hogyan lehet túlélni a munkát és az iskolába járást egyszerre

kép forrása:

a munka és az iskolába járás mindegyike teljes munkaidős foglalkozásként állhat fenn. Időről időre azonban sok főiskolai hallgató úgy találja, hogy a két időigényes tevékenység átfedésben van, és az eredmények elkeserítőek lehetnek.

függetlenül attól, hogy a szűkös pénzügyek azt jelentik-e, hogy részmunkaidős munkát kellett végeznie az osztályok között, vagy egy csillag karrierlehetőség átlépte az utat, mielőtt még össze kellett volna húznia az önéletrajzát, ha úgy találja, hogy zsonglőrködik mind az iskola, mind a munka felelősségével, íme néhány tipp az őrület túléléséhez.

Ha úgy találja, hogy minden szabad percben dolgoznia kell a költségek fedezése érdekében, győződjön meg arról, hogy ezek a költségek a lehető legkisebbek. Az egyik első dolog, amit meg kell tennie, hozzon létre egy költségvetést — ha még nem tette meg. A munka nem fejeződik be, ha van egy költségvetés, bár.

a költségvetés nagyszerű kiindulópont, ahonnan láthatja a kiadásait és a rendelkezésre álló pénzt. Miután mindezt leírta, itt az ideje, hogy mindent átnézzen, és megnézze, hol lehet pénzt megtakarítani. Még a legszűkebb költségvetések is általában így vagy úgy csökkenthetők.

például, ha úgy találja, hogy sokat eszik, fontolja meg a szakács többet a kollégiumban vagy a lakásban. Ha előfizetése van a Hulu, a Netflix és az andAmazon Prime – ra, vágjon ki kettőt, és csak egyet tartson egyszerre. Ha a szükségesnél többet vezet az autójával, próbálja meg csökkenteni a használatát, vagy akár fontolja meg, hogy teljesen megszabaduljon az autótól, és támaszkodjon a kerékpár rövid távolságokra történő kombinációjára, a hosszabb távokra pedig a rideshare alkalmazásra.

keresse meg a stressz kezelésének módjait

nem számít, mennyire jól csökkenti a költségvetését, ha egyszerre dolgozik és iskolába jár, valószínűleg elég sok stresszt érez. Ahelyett, hogy hangsúlyozná vagy egészségtelen módon reagálna a nyomásra, győződjön meg róla, hogy megvizsgálja a stressz megfelelő kezelésének módszereit.

Az igazság az, hogy a stressz és a szorongás, amelyet ilyen könnyen előidézhet, nem eredendően rossz vagy kudarcra utal. Ezek az élet normális részei, és mint ilyenek, ugyanúgy kezelhetők, mint bármely más életesemény. Amikor úgy érzi, hogy a stressz kúszik be, többféle módon is kezelheti:

• gyakoroljon.
• töltsön időt, még ha csak egy kis idő is, rendszeresen meditál.
• győződjön meg róla, hogy jól eszik.
• Gyakorold az éberséget és a hála hozzáállását.
• szerezz egy kis levendula illóolajat és egy diffúzort.
• ne félj kommunikálni a családdal, a barátokkal vagy az egészségügyi szakemberekkel.

bár a stressz kezelésének számos módja van, a legfontosabb dolog az, hogy felismerjük a stresszt, amikor megjelenik, majd lépéseket tegyünk annak hatékony és egészséges kezelésére.

nézd meg a Freelancing

Ha úgy döntöttél, hogy fel kell venned néhány extra munkát, de még nem indultál el az álláskeresésben, érdemes megfontolni a freelancing-ot. Néhány szabadúszó lehetőség a következőket tartalmazza:

• író
• szerkesztő
• Lektor
• fotós
• oktató
• virtuális asszisztens
• marketinges
• Web programozó
• grafikus

és sok, sok más lehetőség mellett ezeket.

Ha kíváncsi, hogy a szabadúszó megéri-e, akkor biztosan lehet, bár ez attól függ, hogy mit keres. Például sok kiváló és nyilvánvaló előnye van a hagyományos teljes munkaidős munkáknak.

azonban a részmunkaidős állások, amelyeket gyakran keresnek a főiskolai hallgatók, kissé gyengébbek lehetnek összehasonlítva, kevesebb juttatást és kevesebb munkahelyi biztonságot kínálva. És ha a részmunkaidős állásokat összehasonlítja a szabadúszóval, az utóbbi valójában ugyanolyan jövedelmező lehet, mint a legtöbb részmunkaidős állás, ha nem inkább. Ezenkívül a freelancingnek saját pozitívumai vannak, beleértve:

• a saját óráin dolgozik.
• csak akkor vállal munkát, ha akarja vagy szüksége van rá.
• miután ellenőrzése alatt az árak és a jövedelem.
• képes növelni és csökkenteni a munkaterhelést az egyes félévektől vagy szünetektől függően.

bár gyakran igényel hustling annak érdekében, hogy a munkát, Szabadúszó munka segít fejleszteni a skillset, változatossá a portfolió, és hogy néhány extra pénzt az oldalon, miközben továbbra is hajlamos a tudományos feladatokat.

fedezze fel a rugalmas munkalehetőségeket

Ha már hagyományos munkát kapott, vagy a szabadúszó egyszerűen nem szerepel a kártyákon, ez nem jelenti azt, hogy kifogyott a lehetőségekből. Valójában, az elmúlt években az ezredfordulók lángoltak az ösvényen, amikor a rugalmas munkarendről van szó. A munka és a magánélet egyensúlyának prioritása, valamint a távmunka és az állítható munkarend lehetővé tette, hogy sokféle munkát szinte bármilyen életmódba beleférjen.

még akkor is, ha a munkája nem egyértelműen állítja, hogy az ütemterv rugalmas, érdemes megfontolni a főnök vagy a felügyelő megkérdezését, hogy a munka bármelyike távolról elvégezhető-e. A munka online nyomon követésének számos módja van ezekben a napokban. A modern korban is elterjedt a munka együttműködési alkalmazások, mint az Asana és a Trello, hogy lehetővé tegye a csapatok számára, hogy továbbra is együtt dolgozzanak, még akkor is, ha fizikailag nincsenek jelen ugyanabban a térben.

Vegyünk egy mély lélegzetet

Ha úgy találja, hogy te egy diák, aki, hogy extra munkát az oldalán annak érdekében, hogy a főiskolán, akkor vegye vigaszt az a tény, hogy nem vagy egyedül. A munka manapság gyakran része a főiskolai tapasztalatoknak, és nem csoda, hogy a nemzeti diákhitel — adósság-amely megdöbbentő 1 dollár.5 billió-évente egyre több főiskolai hallgató vesz részt. Még akkor is, ha nem küzd pénzügyileg, akkor úgy döntött, hogy extra munkát vállal annak érdekében, hogy megerősítse portfólióját, tapasztalatokat szerezzen a tanulmányi területén, vagy egyszerűen azért, mert kiváló lehetőséget talált, amelyet nem tudott visszautasítani.

a döntés okától függetlenül ne feledje, hogy sokféle módon lehet minimalizálni az ilyen túlzsúfolt ütemterv negatív hatásait. A stressz megfelelő kezelése, a penny-csipkedés, ahol csak lehetséges, és a szabadúszó vagy rugalmas munkalehetőségek keresése, amelyek alkalmazkodhatnak az órarendjéhez, minden módja annak, hogy segítsen minimalizálni az őrületet, és adja meg magát.