az egészség holisztikus megközelítésének előnyei
A Jólét nem csak arról szól, hogy boldog, gazdag/sikeres vagy jó fizikai egészség/wellness. A mindennapi tevékenységünk iránti szeretetünk, pénzügyeink biztonsága, kapcsolataink minősége, fizikai egészségünk élénksége, valamint a közösségekhez való szerepünk és hozzájárulásunk kombinációjáról szól (Rath & Harter 2010). Az egészségügyi ellátás orvosi megközelítése ezeket a területeket külön-külön látja; a valóságban azonban teljesen összefonódnak, és nem lehet elválasztani őket. Úgy tűnhet, könnyebb kezelni a kritikus területeken az életünkben, mintha azok függetlenek, azonban intenzív összpontosítás egy területen a jólét valóban káros lehet, és vezethet érzések frusztráció, sőt kudarc. Egy jó példa erre a fogyás; ahol gyorsan vásárolni diéta / testmozgás programok, amelyek ígéretet, hogy segítsen nekünk fogyni, de valószínűleg feladja, ha ütköznek más területeken az életünk.
amerikai pszichiáter, Dr. George Engel először 1977-ben fejezte ki egy új orvosi modell szükségességét, amely azt sugallta, hogy az orvosok ahelyett, hogy elválasztanák a testet a betegek érzelmi felépítésétől, biopszichoszociális modellt kell alkalmazniuk. Fontosnak tartotta megvizsgálni az élet minden területét, beleértve a test-elme egészségét, a környezettel és másokkal való kölcsönhatásokat, mivel ezek a kölcsönhatások egymástól nem függetlenek.
a közelmúltban az epigenetika (a génjeinket be-és kikapcsoló tényezők) iránti érdeklődés miatt Dr. Engels elmélete helyesnek bizonyul. Ha génjeinket idővel el lehet némítani vagy aktiválni az életmód megváltoztatásából eredő kémiai változások; étrend, testmozgás, társas interakciók, stresszszintek, sőt a boldogság szintjei, az egészségügyi ellátással kapcsolatos megközelítésünknek holisztikus megközelítést kell alkalmaznia, és a jólét minden területére ki kell terjednie. A jó hír azonban az, hogy az epigenetika visszafordítható, ezért nagyobb befolyással vagyunk a jólétünkre, mint azt gyakran elhitették.
a holisztikus terapeuta szerepe az, hogy csak ezt tegye, és az ügyfelét mint egész személyt vizsgálja, nem pedig a tünetek gyűjteményét.
A holisztikus terapeuta figyelembe veszi, hogy mindenki egyedi és személyre szabja a kezelést; fejleszti fizikai, mentális, lelki és érzelmi tudatosságát és jólétét. A holisztikus terapeutának sok készségre van szüksége ahhoz, hogy értékelje és segítse az egyéneket a jólét ezen aspektusainak fejlesztésében. A sikeres terápiás kapcsolat kulcsa a bizalomra épülő kapcsolat kiépítése. Ehhez a terapeutának attól a pillanattól kezdve be kell hangolnia ügyfelét, amikor találkoznak, megfigyelve testbeszédét és nonverbális kommunikációját, figyelmes az egyénre, és eléggé érdekli az ügyfél, hogy feltárja az ügyfelek életének minden aspektusát. Képes a megfelelő kérdéseket feltenni a legmegfelelőbb módon, azaz. érdeklődni, de nem kíváncsiskodni is elengedhetetlen a bizalmi kapcsolat kiépítéséhez. Az ötlet az, hogy felmérjük az ügyfél fizikai betegségeit, és ezt összekapcsoljuk az egyén életével. Ez bármi lehet a stresszes helyzetektől, a munka-magánélet egyensúlyától, a múltbeli tapasztalatoktól, étrend, testmozgás, családi élet, társadalmi élet, személyiségtípus. A holisztikus terapeuták ezután az adott egyén számára legmegfelelőbb kezelési technikák kombinációját használják, hogy ügyfelükkel együtt dolgozzanak jólétük javítása érdekében. Ez magában foglalhatja többek között a masszázs technikákat, a Reikit, a reflexológiát és a meditációt, valamint az éberségi technikákat.
a holisztikus terapeuta létének másik kulcsfontosságú eleme az egészség és a jólét más megközelítéseinek megértése, amelyek támogathatják az ügyfelet, és biztosíthatják, hogy elérjék potenciáljukat, valamint ösztönzik őket arra, hogy proaktívak legyenek a jólétükben. Egyéb kezelések lehetnek táplálkozási tanácsadás, tanácsadás vagy fizioterápia.
A Rowan House elismeri, hogy a holisztikus modell elengedhetetlen az optimális egészséghez és jóléthez. Logónk a jólétet többdimenziósként azonosítja, minden dimenzió átfedésben van és kapcsolódik az egyénhez.
szeretnénk, ha csatlakozna online közösségünkhöz! Szerezd meg a legfrissebb híreket, eseményeket, blogokat és ajánlatokat Rowan House egyenesen a postaládájába minden hónapban!