Golf Stance láb, állítsa be helyzetben

    Golf Stance láb beállítása helyzetben
    a golf swing működik ok-okozati összefüggés. Ezért a golf beállítása és a lábak pozíciója fontos szerepet játszik abban, hogy miként lendíted a klubot. A lábad helyzete alapvető alapvető, amely óriási hatással van a golf swingre. Ha úgy állítja be, hogy keskeny legyen, akkor szinte lehetetlen fenntartani a megfelelő egyensúlyt a lengésen keresztül. A lábak túl szélesre állítása miatt a fej rossz súlyeltolódással mozog, és megakadályozza a bal oldalra való visszatérést és a helyes ütést.

    a megfelelő golf felállított lábpozíció stabil alapot hoz létre, és a lábát körülbelül vállszélességgel helyezi el. Gondoljon egy piramisra, hogy megértse a szilárd alap fontosságát. Stabilitás szükséges az egyensúly fenntartásához a lengés forgási mozgása során. Ezért, ahogy minden klub hosszabb lesz, hagyja, hogy a lábad kissé szélesebbé váljon, hogy támogassa a forgó mozgást és a szélesebb ívet. Egyes játékosok inkább az első lábukat kissé nyitják a célvonal felé.

    Chip beállítása
    A chip egy alacsony lövés, amely az idő kis részében a levegőben halad, és az út nagy részében a zölden gurul a lyuk felé. A helyes golf felállított láb pozíció drasztikusan eltér a chip lövés képest egy teljes lendület.

    helyezze a lábát közel egymáshoz (körülbelül 6-8 hüvelyk), és fordítsa el őket 45 fokkal a cél felé. Súlyának nagy része az első lábon helyezkedik el, míg a labda a hátsó láb belsejéből van elhelyezve. A forgácslövés során a súly az első lábon marad,mindkét láb pedig a földön marad. A chip lövés alapvetően csak egy rövid swing a karok és a vállak.

    Pitch Set Up
    a pitch lövést a zöldtől távolabb hajtják végre, és a labda a levegőben halad, a maradékot pedig a földön gördíti. A nagyobb hintákhoz szélesebb alapra van szükség, amely segít fenntartani az egyensúlyt a lengés során. Ezért a golf felállított lábpozíciója hasonló a forgácslövéshez, kivéve szélesebb álláspontot. Ezenkívül helyezze súlyának nagy részét az első lábra, és tartsa az elülső oldalon a lengés során. Felállítása a súlya az első láb segít szállítani a klub a megfelelő lefelé irányuló támadási szög szükséges, hogy elérje a labdát a levegőben.

    teljes lendület
    a teljes lendület beállítása eltér a beállított chiptől vagy hangmagasságtól. A teljes lendület beállítása megköveteli, hogy a lábát körülbelül vállszélességgel helyezze el. A váll szélessége magában foglalja a sarok belsejét a vállak külső részével. Ez a teljes lendület alapvető kiindulási helyzete. Az ötlet az, hogy megismételhető lengést készítsen, és lehetővé tegye a klub számára, hogy más eredményt hozzon létre a klub padlása és hossza alapján.

    a Labdapozíció az állásod közepén kezdődik rövid vasalókkal, és minden ütővel fokozatosan halad előre. Minden klub fél centivel hosszabb, mint az előző klub. Ezért gondoljon arra, hogy a labda helyzete minden egyes klubnál fél hüvelykkel halad előre az álláspontjában. A Beállítás másik változója magában foglalja, hogy milyen messze van a lábad a labdától és a célvonaltól. Ahogy minden klub hosszabb lesz, kompenzálnia kell, és távolabb kell állnia a labdától és a célvonaltól.

    Kezdje a lábát vállszélességgel, és irányítsa a lábujjait a célvonal felé. Ezután hagyja, hogy a bal lábujj körülbelül 30 fokkal balra fellángoljon. A jobb lábujjai általában négyzet alakúak, és közvetlenül a célvonalra mutatnak, ami 90 fokos szöget zár be. Egyes játékosok inkább a jobb lábat nyitják fel, és kissé jobbra mutatnak, hogy ösztönözzék a csípőfordulást a visszalépés során. A rugalmasság és a testmozgás határozza meg a megfelelő láb elhelyezést minden játékos számára.

    a labda helyzete a lábakhoz képest

    rövid vasalók (8-PW, AW, SW, LB)
    helyezze a labdát az álláspont közepére.

    Mid vasaló(5-7 vas)
    a labda felé mozog az első láb körülbelül 3-4 hüvelyk a központ a testtartás.

    hosszú vasalók (3-4 vas), hibridek, Fairway Woods
    a hosszabb klubok a táskájában kell elhelyezni körülbelül 4-6 hüvelyk előre a központ az álláspontot.

    vezető
    a labda közvetlenül a bal láb belsejéből van elhelyezve. Kompenzációra van szükség, ha a labdát az állás közepe felé játsszák, vagy ha a labdát a bal láb bal oldalán helyezik el.

    láb pozíció egyenes lövésekhez
    a lábad helyzete segíthet befolyásolni a labda repülését. Ha a cél az, hogy elérje a labdát egyenes helyzetben a láb, térd, csípő, váll párhuzamos a célvonal. Swing a klub le a vonalat, és a labda kell kezdeni egyenesen.

    láb pozíció egy Fade
    elősegíti a fade pozícionálásával a láb, térd, csípő és váll balra a cél. Ezt nyitott álláspontnak nevezik. Swing a klub le a célvonalon, és hatása kell eredményeznie a klub arca egy kissé nyitott helyzetben. A labdának balra kell indulnia, és jobbra kell görbülnie.

    láb pozíció egy döntetlen
    Ha kell, hogy elérje a döntetlen létre egy zárt helyzetben. Helyezze a lábát, térdét, csípőjét és vállát a célvonaltól jobbra. Készítsen egy normál lengést a vonalon, és az ütközésnek kissé zárt clubface-t kell létrehoznia, ami a labdát jobbra-balra görbíti.



Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.