könnyen sült csont nélküli sertésszelet

írta: Lyubomira, február 19, 2020

könnyen sült csont nélküli sertésszelet – a legjobb módja a lédús, kicsontozott sertésszelet szakácsának a sütőben. Tökéletes szakács, könnyen elkészíthető 30 perc alatt, egyszerű alapanyagokkal és fűszerekkel. Keto barátságos, tökéletes étkezés tervezéséhez.

sült kicsontozott sertésborda felére vágva

sült kicsontozott sertésborda felére vágva

szakács sertésborda elég gyakran a házamban, és már megosztott veled néhány hasznos és finom receptek sült és grillezett csont sertésborda, pácolt kicsontozott sertésborda, és most már itt az ideje, hogy hozzáadja ezt a sült csont nélküli sertésszelet receptet a gyűjteményhez.

a serpenyős sütés vagy a sütőben történő sütés a legegyszerűbb módja a sertésszelet szakácsának, függetlenül attól, hogy csontos vagy csont nélküli.

a grillezés kissé trükkös lehet, és időnként szárazabb hússal járhat.

ebben a bejegyzésben megvitattam veled a sertésborda különböző darabjait, valamint a 10 legjobb sertésborda receptet.

a mai kicsontozott sertésszelet a sütőben recept 1 hüvelyk vastag sertésszeletet igényel.

természetesen megtalálható vékonyabb és vastagabb darabok csontozatlan sertésszelet.

továbbra is használhatja ugyanazt a receptet, de a szakácsidőt felére kell csökkenteni 1/2 hüvelykes sertésszeletnél, és megduplázódik a 2 hüvelykes vastag sertésszeletnél.

gyors, könnyed, egészségesebb vacsora, 30 perc alatt elkészítve, kedvenc köretével vagy salátájával tálalva, valamint ezek a sertésbordák tökéletesek az étkezés tervezéséhez.

legfeljebb 5 nappal előre szakácsolhatja őket, majd légmentesen lezárt tartályban hűtheti őket.

tippek a lédús, kicsontozott sertésszelet szakácsához:

  • lehetőleg friss, soha nem fagyasztott sertésszeleteket használjon.
  • pörkölés előtt állítsa a sertésszeleteket szobahőmérsékletre. Vegye ki őket a hűtőszekrényből 30 perccel, mielőtt szakácsot tervez.
  • süssük 400 F-en 7 percig a sertésszelet 1/2 hüvelyk vastagságára. A sertéshús belső hőmérsékletének 145 F-nak kell lennie ahhoz, hogy a hús biztonságosan fogyasztható legyen.
  • a sertésborda csontja extra szakácsidőt igényel a kicsontozott sertésborda esetében. Érdemes hozzáadni egy extra percet minden 1/2 hüvelykhez, ha csontos sertésszeleteket használ.
  • használjon sütőedényt falakkal, a süti lap helyett, mivel a hús felszabadít néhány gyümölcslevet, amelyet meg szeretnénk őrizni. Így a lében sütött hús nedves marad.
  • a sertésszelet ízesítéséhez csak egyszerű fűszerek – só, bors, fokhagymapor, hagymapor és paprika-keveréke szükséges. Dörzsölje meg a sertésszeleteket a fűszerezéssel, és hagyja, hogy legalább 5 percig üljenek, ha van ideje.
  • ne vágja azonnal a sült sertésszeleteket. Hagyja a húst 5 percig pihenni, mielőtt sütjük.

Kicsontozott sertésszelet egy sütőedényben

Kicsontozott sertésszelet egy sütőedényben

A kicsontozott sertésszelet elkészítéséhez szükséges összetevők a sütőben:

  • kicsontozott sertésszelet – 1 hüvelyk vastag
  • sót használtam himalájai sót
  • fekete bors
  • paprika
  • füstölt paprika-opcionális
  • hagyma por
  • fokhagyma por
  • olíva vagy szőlőmagolaj

hogyan kell sütni kicsontozott sertésszeleteket?

a kicsontozott sertésszeleteket sütés előtt legalább 30 perccel vegye ki a hűtőszekrényből.

Melegítse elő a sütőt 400 F-ra.

Béleljen ki egy tepsit alufóliával vagy pergamenpapírral (opcionális).

egy kis tálban keverjük össze a só, fekete bors, paprika, füstölt paprika, hagyma por, fokhagyma por.

fűszerkeverékkel ízesítsük a sertésszelet mindkét oldalát.

adjunk hozzá egy kis olajat a sütőedény aljára.

rendezze a kicsontozott sertésszeleteket a sütőedénybe.

szitáljon egy kis olajat a tetejére.

süssük 15 percig, amíg a hús belső hőmérséklete el nem éri a 145 F.

hagyja a húst 5 percig pihenni, majd tálalja.

sült kicsontozott sertéshús fehér tányéron

sült kicsontozott sertéshús fehér tányéron

további sertésborda receptek:

  • Ha véletlenül csontos sertésborda van kéznél, ez messze a legjobb recept, amit kipróbáltam-sütő sült csont sertésszeletben
  • van egy kis extra ideje a sertésszelet pácolására? Ezek A Grillezett Sör Pácolt Sertésszelet A Bomba! Tökéletes nyárra
  • szeretné kipróbálni a hagyományos sertésszelet márványos, ízesebb változatát? Ez a sertés váll Steak és útmutató a szakácshoz hasznos lehet.
  • rajongó egy pan receptek? Ez az egy serpenyős sertésszelet balzsamos gombával és hagymával olyan jó ízű, és minimális előkészítő munkát igényel! A tökéletes egészséges étel!
  • egy serpenyőben sertésszelet kelbimbó a győzelem! A burgonyát helyettesítheti a kelbimbóval.
adagok: 4

sült csont nélküli sertésszelet

előkészítési idő:
5 perc

szakácsidő:
15 perc

könnyű sült csont nélküli sertésszelet – a legjobb módja annak, hogy szakács lédús csont nélküli sertésszelet a sütőben.
félbevágott, kicsontozott sertésszelet
5 1 szavazatból

vélemény elhagyása”

összetevők

  • 4csont nélküli sertésszelet— 1 hüvelyk vastag
  • 1tspsalt
  • 1tspfekete bors
  • 1tsppaprika
  • 1tspfüstölt paprika-opcionális – csak rendszeres paprikát vagy mindkettő kombinációját használja
  • 1tsponion por
  • 1tspfokhagyma por
  • 3tbspolive vagy szőlőmagolaj

utasítások

  1. Melegítsük elő a sütőt 400 F.
  2. egy kis tálban keverjük össze a só, fekete bors, paprika, füstölt paprika, hagyma por, fokhagyma por.
  3. fűszerkeverékkel ízesítsük a sertésszelet mindkét oldalát.
  4. adjunk hozzá egy kis olajat a sütőedény aljára.
  5. rendezze el a kicsontozott sertésszeleteket a sütőedénybe.
  6. szitáljon egy kis olajat a tetejére.
  7. süssük 15 percig, amíg a hús belső hőmérséklete el nem éri a 145 F.
  8. hagyja a húst 5 percig pihenni, majd tálalja.
Course:dinner
Cuisine:American
Keyword:one pan pork chops, pork chops

Nutrition Information

Calories: 309, Fat: 20g, Saturated Fat: 4g, Cholesterol: 90mg, Sodium: 647mg, Potassium: 532mg, Carbohydrates: 2g, Fiber: 1g, Sugar: 1g, Protein: 29g, Vitamin A: 493%, Calcium: 9%, Iron: 1%

posted in Dinner, Pork



Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.