asztal egy: hogyan, hogy egy nyaralás egyedül, és szeretem

tavaly nyáron kaptam a meghívást álmaim: barátom, aki Párizsban él megkérdezte, hogy szeretnék jönni maradni a lakásában, és vigyázni a macskáját, amíg ő távol volt nyaralni. Csak nemrég váltam el, és több mint egy évtized után először egyedülálló voltam. Ahogy elkezdtem gondolkodni azon, hogy mely barátok csatlakozhatnak hozzám, egy hang a fejemben azt súgta, hogy ezt egyedül kell vállalnom—a gondolat izgalmasnak, ugyanakkor elsöprőnek és kissé félelmetesnek tűnt. Mielőtt tudtam beszélni magam belőle, válaszoltam egy ” oui!”és lefoglaltam a repülőjegyemet.

egy ülés.

fotó: JOHN TOWNER az Unsplash-on

amikor a 20-as évek elején vagyunk, úgy tűnik, hogy több van ebből a “bármire képes” energiából; nyitottak vagyunk a kalandra, és több időnk van (és néha több erőforrásunk van!) ugrani egy repülőgép élén szinte bárhol. Sokan közülünk ebben a korban iskolába járnak, vagy gyakran mozognak a munkahelyek között, és az új helyek navigálásával és az új emberekkel való találkozással kapcsolatos készségeink élesen csiszoltak. Ezek gyakran azok az évek, amikor hátizsákkal utaztak Európa körül, szállókban tartózkodtak, külföldön tanultak, vagy csatlakoztak a Békehadtesthez. Ezek a hostel idők.

de mi a helyzet a következő évekkel? Mi van, ha viszket a világ látása, de nincs olyan partnere vagy barátja, akinek ideje vagy pénze lenne csatlakozni a kalandhoz? Azt lehet mondani, első kézből, hogy mi tűnhet, mint egy megfélemlítő kilátás tele magány és elszigeteltség valójában lehet a legváratlanabb ajándék. Ez egy lehetőség arra, hogy új helyeket fedezzen fel, ahogy igazán szeretne, és ritka esélyt kínál arra, hogy újra kapcsolatba lépjen önmagával.

hogyan lehet élvezni az egyedül utazást

Ha arra gondolt, hogy felszáll egy” me time ” kalandra, de nem biztos benne, hogyan lehet biztonságossá és élvezetessé tenni, itt van néhány mutató, amelyre én és az egyéni utazó barátaim esküsznek:

kutatás a szálláshelyek

amikor kiválasztják a hely marad, keressen egy központi helyen, amely lehetővé teszi, hogy sétálni, és kap, amire szüksége van, anélkül, hogy túl sok szóváltás. Olvassa el az utazási áttekintő webhelyeket, például a Tripadvisort, hogy segítsen kiválasztani a biztonságos környéket.

fotó: JOHN TOWNER az Unsplash oldalon

Ha nem érdekli a hostel jelenet, fontolja meg egy szoba foglalását az Airbnb-n keresztül, nem pedig egy szállodai szobát vagy egy egész lakást, mindkettő elszigetelten érezheti magát. Mi a nagy a szoba bérleti, hogy nem lesz valószínűleg a fogadó vagy más utazók körül, hogy csatlakozzanak, ha úgy érzi, hogy szükség van. Ha inkább marad egy szállodában, úgy találni egy nagy lobby az esetre, ha úgy érzi, a késztetés, hogy időt töltenek körül más utazók.

strukturálja napjait

minden nap, tervezze meg, hogy egy adott rendeltetési helyre vagy helyszínre indul, vagy foglaljon túrát, különleges éttermi foglalást vagy múzeumi látogatást, hogy legyen valami szilárd az idő felépítéséhez. Szeretek kiválasztani egy másik környéket, művészeti galériát vagy emlékművet, és időt töltök ott kanyarogva, megállva különböző kávézókban és üzletekben az út mentén. Séta (ahelyett, cipzár körül a metró metró) egy is egy nagyszerű módja annak, hogy megismerjék egy új helyet. Ha Ön az a típus, aki élvezni fogja a csoportos túrát, fontolja meg egy kirándulás foglalását egy olyan webhelyen, mint az Airbnb—ez intimebb, mint a nagyobb ügynökségeken keresztül lefoglalt, és nagyszerű módja annak, hogy találkozzon a túrákat fogadó helyiekkel, más utazók mellett.

kap kényelmes étkezési Solo

amikor szembe ezeket az ételeket ki, van néhány különböző módon találja magát egy helyen a kényelem. Sok barátom szívesen ül a bárban, amikor egyedül megy éttermekbe, mert beszélgethetnek a szerverekkel, és más egyéni étkezőkkel. Mások újságot, folyóiratot, könyvet vagy folyóiratot hoznak magukkal, hogy elfoglalják őket. Személy szerint szeretem az embereket-nézni.

annak ellenére, hogy biztonságos helyen tartózkodom, sokkal inkább ebédre veszem az éttermi ételeket. A nap végére, amikor fáradt vagyok, és sötétedik, felveszek néhány élelmiszert, és lehajtok a saját helyem kényelmében. Régebben sok megbélyegzést csatoltam az egyedül való étkezéshez, de ami segített enyhíteni, az az, hogy észrevettem, hogy az emberek szerte a világon asztalokat foglalnak egy…és tökéletesen elégedettnek tűnnek erre!

