egy érintetlen házastárssal és egy szeretet nélküli házassággal való foglalkozás

amikor egy pár szétesik, és szeretet nélküli házasságba kerül, általában azért van, mert mindkét fél abbahagyta a kapcsolat erőfeszítéseit. Vannak azonban olyan esetek, amikor az egyik személy visszavonul, és nem tesz érzelmi befektetéseket a házasságba, így a másik személy elutasítottnak és szeretetlennek érzi magát.

általában az a személy, a fogadó végén megpróbál egy pár különböző technikákat, hogy az érintetlen házastárs ki a shell. Könyöröghetnek, kiabálhatnak vagy megtorlhatnak azáltal, hogy érzelmileg kivonulnak a házasságból. Mondanom sem kell, ezen technikák egyike sem különösebben jó a házasság számára.

hogyan lehet feléleszteni egy érzelmi kapcsolatot egy érintetlen házastárssal

ne könyörögj szeretetért

a partnered folyamatos nyaggatása és zaklatása ugyanaz, mint a szeretetért való koldulás. Amikor könyörögsz a szeretetért, lényegében megpróbálod bűntudatot okozni partnerednek, hogy megmutassa neked a szeretetet. Ez azt okozhatja, hogy a házastársa gyengének, manipuláltnak és neheztelőnek érzi magát, és a neheztelés csak rosszabbá teszi a szeretet nélküli házasságát.

kommunikáljon

ahelyett, hogy könyörögne, nyugodtan magyarázza el házastársának, hogy cselekedeteik hogyan érzik magukat bántottnak és szeretetlennek. Ne mondd, hogy” soha nem mutatsz nekem szeretetet”, vagy használj hasonló abszolút kijelentéseket. Kezdje a mondatokat az “érzem” kifejezéssel, és magyarázza el érzéseit anélkül, hogy vádolná a partnerét. Miután elmondta a darabját, adjon esélyt házastársa számára, hogy beszéljen. Engedje meg, hogy megszakítás nélkül elmagyarázzák neked, hogyan érzik magukat. Ha mindketten befejezték a beszédet, gondolkodjanak el a lehetséges megoldásokról és kompromisszumokról.

Ismerje meg házastársa szerelmi nyelvét

néha a probléma nem az, hogy nincs szerelem a házasságban, hanem az, hogy Ön és házastársa különböző szerelmi nyelveket beszél. A szeretet nyelvei határozzák meg a szeretet adásának és fogadásának módját, és nagyon fontos, hogy megtanuljátok és beszéljétek egymás nyelvét.

Gary Chapman “az öt szerelmi nyelv” című bestseller könyvében leírt öt nyelv a minőségi idő, a megerősítő szavak, a szolgálat, az ajándékok és a fizikai érintés. Ha még nem olvasta a könyvet, tegyen pontot az olvasásra. Ez jobb betekintést nyújt a házastársa szerelmi nyelvébe és a sajátjába.

lásd a tanácsadó

pár terápia segít kitalálni, hogy mi váltotta ki a házastárs, hogy visszavonja érzelmileg. Ez azért fontos, mert az érzelmi visszavonulás és a szeretet nélküli házasság gyakran múltbeli problémák és fájdalmak eredménye. A terapeuta segíthet abban, hogy ezeket a kapcsolatokat hozza létre, és a lehetséges megoldások felé mutat.