miért okoz csípést a fűszeres étel?
miért okoz csípést a fűszeres étel? Valójában sok vita folyik e kérdés körül. Úgy döntöttem, hogy némi kutatást ebben a témában, miután írtam a Top 10 legforróbb Chili Peppers cikk.
miközben ezt a cikket írtam, rengeteg videót néztem, amelyeken az emberek csípős paprikát esznek. Meglepetésemre az emberek jó százaléka szinte azonnal elkezdett csuklani, miután elfogyasztotta a fűszeres csemegét.
Ez elérte az érdeklődésemet … miért okozna csuklást? Nem mindenkivel történik meg, de nem lehet véletlen, hogy oly sok ember tapasztalta ezt a jelenséget, tehát valami biztosan okozza.
mi okozza a csuklást
egy jó hely a vita megkezdéséhez, hogy megnézzük, miért kapnak az emberek csuklást. Biztos vagyok benne, hogy a legtöbben megtapasztalták ezt a kellemetlen érzést, de miért?
furcsa módon a csuklás pontos okait a tudósok nem határozták meg teljesen, de az alapvető anatómiája meglehetősen világos.
egyszerűen fogalmazva, van egy izomréteg a bordák és a rekeszizom között (amint az a tüdő alatt látható a bal oldali ábrán), amelyet testünk használ, hogy segítsen nekünk lélegezni. Ezeket interkostális izmoknak nevezik.
általában, amikor csuklást tapasztal, az azért van, mert a gyomor irritálja a membránt, és az interkostális izomcsoport görcsöt okoz. Ez kiváltja a levegő kis zihálását, amelyet a légcsőben (légcsőben) a glottis átmeneti összehúzódása akadályoz – így a hangot csuklásnak nevezzük.
Ez az irritáció sokszor előfordulhat, ha túl sokat vagy túl gyorsan eszik vagy iszik. A gyomor irritációja puffadást okozhat, amely kiválthatja a membránt.
a csuklást az agyadtól a kapcsolódó izmokig terjedő idegutak is okozhatják. Lehet, hogy ezt tapasztalta, ha valaha is sírni kezdett, vagy más érzelmi tevékenység során. Még a drasztikus hőmérséklet-változások is okozhatják a csuklás ilyen formáját.
én személy szerint leggyakrabban ezeket a rettegett csuklást kapom, amikor nagyon éhes vagyok. Ez tényleg egy kicsit anti-súlycsökkentő jelenség számomra, mert minden alkalommal, amikor egy ideig nem ettem, és nagyon éhes vagyok, tudom, hogy ezek a csuklás várnak rám a sarkon.
egy másik hatalmas bummer (hogy mindannyian is foglalkozik) az, hogy ha egyszer kapok egy esetben a csuklás, én kétségtelenül továbbra is kap őket 3 vagy 4 több alkalommal a következő pár napban.
hozzá kell tennem, hogy ha krónikus csuklása van, amely nem múlik el, akkor ez egy súlyosabb állapot jele lehet.
legtöbbünk természetesen időről időre megkapja őket a fent felsorolt okok miatt.
de ha úgy érzi, hogy többet kap, mint kellene, vagy hogy hosszabb ideig tart, mint kellene, győződjön meg róla, hogy orvoshoz fordul. Fontos megbizonyosodni arról, hogy ez nem valami komolyabb, mint a csuklás bosszantó esete.
hogyan lehet megszabadulni a csuklás
tudom, hogy van egy csomó különböző módon az emberek esküsznek, hogy a munka, hogy enyhíti magát a csuklás. A legtöbb ember ismeri azt a régi trükköt, hogy visszatartja a lélegzetét, vagy megpróbálja megijeszteni valakitől a csuklást.
megijeszteni valakit a legjobb, ha az agyi jelek által okozott csuklás változata. De ha a gyomrod okozza a légzési görcsöket, akkor más trükkök jobban működnek.
úgy tűnik, hogy a szén-dioxid mennyiségének növelése a tüdőbe a legjobb megoldás. Ennek jó módja a papírzacskóba történő légzés.
számomra, ha a csuklást éhség okozta, néhány ételcsípés általában enyhíti a problémát. De ahogy mondtam, amint megkapom őket, hamarosan újra meg kell szereznem őket. Amikor ez megtörténik, más megoldásokhoz kell fordulnom, hogy legyőzzem ezeket az irritáló görcsöket.
a legtöbben valószínűleg nem tudják ezt, de körülbelül 8 évig csapos voltam. Annyi évet töltöttem az emberek körül, akik ittak, esznek, és csapkodják a szájukat, a kedvenc érzelmi pártfogóimmal együtt, túl sok csuklás esetére tett szert, hogy megszámoljam.
tapasztalataim során csak egy olyan megoldást találtam, amely minden alkalommal működik (nekem és mindenki másnak). Ez azonban egy kis ügyességet igényel, ami sajnos, gyakran hiányzik néhány bárlátogató. De amikor rá tudtam venni őket, hogy valóban figyeljenek az utasításaimra és végezzék el a feladatot, minden alkalommal hiba nélkül működött.
itt elmagyarázom, és felteszek egy videót arról, hogyan kell csinálni. Ez egy kicsit bonyolult megmagyarázni, de ha egyszer kap ez, egy életmentő!
