Diet
A legtöbb Crohn-betegségben vagy fekélyes vastagbélgyulladásban szenvedő ember minden típusú ételt tolerál, és nem igényel étrendi korlátozásokat. Valójában bizonyos élelmiszerek elkerülése vagy egy egész élelmiszercsoport megszüntetése hozzájárulhat a táplálkozási hiányosságokhoz.
a betegség fellángolása során egyesek úgy találják, hogy a nyájas, alacsony rosttartalmú étrend könnyebben tolerálható, mint az, amely magas rosttartalmú vagy fűszeres ételeket tartalmaz. Alacsony rosttartalmú étrend azok, amelyek korlátozzák az egyes gyümölcsökben, zöldségekben és szárított gyümölcsökben található durva héjakat és magokat, a diófélék, a magvak és a teljes kiőrlésű gabonák mellett.”Ezek a diéták általában a bélnedvek kevesebb szekrécióját serkentik, és kevesebb összehúzódást okoznak a kis-és vastagbélben, és segíthetnek az olyan tünetek kezelésében, mint a hasi görcsök és a hasmenés.
az Általános helyes táplálkozás elérése és fenntartása messze felülmúlja az étrendre vonatkozó bármilyen általános ajánlást
Crohn-betegség esetén, amikor a vékonybél egy területe beszűkült (azaz “szűkület” alakult ki), nagyon alacsony rosttartalmú vagy akár folyékony étrendre lehet szükség a hasi görcsölök.
minden IBD-ben szenvedő személy számára az egyéni tapasztalat a leghasznosabb útmutató a tolerálható vagy nem tolerálható élelmiszerek kiválasztásához. Azok az ételek, amelyek problémákat okoznak egy IBD-ben szenvedő személy számára, egyáltalán nem érinthetik Önt. Ha követi az IBD-vel vagy az internetes forrásokból származó élelmiszerek elkerülését, előfordulhat, hogy feleslegesen korlátozott étrendet fogyaszt, és növeli az alultápláltság kockázatát. Ne feledje azt is, hogy az ételek, amelyeket el kell kerülni a fellángolások során, nem jelenthetnek problémát, ha jól vagy.
általánosságban elmondható, hogy az Általános helyes táplálkozás elérése és fenntartása messze meghaladja az étrendre vonatkozó bármilyen általános ajánlást. Ha van egy bizonyos kedvelésed egy adott típusú ételhez, akkor a legjobb helyzetben vagy annak eldöntésére, hogy az időről időre történő étkezés élvezete megéri-e a lehetséges tüneteket, például fájdalmat, görcsöt és puffadást.
további információkért lásd az Inside Story: A Toolkit for Living Well with IBD-t a weboldal egyetlen tag részében.