állítsa be a lejátszási listát a területi beállításra

készítsen magának egy hangsávot. Segített abban, hogy kevésbé magányosnak érezzem magam, amikor felvettem a fejhallgatómat és zenét hallgattam, miközben sétáltam. A családiasság pihentető volt, és a párizsi lejátszási listámhoz kiválasztott zene tökéletes kísérője volt a temetőkben és az apró kanyargós utcákon való sétálásnak. Nem javaslom, hogy mindig blokkolja a környezeti környezetet—az utcai zaj jelentős textúrát ad az új hely élményéhez—, de a saját zenéjének lejátszása lehet egy módja annak, hogy némi kényelmet adjon, és egy kicsit olyan, mintha a saját filmemben játszanék egyfajta varázslat.

fotó: Tristan Colangelo az Unsplash-on

ceruza egy kis idő alatt a Reflexióhoz

hozzon magával egy naplót, és használja azt a lehetőséget, hogy ráhangolódjon és újra meghallgassa a saját hangját. Üljön le egy parkba, és nézzen körül: írjon arról, amit észrevesz, és arról, hogyan érzi magát. Írj emlékekről, reményekről és álmokról. Meglepő lehet látni, hogy mi változott azóta, hogy utoljára megkérdezted magadtól, Ki vagy és mit akarsz. Ha távol van a mindennapi élet rutinszerű mintáitól, nagyszerű lehetőség lehet az üledék felrázására és néhány fontos kérdés feltevésére.

hagyja ki a jóga nadrágot és pólót

attól függően, hogy a világon merre tartasz, nagyon jó érzés lehet felöltözni. Otthon, amikor elrohanok jógaórát tanítani, vagy felveszem a gyerekemet az iskolából, nem mindig teszek erőfeszítéseket a primpingre és a tollazásra. Az, hogy úgy öltöztem, mintha méltó lennék arra, hogy lássanak, valóban növelte az önbizalmamat, és az egyébként sebezhető állapotban, hogy idegen vagyok egy idegen földön, ezt nagyon hasznosnak találtam.

ne felejts el képeket készíteni!

használja a fényképezőgépet eszközként, hogy kapcsolatba lépjen a környezetével. Általában a telefonomat használom pillanatok rögzítésére itt-ott, de amikor Párizsba mentem, elhoztam a DSLR-t (az igazi kamerámat!) és megállapította, hogy ez megváltoztatta a városhoz való kapcsolódás módját.

Ruben Ramirez fotója az Unsplash oldalon

észrevettem, hogy a fény a nap különböző óráiban eltalálta az épületeket, az egyedi utcai művészetet, a tetők szögeit az égre. Művészi és meditatív érzés volt, és segített abban, hogy céltudatosságot érezzek, miközben sétáltam. A beszélgetés által általában kitöltött teret a nézés és az észrevétel foglalta el. Ha nincs régi iskolai fényképezőgépe, akkor természetesen használhatja telefonját—a figyelem szándéka számít. Bónuszként pedig az utazás végén lesz néhány nagyon érdekes fotó, amelyet megoszthat!

Hozz egy jó könyvet vagy kettőt

hozz magaddal egy könyvet egy inspiráló személyről (vagy írta). Hagyja, hogy a szellemük ereje dörzsölje rád. Párizsért Patti Smith—t és Ana XXIII Nin-t-két erős, független nőt, akik szerették a várost, és akiknek szavaival úgy éreztem, hogy bármit megtehetek. Egy könyvet hordtam a táskámban azokra az időkre, amikor egy parkba botlottam, vagy úgy éreztem, hogy le kell ülnöm és pihennem kell. Valaki más történetének olvasása rendkívül hatékony módja annak, hogy kevésbé érezze magát egyedül.

mindig legyen utcai okos

van még néhány apró tipp, amit szeretnék hozzáadni, különösen a nők számára, akik egyedül utaznak. Jó ötlet, ha minden nap elmondja valakinek, hová megy, legyen az az Airbnb házigazdája, vagy egy e-mailt küld haza egy barátjának. Tartsa a mobiltelefon akkumulátorát feltöltve, így ha messzire vándorol attól a helytől, ahol tartózkodik, és véletlenül eltéved, akkor mindig megfordíthatja a térképet, és hazaérhet (minden esetre hordozok egy tartalék akkumulátort).

fontolja meg a reptérről való első utazást-elsöprő lehet, ha egyedül próbál meg navigálni egy új busz -, metró-vagy vasúti rendszerben, különösen, ha fáradt vagy jet-lag. Most már tudom, hogy inkább befektetés a nyugalmam érdekében, hogy az első taxizáson fröcsköljek, mint hogy díszes ételt fogyasszak, ha egyensúlyba akarom hozni a könyveket.

utazás solo lehet egy nagyszerű módja annak, hogy jöjjön vissza magad. A saját erőmre emlékeztetett, a képességemre, hogy egyedül legyek, és hogy rendben legyek vele. Függetlennek és tehetségesnek éreztem magam, büszke voltam magamra, amiért túljutottam valamin. Természetesen csodálatos dolog új helyeket és tereket megtapasztalni egy barátjával vagy szeretteivel, de olyan ajándék is lehet, ha időt töltesz magaddal—a saját tempódban, a saját ütemezésed szerint. A szabadságnak nem kell magányosnak lennie, ha jól csinálod!