1. lépés
töltsön fel egy 3/4-es poharat vízzel. A 16 uncia üveg vagy nagyobb működik a legjobban. Ha túl kicsi, akkor lehet, hogy nincs elég a folyamat befejezéséhez. De egy csipetnyi tettem dolgozni egy szabványos kávéscsésze.
2,3.és 4. lépés
Ok, a végén fejjel lefelé issza a vizet az üveg másik oldaláról.
tehát azt szeretné, ha kissé előrehajolna oda, ahol a száját az üveg másik oldalára teheti, ahonnan általában iszik.
most lassan előre kell hajolnia, ahol a víz bejuthat a szájába, és elkezdhet inni. Ez egy kicsit kínos, ezért működik. Csak igyál fejjel lefelé, de állj fel, amíg már nem tudsz inni.
ne hagyd abba, csak igyál tovább. A végén a fajta nyelés, Szopás, és próbál lélegezni, miközben kínosan iszik a vizet, de ez jó, csak tovább…és ha kész a csuklás eltűnik! 100% garantált!
Ez a videó bemutatja a technikát, de ennél hosszabb ideig kell inni, ha valóban csuklásod van, és meg akarsz szabadulni tőlük. Csak hajolj le és igyál, mint a videóban, de addig igyál, amíg már nem tudsz inni.
Ha annyira utálod a csuklást, mint én, ez egy csodaszer. Visszatartottam a lélegzetem, amíg majdnem elájulok, csak hogy még mindig legyenek azok a rohadt csuklás! Én mondom, igya meg a vizet fejjel lefelé. Működik.
miért fűszeres ételek adhat a csuklás
csakúgy, mint az oka a csuklás általában van némi spekuláció, hogy miért csípős paprika okozza a következő csuklás néhány ember.
egyes teoretikusok úgy vélik, hogy a kapszaicin (a chili paprikában található kémiai anyag, amely fűszeressé teszi őket) kiváltja a membrán neuronjait. Ami, mint tudjuk, csuklást okozhat.
az is lehetséges, hogy azok az emberek, akik fizikailag és/vagy szellemileg jobban reagálnak a csípős paprikára, növelhetik a csuklás esélyét a lenyelés után.
mint fentebb említettük, az erős érzelmek az agyat olyan idegsejteket válthatják ki, amelyek csuklást okoznak. És azt is tudjuk, hogy egy ideges, dagadt vagy gyulladt gyomor is előállíthatja a megfelelő eseményláncot, hogy csuklást okozzon.
tehát e gondolatmenetet követve lehetségesnek tűnik, hogy az a személy, aki erősen, érzelmileg vagy emészthetően reagál a borsra, valószínűleg elindítja a csuklás előidézéséhez szükséges reakciókat.
sokan ehetnek csípős paprikát és fűszeres ételeket anélkül, hogy valaha is csuklanának, de mások számára ez nem így van.
a csípést okozó fűszeres ételeknek is köze lehet A fájdalomreceptorhoz, amelyet TRPV1 receptoroknak hívtunk.
Ezek a receptorok megtalálhatók a szájban és “…az egész testben, beleértve az idegeket is, amelyek irányítják a rekeszizmunkat, ami az az izom, amely lehetővé teszi a tüdőnk számára, hogy levegőt vegyen.”(medicalnewstoday.com)
a kapszaicin kötődik ezekhez a receptorokhoz, és fájdalmat okoz a szánkban, amikor fűszeres ételeket eszünk. Felelős lehet az idegek kiváltásáért is, amelyek megmondják a rekeszizmunknak, hogyan viselkedjen, amikor bizonyos ételeket eszünk.
egy érdekes tény, hogy ehhez hozzá kell adni, hogy a kapszaicin kötődik a TRPV1 receptorokhoz, ezért a kapszaicin sok esetben nagyszerű fájdalomcsillapítót készít. Miután kötődik a receptorokhoz, valójában ideiglenesen zsibbasztja ezt a receptort, így nem érezzük többé a vele járó fájdalmat, amíg a hatások el nem kopnak.
következtetés
végül az következik, hogy a tudósok nem igazán tudnak mindent a csuklásról, és határozottan nem tudják pontosan, hogy a chili paprika miért okozhatja őket egyes emberekben.
az itt bemutatott kutatásaimmal azonban kényelmesen úgy érezhetjük, hogy tudjuk, hogy eleget tudunk ahhoz, hogy legalább egy nyomunk legyen arra, hogy miért lehet a csuklás.
és, szerencsédre, én is adtam neked egy kipróbált és igaz 100% garantált módja annak, hogy megszabaduljon az elme irritálóan szörnyű csuklás, amikor a nem merülnek fel.
én is nyitva tartom a szemem és a fülem ebben a témában életem végéig. Így, amikor új információkat mutatnak be a témában, gondoskodom arról, hogy minden olyan kutatást közzétegyek, amellyel találkozom, amely ezt tisztázhatja számunkra.