4 csésze queso olvadó sajt
utasítások
-
egy közepes serpenyőben melegítsen 1 teáskanál olívaolajat közepes lángon. Adjunk hozzá hagymát és fokhagymát, majd enyhén megszórjuk sóval és borssal. Keverjük. Helyezze a bors felét a hagyma tetejére. Fedjük le, szakács 15-20 percig, amíg a hagyma aranybarna-keverés hagyma alkalmanként. Csökkentse a hőt, ha szükséges, hogy megakadályozza az égést. Fedezze fel a szakács utolsó néhány percét. Távolítsa el a hagymát és a paprikát a serpenyőből egy nagy tálba.
-
adjunk hozzá 1 teáskanál olívaolajat a serpenyőbe, majd melegítsük med high-ra. Adjunk hozzá Worcestershire szószt a steak darabokhoz, majd keverjük össze, majd szakács 2 tételben-keverjük össze a sütést, amíg meg nem pirul és szakács – körülbelül 2-3 percig. Adjunk hozzá 1 teáskanál olívaolajat a serpenyőbe minden szakács steak tételhez. Add szakács szakács steak tartalmazó tálba főtt hagymát, majd keverjük össze.
-
helyezzen 1/2 szelet provolone sajtot minden bors fele aljára, majd töltse meg a paprikát steak/hagyma keverékkel. Melegítsük a queso sajtot, majd egyenletesen szitáljuk a paprikát. Helyezze vissza a paprikát serpenyőbe alacsony lángon. Fedjük le és melegítsük, amíg alaposan felmelegszik.
Megjegyzések
- szakács a steak tételekben (kivéve, ha a maradék), hogy segítsen a barnulás.
- fedje le és szakács a paprika az ajánlott ideig, hogy megbizonyosodjon arról, hogy puha és puha.
- Ha nincs 2 féle sajtod, csak használd azt, ami van, és minden rendben lesz. Meg lehet próbálni monterey jack, cheddar, mozzarella.
- ez a recept nagyszerű újramelegítés. Készíts extra később!
Nutrition
SaveSave
SaveSave
SaveSave
SaveSave
SaveSave
SaveSave
SaveSave
SaveSave
SaveSave
SaveSave
SaveSave
SaveSave
SaveSave
SaveSave
SaveSave
SaveSave
SaveSave
savesave
savesave
savesave
savesave
savesave
savesave
savesave
savesave
savesave
savesave
savesave
savesave
savesave
savesave
savesave
savesave
savesave
savesave
savesave
savesave
p >
savesave
savesave