Gymnema Sylvestre: mi ez és hogyan kell bevenni

Ha az édesség a bukása, érdemes megnézni a gymnena sylvestre gyógynövényt. Itt elmagyarázzuk, mi a Gymnema sylvestre, a Gymnema sylvestre előnyei és hogyan kell szedni a Gymnema sylvestre-t.

mi az a Gymnema sylvestre?

a Gymnema sylvestre Indiában, Srí Lankán, Afrikában és Ausztráliában őshonos kemény cserjéből származik. “Osztrák tehénnövény” vagy “az erdő periploca” néven is ismert.”Hindi neve, a” gurmar “a” cukor rombolóját ” jelenti, ami a leghíresebb.

A Gymnema Sylvestre előnyei

a Gymnemában van egy guarmarin nevű vegyület, amely megakadályozza az ízlelőbimbók édes ételek észlelését. Az emésztési folyamat során úgy gondolják, hogy savai gátolják a cukrok felszívódását. Minden jó hír azok számára, akik magas zsírtartalmú étrendet, testsúlyú utazást folytatnak, vagy aggódnak az egészséges vércukorszint fenntartása miatt.

• csökkenti a cukor utáni sóvárgást, különösen fontos, ha a keto diéta
• teszi édes ételek kevésbé vonzó
• elnyomja az íze édesség
• támogatja a vércukorszintet (már a normál tartományban)
• elősegíti a glükóz anyagcserét
• elősegíti a szív-és érrendszeri egészség
• támogatja fogyás célok
• harcol oxidatív stressz

hogyan kell szedni a Gymnema sylvestre-t

a Gymnema sylvestre folyadékban található kivonatok, tabletták és kapszulák önmagában vagy különböző táplálékkiegészítők összetevőjeként, különösen a vércukorszint támogatására. Tudjon meg többet most.