Alvás az élet: Az én tapasztalatom, mint egy Hypersomniac

január 9, 2017 A személyes utazás történetek

amikor felébredek, tiszta hamisítatlan pánik oldalán adrenalin tanfolyamok a testemen keresztül, ahogy megpróbálom, hogy van értelme a világ körülöttem. Milyen nap van? Nap van? Vagy éjszaka? Mi történt, amíg aludtam? Hagytam valakit cserben (again)? Csináltam valamit álmomban? Elviseltem-e a közösségi média halom súlyát? Valaki feltörte a közösségi médiát és ki engem (újra)? Átaludtam az ünnepeket vagy a születésnapokat?

biztos vagyok benne, hogy ezt a gondolatot olvasod: woah, woah, woah! Ne katasztrofálj! Semmi baj! Csak elaludtál! Ez nem olyan, mint a világ véget ér minden alkalommal, amikor aludni! Igazad van! De..te is tévedsz.

Ha olyan vagy, mint a tipikus ember, akkor csinálod az éjszakai rutinodat (nincs mindannyiunknak?), dobd fel a Pizsidet, és mászkálj a lepedőid között, annyira hálás az ágyad édes, édes öleléséért. És akkor, ideális esetben, felébredsz 8 órával később semmi eseménydús történik a kettő között, érzés ragyogó szemű és bozontos farkú, és készen áll, hogy kezelni a nap….igaz?! Teljesen!

a legtöbb emberrel ellentétben, amikor éjszaka lefekszem, nem tudom, mikor fogok felébredni, mert idiopátiás hiperszomniám van (hiper = a görög jelentésből vége, somnia = a Latin jelentésből alvás). Legalább 12 órát kell aludnom, hogy elkerüljem a betegséget (külön kérdés: dysautonomia/edények), de általában éjszaka 14 órát alszom, néha hosszabb ideig. Csecsemőként és gyermekként gyakran aludtam 16-18 órát. Anyám azt mondta, hogy nehéz volt bármit is tennie az idősebb testvéreimmel, mert mindennek az alvási ütemtervem körül kellett forognia. El sem tudom képzelni, milyen nehéz volt.

gyors előre. 19 éves koromban épp akkor kezdtem el randizni egy sráccal, anyámnak be kellett volna jönnie a városba, és nagyon izgatott voltam, hogy másnap felvehetem a reptérről. Aznap este elmentem egy buliba a sráccal, akit láttam, másnap reggel pedig még mindig annyira fáradt voltam (jogosan fáradt), hogy szundítottam a házában. Anyám gépe leszállt, és nem tudott elérni. Meg volt rémülve. Telefonált, telefonált, de nem vette fel.

végül két nappal később sikerült elérnem. Egész idő alatt aludtam. Nem voltam más hatása alatt, mint a saját testem. Csak annyira kimerült voltam, és nem attól, amit tettem. Hihetetlenül boldogtalannak éreztem magam, amikor megláttam anyámat. Nagyon zaklatott volt. Felvette a kapcsolatot a rendőrséggel (nyilvánvalóan), aki azt mondta neki, hogy valószínűleg csak szórakoztam. Az egész legrosszabb része az volt, hogy nem ez lenne az utolsó alkalom, hogy a hiperszomnia megijesztene vagy csalódást okozna valakinek loved…it nem is ez volt az utolsó alkalom, hogy ezt tettem anyámmal. Átaludtam a Hálaadást, amikor csak ketten voltunk, és a hívásomra várt.

a hiperszomnia cserbenhagyja az embereket. Hiányzik az élet. Átalussza az órákat és a vizsgákat, és nem tudja elmondani a professzorainak, hogy mi folyik itt, mert nem fogják megérteni, és amikor a múltban megpróbáltál nyílt és őszinte lenni, visszafelé sült el. A hiperszomnia depresszió, szorongás, megbélyegzés és az emberek félnek beszélni ezekről a dolgokról, mert talán félnek attól, hogy mentálisan betegek és az orvosi közösség tovább marginalizálódik (és talán van némi internalizált képesség is). Átaludja a macskád inzulinját … és földrengéseket … és tűzriasztókat. Olyan sokáig alszik, hogy amikor megpróbál enni, megbetegszik, mert a teste olyan sokáig ment étel és víz nélkül. A hiperszomnia kihagyja azokat a dolgokat, amelyek a legfontosabbak számodra, azokat a pillanatokat, amelyeket nem tudsz visszaszerezni, olyan emberekkel, akik már örökre elmentek…és ezt össze kell egyeztetni magaddal és azokkal, akik még mindig itt vannak. A hiperszomnia az agyi köd és az alvási tehetetlenség. Nehéz megmondani, mi történt, amikor aludtál, és mi történt, amikor ébren voltál (az álom és a valóság elmosódása.) A hiperszomnia néhányunk számára fogyatékosság, a legtöbb ember számára pedig hatással van a kapcsolatokra.

a hiperszomnia úgy érzi, mintha általános érzéstelenítés alatt állna. Mintha bedrogozták volna. Amikor az érzés megragad téged, nem tudsz harcolni vele. Olyan, mintha víz alá vonszolnának, amikor nem tudsz úszni, és belefáradtál abba, hogy megpróbálj úgy tenni, mintha tudnál, annyi időt és energiát töltöttél azzal, hogy úgy teszel, mintha tudsz.

igen, egész életemben aludtam. De … ugyanakkor álmokkal töltöm az életemet, és az idő nagy részében gyönyörű dolgokról, fantasztikus dolgokról, reményteljes dolgokról álmodozom.

Jennie Murray a szerző JourneyOfIsaJennie.Wordpress.Com ahol sokféle kérdésről blogol. Minden nézet a sajátja.

< SomnusNooze Kezdőlap